"Dober psiholog prevzame svoj poklic velikodušno in ponižno"

Vemo iz prve roke mnenja Judith Rodríguez, Rocío Reyes in Mar Esquitina, psihologov iz Atenea Mallorca Psychology Center, ki velja za eno najboljših psiholoških klinik na Mallorci, o lastnostih, ki jih mora imeti dober psiholog, in izzivih, s katerimi se vsakodnevno sooča. Te besede potrjujejo več kot 20-letne izkušnje pri delu s stotinami bolnikov, ki so lahko spodbuda za bodoče strokovnjake.

• Sorodni članek: "8 prednosti obiska psihološke terapije"

Motivacija za psihoterapijo

Judith takoj na začetku strne v eno besedo veliki razlog, ki ju je pripeljal do študija psihologije in v katerem se vsi strinjajo: »poklic«. Vsak svojo izbiro utemeljuje na drugačen način, a pri njih je to mogoče opazovati ki morajo razumeti človeško vedenje in biti del produktivnega sodelovanja na osebni ravni.

»Izbira študija psihologije je zame poklicna. Počutim se polno in srečno, ko mi uspe usmerjati in pomagati drugim,« pravi Judith. Rocío dodaja: "Od srednje šole so se učitelji strinjali z menoj, da je moja pot psihologija", v jasno sklicevanje na dejstvo, da gre za poklicno izbiro in da so imeli tudi sposobnosti že iz svojega časa študenti.

Mar doda še en pomislek, ki je prav tako vplival na njen primer: »Obstajata dve vrsti psihologov ki to kariero študirajo po poklicu, in tiste, ki to počnejo, da poskušajo rešiti svoje vprašanja. Jaz sem mešanica obojega. Odločila sem se vstopiti v svet psihologije, da bi bila tista roka pomoči ki pomaga premagati izkušnje, ki jih ne moremo premagati sami. Sem me je pripeljala možnost, da pomagam ljudem najti drug drugega.”

Po njegovih besedah ​​je destilirana sreča do njegovega poklica in tudi spoštovanje do njegovega vsakodnevnega dela. Judith in Rocío se strinjata, da je "kar nam je pri tem poklicu najbolj všeč možnost nenehnega komuniciranja z druge ljudi in se vsak dan učijo novih stvari, lahko vidijo njihov napredek in na nek način iščejo alternative svojim težavam sklep. Skupaj stopiti na pot in videti sadove bogati tako poklicno kot osebno.”

"Dober psiholog se mora svojega poklica lotiti velikodušno in ponižno"

Na vprašanje, kako vedeti, kdo je dober psiholog, se trije strinjajo glede nekaterih bistvenih vidikov: »Dober psiholog je tisti, ki ne pomanjkanje profesionalnosti, ki se ne pusti pod vplivom lastnih prepričanj in idealov, ki ve in ve, kje so njegove meje in vodi ljudi proti pot, zaradi katere bodo rasli in se počutili izpolnjene. Dober psiholog se mora prilagajati potrebam pacientov,« pravi Judith, ki brez oklevanja pove, da je »zelo Pomembno je, da poznamo svoje meje in znamo osebo napotiti k pravemu strokovnjaku, ki ji lahko pomaga pri njenem pot".

Splošna ideja je, da psiholog ne preneha biti oseba s svojimi sposobnostmi in omejitvami, torej Opraviti morate vajo samodiagnoze, da postanete strokovnjak, kakršnega potrebujejo vaši pacienti.

Mar glede tega vprašanja pravi, da je psiholog enak natakarju ali raznašalcu reklam. Vsi ljudje imajo svojo preteklost, s svojimi pozitivnimi in negativnimi izkušnjami, imajo svoje dobre in slabe dni ter imajo pričakovanja za prihodnost. Pomembno je, da se psiholog pozna in ve, kam se postaviti omejitve". »Na koncu je dober psiholog oseba, ki se svojega poklica loti z velikodušnostjo in ponižnostjo, ob upoštevanju, da mora vsakodnevno spodbujati njegove terapevtske sposobnosti pri ljudeh, ki pridejo delat z njim ali njo,« konča Rocío.

Nasveti za študente psihologije

Po diplomi iz psihologije je vedno veliko povpraševanje in vsako leto se tečaju pridruži na tisoče študentov z veliko dvomi. Iz svojih poklicnih izkušenj Judith, Mar in Rocío bodoče (in sedanje) študente spodbujajo k temu čudovitemu poklicu. "Jaz bi jim rekel da ta poklic sprejemajo kot izziv, iz katerega se morajo učiti in uživati, To je čudovita priložnost za nadaljnjo rast,« pojasnjuje Rocío.

Judita pa se sooči z bodočimi študenti, ki »se šolajo samo zaradi treninga ali ker je to področje, kjer se zasluži veliko denarja. Zaradi tega ne bodo dobri strokovnjaki ali koristni za svoje bolnike. Na koncu se jim bo zdelo, da je njihovo delo nesmiselno in bo postalo monotono in dolgočasno. Specializacija v svetu seksologije je bila zanjo »na začetku, po naključju«, od tam dalje »V meni se je prebudila velika radovednost in začela sem si postavljati vprašanja, pri čemer sem ugotovila, da se moram še veliko naučiti«. Judith s svojimi besedami potrjuje, da je proces učenja stalen in potreben, torej Bistveno je najti tisto, kar študenta spodbuja in mu omogoča, da ponudi najboljše od sebe.

