Anatidaefobija: "šaljiva" fobija, povezana z racami

Na svetu je veliko dražljajev in situacij, ki lahko povzročijo strah. Dejstvo, da ga imamo, je v večini primerov prilagodljivo, saj je to čustvo, ki v nas sproži odzive. aktivni, da se soočimo z morebitno grožnjo ali da pred njo pobegnemo, kar nam omogoča preživetje in prilagajanje situacije.

Vendar pa je včasih panična reakcija, ki jo lahko doživite pred dražljajem, pretirana v primerjavi z nevarnost, ki jo dražljaj predstavlja, ali zadevni dražljaj ne predstavlja nobene nevarnosti za zadevnega subjekta. vprašanje. To se dogaja subjektom, ki trpijo za fobijami. Med njimi so nekateri bolj razumljeni kot drugi, ki so lahko včasih družbeno vrednoteni kot redki ali ekstravagantni. pravzaprav so bile fiktivne fobije izdelane, da bi ustvarili komični kontrapunkt tej vrsti patologije.

Primer slednjega je Anatidaefobija: strah pred opazovanjem race. Ta koncept nam daje priložnost za razlikovanje med verjetnimi in malo verjetnimi fobijami. In to je, da so nekatere od teh anksioznih motenj tako specifične, da se zdijo čista fikcija.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Kaj je anatidaefobija?

Izraz anatidaefobija se nanaša na izmišljena specifična fobija Po eni strani združuje značilnosti te specifične fobije pred živalmi in po drugi strani situacijskega tipa. Natančneje, govorimo o strahu pred opazovanjem race.

Kot posebna fobija (malih laži) predpostavlja obstoj panike in strahu pred dražljajem ali vrsto posebna stimulacija, ki povzroči izpostavljenost dražljaju ali idejo, da se bo pojavil na zelo visoki ravni tesnobe. Omenjena tesnoba lahko povzroči različne fiziološke simptome, kot so glavobol, hipertenzija, pospešen srčni utrip in dihanje, znojenje, omedlevica ali celo napadi tesnobe. Tudi, da bi se izognili tem občutkom subjekt, ki trpi zaradi tega, običajno pobegne ali se izogiba, ali jih prenašati z zelo velikim nelagodjem.

V obravnavanem primeru anatidaefobija, izraz, ki ga označuje, je izumil karikaturist.

Domnevna prizadetost, ki jo povzroča anatidaefobija, je lahko spremenljiva. Večina ljudi ima le malo stika s temi pticami in jih ni običajno najti, nekaj, kar v zaradi videza bo ta strah težko povzročil velike težave, poleg izogibanja parkom, ribnikom in jezera. Vendar pa bi se zadevni strah pojavil, ko bi jih opazovale te ptice, nekaj, kar bi vključevalo možnost opazovanja, ne da bi se tega zavedali. torej možno bi bilo, da bi se izogibanje pojavilo tudi na manj očitnih mestih, kot je ulica (navsezadnje gre za ptico, ki lahko leti). Poleg tega lahko povzroči težave v odnosih, ki izhajajo iz morebitnega posmeha njihovemu strahu.

Vendar... Kaj točno je tisto, zaradi česar je ta fobija šala za razliko od drugih resničnih, ki se zdijo tako specifične, da so absurdne? Ključ je v njegovih možnih vzrokih.

• Morda vas zanima: "Vrste anksioznih motenj in njihove značilnosti"

Vzroki

Vzroki za obstoj različnih fobij so bili skozi zgodovino predmet znanstvenih razprav, ki so v zvezi s tem razvijale različne teoretične poglede in modele.

Med njimi bi bili v primeru živalskih in situacijskih fobij, Seligmanova teorija priprave. Ta avtor je menil, da bi bila možna razlaga fobij povezana z dednostjo, saj bi se naši predniki naučili in prenašajo nagnjenost, da se s strahom odzivajo na dražljaje, ki ogrožajo njihovo preživetje, kot se dogaja pri pajkih in škorpijonih ter celo nekaterih vrsta ptice

V tem smislu bi lahko z uporabo domišljije imela zadevna fobija delno evolucijski pomen: race So leteče živali, ki bi jih lahko primerjali s pticami ujedami, ki so nas sposobne zalezovati od zgoraj. visoka. Vendar je realnost taka nima smisla razvijati prirojenega psihološkega mehanizma te vrste. Prvič, ker ptice ujede niso in niso lovile ljudi (z morebitno izjemo Haastovega orla, ki je zdaj izumrl). Drugič, ker tudi če bi obstajale ptice, ki bi predstavljale nevarnost, bi moralo biti to zelo pomembno kot nadomestilo za to, da smo vedno pozorni, če nas ptica opazuje. In tretjič, ker tega strahu ni smiselno razvijati samo pri racah, ne pa tudi pri drugih mesojedih pticah.

Druga velika perspektiva, ki se upošteva pri pridobivanju fobije, je učenje in ponotranjenje strahu pred določenim dražljajem. To je mogoče na primer pri doživljanju ali vizualizaciji averzivne izkušnje, še posebej, če se pojavi v otroštvu. Pri anatidaefobiji se lahko pojavi da nas je v otroštvu kdaj napadla raca, potem ko nas je opazoval, in da smo njegovo opazovanje povezali z bolečino ali strahom, ki ga je občutil med napadom. Druga možnost se lahko pojavi pri ljudeh, ki so bili v prisotnosti teh živali ponižani ali so izvedli ali utrpeli dejanje, ki jih je spravilo v zadrego. Vendar je to malo verjetno, da bi bilo neumno ustvariti takšno diagnostično oznako.

Kateri načini zdravljenja se uporabljajo pri fobijah?

Tako kot pri ostalih fobijah bi bila najbolj indicirana terapija v primeru anatidaefobije, če ta obstaja, zdravljenje izpostavljenosti ali sistematična desenzibilizacija. Omenjena terapija temelji na postopnem izpostavljanju dražljaju, ki se ga bojimo, s sledenjem izdelani hierarhiji med strokovnjakom in stranko na tak način. da je subjekt malo po malo izpostavljen situacijam, ki ustvarjajo anksioznost (začenši s tistimi, ki ustvarjajo srednjo anksioznost, da postopoma napredujejo). malo).

V obravnavanem primeru so na primer stvari, kot so odhod v park, odhod na kmetijo, opazovanje do race na različnih razdaljah in pod nadzorom, nato brez nadzora in kasneje z vključitvijo več ptic. Vendar je to primer, zadevna hierarhija je odvisna od dražljajev, ki jih zagotovi bolnik ali jih pripravi skupaj s strokovnjakom.

Koristno je tudi kognitivno prestrukturiranje spremeniti disfunkcionalna prepričanja o teh pticah ali o tem, kaj bi lahko pomenilo, če bi te opazovale. Podobno bi lahko bile izrazne tehnike koristne za pomoč prizadetim, da se osvobodijo in izrazijo svoje nelagodje. Nazadnje, sprostitvene tehnike Zelo priporočljivi so za zmanjšanje stopnje aktivacije, v skrajnih primerih pa se lahko uporabi tudi farmakološko zdravljenje.