Bromidrosifobija: simptomi, vzroki in zdravljenje

Arome, vonji ali dišave telesa, ki jih oddaja vsaka oseba, so običajno nekaj, do česar preostala populacija običajno čuti odpor. Konteksti, kot so slačilnice, telovadnice ali slačilnice, lahko postanejo res neprijetna mesta zaradi učinkov telesnega iztekanja.

Ko pa ta averzija postane resničen in poostren strah ali strah, je zelo možno, da se soočamo s primerom bromidrozifobija, vrsta specifične fobije o katerih bomo govorili v tem članku.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Kaj je bromidrosifobija?

Bromidrozifobijo uvrščamo med specifične anksiozne motnje ali specifične fobije. Tako kot ostali patološki strahovi, bromidrosifobija ima poseben element, ki povzroča ta strah: telesne vonjave.

Glede na etimološke korenine izraza lahko koncept razdelimo na tri besede grškega izvora. Prvo med njimi "bromos" lahko dobesedno prevedemo kot smrad ali kugo, "hidros" pomeni sklicevanje na izraz znoj, medtem ko "fobos" razumemo kot izraz, ki se nanaša na strah oz strah.

Tako kot pri drugih posebnih osebnostnih motnjah, ko ljudje z bromidrosifobijo naletijo ali mislijo, da bodo naleteli na dražljaj, ki se ga bojijo,

izkusili bodo vrsto čustev in fizičnih manifestacij, značilnih za stanja zelo visoke anksioznosti.

Čeprav večina ljudi doživlja določeno stopnjo odpora ali gnusa pred telesnimi vonjavami drugih ljudi, to ni zadosten razlog, da bi to imeli za fobijo.

• Morda vas zanima: "Čemu je strah?"

Meje fobije

Da bi vzpostavili razlika med občutkom običajnega odpora in fobijo ali patološkim strahom upoštevati moramo, kakšne posledice ali neposredne učinke ima ta fobija na vsakodnevno življenje osebe.

Na ta način, če oseba, ki čuti ta strah pred telesnimi vonjavami, doseže točko, da doživi močne anksiozne reakcije na zaznavanje le-teh in vam onemogoča normalno opravljanje vsakodnevnih opravil, je zelo priporočljivo, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem. psihologija.

Poleg tega je treba upoštevati vrsta zahtev ali lastnosti motenj strahu, ki definirajo fobije in omogočajo njihovo diagnozo. Te zahteve so naslednje.

1. To je nesorazmeren strah

Prva točka, ki jo je treba preučiti za razlikovanje med razumnim strahom in običajnim občutkom strahu ali odpora, je, da mora biti pri bromidrosifobiji strah absolutno nesorazmeren v primerjavi z dejansko grožnjo fobičnega dražljaja, v tem primeru telesni vonj, predstavlja.

2. to je neracionalno

Ljudje z bromidrosifobijo popolnoma ne morejo najti razumne in upravičene razlage za svoj strah, dokler poudarjajo, da se v mnogih od teh primerov oseba popolnoma zaveda, kako benigen je fobični dražljaj, a vseeno torej neizogibno je, da se bo pred njim pojavil odziv na tesnobo.

3. je neobvladljiv

Strah, ki ga trpi oseba z bromidrosifobijo, je poleg tega, da je iracionalen, zanjo popolnoma neobvladljiv. To pomeni, da oseba ne more preprečiti pojava anksioznih in strahovih reakcij, prav tako jih ne more nadzorovati, ko jih doživlja.

Ti simptomi se pojavijo samodejno in nenadoma, in izginejo šele, ko je oseba uspela pobegniti ali se izogniti fobičnemu dražljaju.

Kakšne simptome ima?

Ker je bromidrosifobija razvrščena v kategorijo specifičnih fobij, je klinična slika, ki jo predstavlja, podobna tistim pri drugih anksioznih motnjah te vrste. Ti simptomi tesnobne narave se pojavijo vsakič, ko oseba zavoha telesni vonj sebe ali drugega, tudi če te osebe ni jasno na vidiku.

