Psihologinja Gema Hidalgo Velázquez

Sem Gema, sem diplomirana psihologinja, specializirana za klinično psihologijo, z zdravstveno izkaznico. Strokovnjak za travme z univerze Alcalá de Henares in profesor čuječnosti in MBSR. Izkušnje na področju duševnega zdravja, z ljudmi s hudimi duševnimi motnjami in psihosocialni pristop k tem težavam so me pripeljale do specializacije za zdravljenje kompleksnih travm. V večini primerov gre na primer za diagnozo anksioznosti, depresije, bipolarnosti ali osebnostnih motenj za nerazrešeno travmatično poškodbo, medsebojno ali ne. Pogosto se nelagodje kaže v obliki stresa, vedenjskih težav, težav pri obvladovanju čustev, impulzivnosti ali slabega obvladovanja jeze. Moje spremljanje z integracijskega vidika, ki se zateka k različnim orodjem in psihološkim tehnikam, mi omogoča približati se trpljenju svojih pacientov in stopiti skupaj proti olajšanju in izginotju simptomov, ki povzročajo toliko bolečine proizvajajo. Vam, ki berete te vrstice, povem, da imate pravico uživati ​​in biti srečni. Preprosto obstajajo trenutki v življenju, ko vsi potrebujemo nekoga, ki je z nami in nas vodi skozi trening. In tukaj sem, da vas spremljam na poti do tega.

Izkušnje pri delu z osebami z diagnozo hude duševne motnje (psihoza, shizofrenija, disociativne motnje itd.). Sem v stalnem izobraževanju na področju somatosenzoričnih terapij, ki jih podpirajo priznane ustanove na univerzitetnem in znanstvenem področju. Na osebni ravni izvajam meditacijo in se urim v sočutju in samopomilovanju. Rada imam živali, življenje si delim s tremi psi in dvema mačkama, življenje na prostem, hojo v hribe. Zelo rada tudi pišem in se prepuščam različnim zgodbam in likom.

Integrativna psihoterapija. Profesor na Univerzi John Kabat-Zinn in Brown MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program), ki ima certifikat Global Mindfulness Collaborative (GMC). Strokovnjak za travme z univerze Alcalá de Henares. Kar izstopa pri meni, sta bližina in prijaznost, s katero se povezujem z ljudmi, za katere skrbim, in moja pripravljenost podpirati boleči psihološki procesi, ki povzročajo veliko trpljenje in nelagodje ljudem, ki pridejo k meni po podporo in olajšanje.