Sekundarna čustva: kaj so, vrste in značilnosti

Čustva so bila temeljni vidik našega preživetja. Živali se s spremembami razpoloženja prilagajajo pojavom v svojem okolju. Na primer, ob grožnji je normalno, da se bojite in pobegnete ali, ko se je zgodilo nekaj resnega, kot je smrt družinskega člana, je normalno, da se počutite žalostni in da drugi to vidijo.

Vendar pa so pri človeški vrsti najbolj osnovna čustva, ki jih delimo z drugimi vrstami sesalcev, postala bolj prefinjena, kar nam omogoča širši čustveni spekter.

Iz te večje prefinjenosti se porajajo sekundarna čustva, čustva, o katerih bomo govorili v nadaljevanju, poleg omembe nekaterih modelov, ki so poskušali odkriti, koliko jih ima človek.

• Povezani članek: "6 vrst motenj razpoloženja"

Kaj so sekundarna čustva?

Človeški čustveni spekter je v primerjavi z drugimi vrstami širokpredvsem ostali sesalci. Poleg predstavitve najosnovnejših čustev, kot so jeza, gnus, žalost, veselje in strah, bitja Ljudje so razvili čustva, za katere je zelo nujen družbeni kontekst, da se pojavijo beton. Ta čustva so sekundarna, za njimi pa je pomemben dejavnik učenja in socializacije.

Povedati je treba, da je preučevanje sekundarnih čustev zapleteno, saj je bilo sprva zapleteno tudi preučevanje primarnih čustev.

Kljub temu, da so velike osebnosti, kot sta Robert Plutchik in Paul Ekman, predlagale modele primarnih in pozneje sekundarnih čustev, znanstvena skupnost ni razjasnila, kaj točno so.

Kratek uvod v primarna čustva

Preden se poglobimo v idejo sekundarnih čustev, je treba narediti kratek pregled, katera so primarna čustva, ki sta jih vzbudila tako Plutchik kot Paul Ekman.

Za Roberta Plutchika, ameriškega psihologa, so primarna čustva tista, ki jih imamo po naravi, prirojeno., ki se kaže že v zgodnji mladosti, ko smo še dojenčki. Predlagal je, da so ta čustva, imenovana tudi osnovna, naslednja:

• Veselje: stanje dobrega počutja in zadovoljstva s samim seboj in s svojimi okoliščinami.
• Zaupanje: varnost, da se nam v situaciji, v kateri smo, ne bo zgodilo nič hudega.
• Strah: negotovost, povezana s pričakovanji, kjer lahko utrpimo nekaj škode.
• Presenečenje. reakcija na nepredvideno dejanje okoli nas
• Žalost: poslabšanje razpoloženja, ki običajno potrebuje socialno podporo.
• Averzija: izogibanje ali zavračanje nekoga ali nečesa.
• Jeza: odziv na prekršek ali dejanje, ki nam ni bilo všeč.
• Predvidevanje: pričakovanje, ki si ga ustvarimo iz informacij in predhodnih izkušenj preteklih okoliščin.

Po drugi strani, Paul Ekman meni, da je primarnih čustev manj in jih obravnava kot univerzalne vidike, se pravi, da se kaže v vseh ljudeh, ne glede na to, kateri kulturi pripadajo. Njegove študije so upoštevale tako zahodno kot vzhodno prebivalstvo, vključno s tistimi z nizko stopnjo globalizacije in nizko pismenostjo.

Po Ekmanu bi bila primarna čustva: jeza, gnus, strah, sreča, žalost in presenečenje. Čustvo prezira je kazalo, da je morda univerzalen, čeprav ga raziskave niso mogle potrditi.