Najnovejše opombe o bolnikih

Izkušnje vsakodnevnega ravnanja z ljudmi jim vzbujajo dvome ali nenaklonjenost izrazili v svojem posvetu, ki ga imajo bolniki, in jim namenili nekaj besed in nasvetov v a neposredno.

»Včasih je za človeka najtežje prositi za pomoč, si priznati, da ima težavo. Borite se za spremembe, delajte za izboljšave... niso lahke stvariTo je naporno in velikokrat na začetku ni prav razveseljivo. Pomembno je, da cilj, ki ga želite doseči, ostane jasen, in da delate s strokovnjakom, ki poskrbi, da se počutite udobno in olajša to težko nalogo. Spodbujam vas, da poiščete pomoč za uresničitev svojih želja, potreb, ciljev, ciljev, dosežkov... Niste šibkejši, ker potrebujete nekoga na tej poti, nasprotno, močni ste, ker ste se odločili, da naredite konec svojemu nelagodju ali nemiru. Psihološki strokovnjaki so študirali in se usposabljali, da bi to pot izboljšali hitro in manj težko,« pravi Judith o oviri, ki jo imajo nekateri ljudje do a strokovno.

Stigma obiska psihologa je ponavljajoča se tema, vendar se Mar zavzame za to, da jo demistificira, ko komentira, da "na srečo številka psihologa postaja vedno bolj normalizirana, ker več ljudi nanj gleda kot na vir pozitivno. Vprašajte, sprejmite pomoč, prosite za nasvet, naučite se orodij... Vse je pozitivno, če vas ali vaše bližnje vodi k boljšemu.” In dodaja, da »se nihče ne rodi z zavedanjem. Včasih se bojimo narediti korak, bodisi zato, ker se sprijaznimo, da ne znamo nadzorovati določene situacije, bodisi zaradi tega, kaj bodo rekli, če bodo izvedeli da jaz..., ali kaj bodo rekli, če bodo izvedeli, da je moj sin... ko je edino, kar iščemo, vprašati za nasvet nekoga, ki nam lahko pomaga pomoč". V tem pogledu se vsi strinjajo soglasno.

Mar, specializiran za otroško psihologijo, razkriva scenarij, ki se pogosto pojavlja in ki pomaga ponazoriti sposobnost pomoči, ki jo ima strokovnjak. »Nekateri otroci nimajo orodij za uspešno soočanje z družbo, v kateri živimo; fantje in dekleta, ki se v svoji nedolžnosti ali negotovosti niso mogli odzvati po pričakovanjih na svoje vsakdanje življenje (družina, prijatelji, inštitut, odgovornosti, pravice in dolžnosti). Tam smo lahko. Koliko odraslih, s svojo vzgojo v družinskih vrednotah, s svojim usposabljanjem. akademik, s svojimi delovnimi dosežki, s svojo družinsko strukturo ustvaril... Ali niso srečni ali preprosto ne vedo, kako ravnati v nepričakovani, nenaučeni ali neželeni situaciji?"

Poleg tega dodaja: "Otroci so ogledalo družbe, a si še niso pripravljeni nadeti maske in pokazati, da je vse v redu. So izraz tega, kar mnogi odrasli mislijo in ne počnejo. Otrokov izbruh jeze, ko ne dobi igrače, ki si jo želi, je enak občutku odraslega, ko ne dobi nečesa, kar si je zadal, a ne ve, česa ne sme zavreči. na tla in jokati. Ali pa potrkanje najstnika na vrata, ker ne sme iti ven s prijatelji, je isto, kar čuti najstnik. odrasel, ko je nameraval s partnerko iti na plažo in nenadoma mu ona reče, da morata k njegovi mami jesti. Življenje je polno situacij, s katerimi se moramo naučiti soočiti na najboljši možni način, na najbolj zdrav način zase in z več spoštovanja do drugih. Možnost, da drugim pomagamo najti to pot, je naša naloga.”

Ko govorimo o tem odnosu med pacientom in strokovnjakom, Judith sklene: »Če že nekaj časa delate s strokovnjakom in ne čutite napredka, mu o tem ne oklevajte povedati. To strokovnjaku omogoča, da lahko dela na drugi poti ali trasi, ki omogoča doseganje ciljev, zastavljenih v terapiji. Če se kljub temu ne počutite dobro, zamenjajte strokovnjaka. Pomembni ste vi in ​​vaše potrebe”. Besede, ki so strukturna osnova poslanstva Psihološki center Atenea Mallorca, kjer Judith Rodríguez, Rocío Reyes in Mar Esquitino delajo kot psihologi, katerim se zahvaljujemo, da so si vzeli čas za sodelovanje v tem intervjuju.