Kateri so najpogostejši strahovi živali?

Živali so lahko čudovite ali grozljive; pestrost življenjskih oblik na našem planetu je tudi pestrost čustvenih reakcij nanje.

Zdaj, ko nam povzročajo strah, to čustvo ne ustreza vedno resničnosti; običajno domnevamo, da je medved panda ljubka žival, s katero bi se lahko celo igrali in se ji namesto tega za vsako ceno izognili žuželke, čeprav je večina slednjih za nas neškodljiva in ima panda enega najmočnejših ugrizov na svetu.

Zakaj so te razlike posledica? IN Katere so najpogostejše oblike strahu pred živalmi?? Poglejmo ga.

Katerih živali se najbolj bojimo?

Pomembno je razlikovati med strahom pred živalmi nasploh na eni strani in fobijo pred živalmi na drugi strani. Jasno je, da dejstvo, da se bojimo določenih živali, ni nujno nekaj problematičnega; Kljub temu, da je človek iztrebil dobršen del vrst, ki bi mu lahko predstavljale nevarnost, še naprej Obstaja več takih, ki danes celo redno napadajo odrasle, na primer polarni medved ali navadni povodni konj.

Zato, ko govorimo o fobije ne mislimo na a

anksiozna motnja ki ustvarja anksiozna reakcija, ki je nesorazmerno intenzivna glede na stopnjo, do katere je situacija nevarna. Z drugimi besedami, ljudje z zoofobijo trpijo zaradi težave, ki vpliva na njihovo kakovost življenja in omejuje njihovo avtonomijo, tako da se izogibajo določenim situacijam, v katerih ni objektivne nevarnosti.

Zdaj pa strah (četudi je »normalen« strah in ne fobičen) ne temelji na racionalni analizi dogajanja okoli nas; je pristransko in ima določene predispozicije, ustvarjene s procesom naravne selekcije, ki se je v generacijah naših prednikov razvila več sto tisoč let. Z drugimi besedami, naši možgani so se delno razvili tako, da se izogibamo določenim živalim, ne da bi morali razmišljati o tem, ali nam res lahko škodujejo ali ne. Ta pojav je oblikoval način, na katerega so strukture v naših možganih, kot so tonzile ali cingularna skorja, povezane z drugimi deli našega živčnega sistema.

In katere so te živali, ki nas lahko spravijo v večjo stisko? Zdi se, da sta predvsem dva: na prvem mestu pajki in na drugi strani kače.. Pravzaprav več študij kaže, da smo še posebej dobri pri opazovanju kač, skupine živali, za katero je značilno, da poskuša ostati neodkrita.

Če nehamo razmišljati o tem, je smiselno; naša linija se je razvila predvsem v tropskih ali subtropskih regijah, kjer je veliko strupenih živali in kjer imamo, imamo večjo korist, če jih pravočasno odkrijemo (zaradi dejstva, da se jim zaradi njihove velikosti zlahka izognemo, ko jih imamo videl).

• Sorodni članek: "Za kaj je strah?"

Katere so najpogostejše vrste zoofobije?

Zoofobija je eden od treh podrazredov fobičnih motenj, ki so najpogostejše med prebivalstvom; te pa so med najpogostejšimi anksioznimi motnjami v zahodnih družbah. Vendar ni pri vseh živalih enako verjetno, da bodo sprožile fobični odziv pri ljudeh, ki so izpostavljeni njihovi prisotnosti; obstajajo nekateri s posebno nagnjenostjo, da nas spravijo v stanje panike, vsaj med ljudmi, ki so razvili težave z anksioznostjo. Tako je bilo ugotovljeno, da so najpogostejše različice zoofobije naslednje:

• fobija pred kačami
• fobija pred pajki
• Fobija pred osami
• fobija pred psi
• Fobija pred mišmi in podganami

Kot lahko vidimo, se na tem seznamu ponavljajo tudi kače in pajki, kar nakazuje, da vsaj deloma veliko primerov fobij temelji na nevronska vezja za obdelavo strahu, ki so prisotna pri večini ljudi in so bila uporabna za preživetje že več sto tisoč let leta. Vendar poleg tega "instinktivnega" vidika fobij obstaja še en dejavnik, ki vpliva na to, katere vrste zoofobije so najpogostejše: stopnja prisotnosti živali na pozidanih površinah.

Za pse in miši je značilno, da so živali, ki so se razširile po planetu zaradi dejstva, da živijo skupaj s človekom; v enem primeru kot hišni ljubljenček, v drugih primerih (podgane, miši in ose) pa kot komenzalne vrste, navajene življenja v mestih in prehranjevanja z organskimi odpadki. Poleg tega so vsi povezani z določeno stopnjo nevarnosti, bodisi v obliki zelo bolečih poškodb ali v obliki prenosa bolezni. In mimogrede, golobi, ki so prav tako zelo pogosta komenzalna vrsta, niso čisto nizko na lestvici pogostih živalskih fobij, čeprav so popolnoma nenevarni.

• Morda vas zanima: "Nevrotični ljudje: 8 značilnosti, ki jih razlikujejo"

Zdravljenje živalskih fobij

Zoofobijo je v psihoterapiji relativno enostavno zdraviti, in v nekaj mesecih se najpogosteje zgodi, da oseba zapusti psihologinjo, ko lahko živeti brez strahu, ki jo paralizira vsakič, ko vidi žival, ki se je je bala (ali vsakič, ko začuti, da lahko hodi blizu).

Za to psihoterapevtski strokovnjaki uporabljajo sredstva, kot sta nadzorovana izpostavljenost ali nadzorovana desenzibilizacija, ki so se izkazala za zelo učinkoviti proti vsem vrstam fobičnih motenj in zagotavljajo ustrezen kontekst, v katerem se pacient lahko sooči s svojim strahom in se mu ne poskuša izogniti nenehno.

Če vas zanima sodelovanje v psihoterapevtskem procesu, namenjenem doseganju tovrstnih ciljev, me kontaktirajte.