Zato se bodo pri bromidrozifobiji pojavili fizični, kognitivni in vedenjski simptomi:

1. telesni simptomi

Nekaj ​​prvih simptomov, ki jih bolnik občuti, ko zazna močan telesni vonj Nastanejo zaradi hiperaktivnosti, ki jo to povzroči v živčnem sistemu osebe. To povečanje delovanja povzroči vse vrste transformativnih sprememb v organizmu.

Med celotno epizodo anksioznosti lahko oseba doživi vrsto fizičnih simptomov. Tej vključujejo:

• Povišan srčni utrip.
• Povečana frekvenca dihanja.
• Občutek dušenja ali težko dihanje.
• Povečana mišična napetost.
• glavoboli
• bolečine v trebuhu.
• povečano potenje.
• Občutek vrtoglavice
• Slabost in/ali bruhanje.

2. kognitivni simptomi

Bromidrosifobija je povezana z vrsto prepričanj in špekulacij v zvezi s strahom ali odporom do telesnih vonjav in arom.

Te izkrivljene misli spodbujajo razvoj te fobije. in se razlikujejo, ker oseba združuje vrsto nelogičnih prepričanj o možnih nevarnostih ali učinkih telesnih vonjav.

3. vedenjski simptomi

Tako kot ostale fobije je tudi bromidrosifobija sestavljena iz vrste vedenjskih simptomov. Omenjena vedenjska simptomatologija se kaže v vedenju izogibanja in vedenju bega.

Prva vrsta vedenja se nanaša na vsa tista vedenja ali dejanja, ki jih oseba izvaja, da bi se izognila srečanju s fobičnim dražljajem. Zahvaljujoč njim se je mogoče izogniti občutkom tesnobe in tesnobe, ki jih povzroča situacija.

Po drugi strani pa se vedenje bega pojavi, ko se oseba ni mogla izogniti soočenju s predmetom svoje fobije, v tem primeru zaznavanje telesnih arom, tako da bo izvedel vse vrste vedenj, ki so potrebna za pobeg iz situacije, v kateri je viden. zaviti.

Kakšne vzroke ima?

Ugotavljanje izvora fobije lahko postane izjemno zapletena naloga, še bolj pa pri tistih, ki, kot je bromidrosifobija, Nimajo komponente ali lastnosti, ki bi jih delala posebej nevarne.

V vsakem primeru obstajajo določeni dejavniki, ki lahko spodbujajo ali pospešijo njegov razvoj. Na primer, obstoj genetske predispozicije, ki poslabša učinke anksioznosti, skupaj z izkušnjami ali eksperimentiranjem Zelo travmatična situacija ali situacija z veliko čustvene vsebine bo najverjetneje sprožila pojav tega ali katerega koli drugega fobija.

Ali obstaja zdravljenje?

V večini primerov bromidrosifobija ne postane onesposobljiva, saj je število situacij, v katerih se oseba znajde, ko se sooči z zaznavanjem vonjav. močnih telesnih gibov je običajno razmeroma malo (zlasti v nekaterih državah, zaradi podnebnih razmer), zato so psihološki posveti za to vrsto patologije običajno zmanjšano.

Če pa oseba doživi visoko stopnjo stiske zaradi tega pretiranega strahu pred telesnimi aromami, obstajajo številni psihološki posegi ali zdravljenja ki lahko povzročijo, da si oseba opomore in premaga svoj fobični strah.

Te intervencije temeljijo na treh principih ali psiholoških dejanjih. Prvi je sestavljen iz kognitivnega prestrukturiranja, ki omogoča spreminjanje vseh tistih izkrivljenih misli, ki jih ima oseba o telesnih vonjavah.

Naslednji, mogoče je izvajati sistematično desenzibilizacijo ali tehnike in vivo izpostavljenosti, skozi katerega je oseba postopoma izpostavljena dražljaju, ki se ga boji. Neposredno ali z vajami z mentalnimi slikami.

Nazadnje te tehnike spremlja urjenje sprostitvenih veščin, ki omogoča zmanjšanje stopnje vzburjenosti živčnega sistema in pomagajo osebi, da se na najboljši način sooči s svojimi strahovi mogoče.