• Morda vas zanima: "Paul Ekman: biografija in prispevki tega študenta čustev"

modeli sekundarnih čustev

Plutchik meni, da sekundarna čustva niso nič drugega kot kombinacija primarnih oz osnovni, ki daje čustva, v katerih je potrebna misel in višja stopnja socializacije zadaj. namreč Če so primarna čustva instinktivni odziv na zahteve okolja, so sekundarna odziv, sofisticirano in z jasnim družbenim namenom, v okolju z družbeno stimulacijo, tako pozitivno kot negativno. Zaradi tega so ta čustva dobila tudi ime socialna, saj je za njihovo pojavljanje nujno, da so vzpostavljene povezave z družbenim okoljem.

sekundarna čustva se manifestirajo na podlagi tega, kar smo se naučili skozi življenje, negovan z izkušnjami in opolnomočen s pričakovanji v različnih situacijah. Ko so naučena in zahtevajo določeno kognitivno sposobnost, se ta čustva začnejo razvijati okoli 2. ali 3. leta, ko ima dojenček že močne vezi s svojimi skrbniki in je imel priložnost pridobiti določene spretnosti jezikoslovje.

Kakšne so vrste sekundarnih čustev?

Upoštevajoč, da se modeli čustev ne strinjajo, kaj so primarna čustva, lahko pričakujemo, da se še bolj ne bodo strinjali o tem, kaj so primarna čustva. srednje šole. Kar je mogoče potrditi je, da večina modelov, vključno z Ekmanovim in Plutchikovim, meni, da med »univerzalnimi« sekundarnimi čustvi bi bilo naslednjih pet.

1. sramota

sramota je strah, da nas drugi ne bodo imeli za veljavne ali nas družbeno sprejeli, ali da se znajdemo v statusu, ki ga dojemamo kot nižjega, kot bi želeli biti. To čustvo nam povzroča nelagodje, zaradi česar se poskušamo izogniti številnim situacijam, se skriti ali se skušamo prilagoditi pričakovanjem drugih na račun lastne osebnosti.

2. Napaka

krivda izvira iz občutek, da smo naredili nekaj, za kar mislimo, da ne bi smeli narediti. To je naporen občutek in predstavlja zelo veliko breme, zaradi česar človek ne more niti napredovati in celo misli, da si za to zasluži kazen.

3. Ponos

ponos pomeni biti zelo zadovoljen s tem, kar je sam naredil ali kako je. V svoji pravi meri je prilagodljivo in blagodejno čustvo, saj spodbuja rast samozavesti in varnosti. Vendar pa ima lahko presežek negativne posledice na naše družbene odnose.

4. Užitek

Užitek je pozitiven in prijeten občutek, ki ga doživimo, ko so naše potrebe zadovoljene..

Je zelo pomemben vidik kot motivator za učenje temeljnih vedenj za naše preživetje, kot so prehranjevanje, spanje oz. reproduciramo sami sebe, lahko pa ga ekstrapoliramo tudi na druga področja, ki nimajo biološke podlage, kot so hobiji, kompleksnejši družbeni odnosi ali delal.

Težava z užitkom je v tem, da bi lahko, če ga damo pretirano, prekril strahove in zatrl sprejemanje odločitev. odgovorne odločitve, ki vodijo do nevarnih posledic, kot je uporaba drog ali druga vedenja tveganje.

5. Ljubosumje

čuti se ljubosumje ko zaznamo grožnjo nečemu, kar smatramo za svoje, mu lahko škodi ali pa nam jo odvzame. V ustrezni meri nam lahko pomaga, da dobimo, kar si želimo, vendar je v večini primerov ljubosumje posledica pomanjkanja samospoštovanja in nezaupanja.

Ekmanov model

V devetdesetih letih je Ekman razširil svoj model in vključil nova čustva. Razvrstitev teh čustev je nekoliko sporna že znotraj modela, ker, čeprav trdi, da so še naprej osnovna čustva, mnoga od njih bi lahko obravnavali kot sekundarna čustva, zato bi Ekman sam na koncu naredil svoje lastno razlikovanje med tem, kar je prvotno obravnaval kot univerzalnim (jeza, gnus, strah, veselje, žalost in presenečenje) in sekundarnimi. naslednje:

• Napaka
• Zadrega
• Prezir
• Samozadovoljnost
• Navdušenje
• Ponos
• Užitek
• Zadovoljstvo
• sramota

Kar je gotovo, je to Ekman vidi v sekundarnih čustvih bolj zapletena razpoloženja kot pri primarnih čustvih, ki je rezultat naše rasti in interakcije z drugimi. Ni jih tako zlahka prepoznati kot osnovne in se v mnogih primerih izrazijo preprosto s kretnjami. kot so nasmeh, upognjene obrvi ali preprosto majhna grimasa, kot je lahko v primeru sreče, jeze oz. razočaranje.

kolo čustev

Čeprav je pred Ekmanom, Robertom Plutchikom, ima veliko bolj zapleten model.. Ta model, znan kot kolo čustev, predstavlja osnovna čustva in kako so združena ter generira sekundarna v obliki grafa.

Zanj in bolj ali manj na enak način kot Ekman bi bila sekundarna čustva bolj sofisticirane različice primarnih, močno odvisne od družbenega konteksta in izhajajo iz kombinacije osnovnih čustev.

Sekundarna čustva, ki jih predlaga Plutchik, in osnovna čustva, iz katerih izhaja, so naslednja.

• Agresija (jeza in pričakovanje)
• Alarm (strah in presenečenje)
• Ljubezen (veselje in zaupanje)
• Anksioznost (strah in pričakovanje)
• Cinizem (odpor in pričakovanje)
• Krivda (veselje in strah)
• Radovednost (zaupanje in presenečenje)
• Razočaranje (presenečenje in žalost)
• Veselje (veselje in presenečenje)
• Obup (strah in žalost)
• Prezir (odpor in jeza)
• Dominacija (zaupanje in jeza)
• Zavist (žalost in jeza)
• Fatalizem (zaupanje in pričakovanje)
• Nejevernost (presenečenje in odpor)
• Ogorčenje (presenečenje in jeza)
• obolevnost (veselje in odpor)
• Optimizem (veselje in pričakovanje)
• Ponos (veselje in jeza)
• Pesimizem (žalost in pričakovanje)
• Obžalovanje (žalost in odpor)
• Sentimentalnost (zaupanje in žalost)
• Predložitev (zaupanje in strah)
• Sram (strah in sovraštvo)

Končna refleksija

Kot smo videli v celotnem članku, so raziskave o čustvih nekoliko sporne. Če že od začetka ni bilo z gotovostjo ugotovljeno, kaj so univerzalna čustva, čeprav je bolj ali manj sprejeto, da gre za tista, ki jih predlaga Ekman, sekundarna čustva, ki izhajajo iz njih, so tema z nižjo stopnjo gotovosti. Znano je, da se sekundarna čustva pojavljajo v kontekstih, ki so močno odvisni od družbenih dražljajev, saj so družbeno pridobljena.

Strah je na primer primarno čustvo, ki se pojavi v prisotnosti grožnje, ki nam lahko škodi, po drugi strani pa lahko nastane zadrega, ker smo si polili kavo, umazali hlače in se zdi, da smo si urinirali. V tem drugem primeru naše življenje ni odvisno od tega, ampak naša družbena integriteta: skrbi nas, kaj si drugi mislijo.

Veliko je treba še raziskati in čeprav je model Paula Ekmana sprejet kot najbolj znanstven in najsodobnejši, je tema predvsem sekundarnih čustev in čustev na splošno ne bodo nikoli nehali sejati vprašanj v skupnosti znanstveni.

Bibliografske reference:

• Eckman, P. (2008). Čustveno zavedanje: premagovanje ovir za psihološko ravnovesje in sočutje
• Plutchik, Robert (1980), Emotion: Theory, research, and experience: Vol. 1. Teorije čustev, 1, New York: Academic.
• Plutchik, Robert (2002), Emotions and Life: Perspectives from Psychology, Biology, and Evolution, Washington, DC: American Psychological Association
• Plutchik, Robert; R. Conte., Hope (1997), Circumplex Models of Personality and Emotions, Washington, DC: American Psychological Association