Education, study and knowledge

Kako se odzvati na pojav duhov: 5 nasvetov

Jasno je, da razvoj novih tehnologij povzroča spremembe našega načina odnosa... na bolje ali na slabše.

Ja, zdaj je res vsak dan se je mogoče pogovarjati z mnogimi ljudmi ne glede na to, kje so, res pa je tudi, da nam je obstoj interneta dal dovoljeno sklepati prijateljstva z ljudmi, v državo katerih prebivališča nam ni treba niti stopiti nikoli. Možnosti ustvarjanja mostov so veliko večje zahvaljujoč storitvam klepetov in video klicev, vendar ima to slabo stran. Prav tako je veliko lažje prekiniti stik z nekom takoj in za vedno, v nekaj sekundah ali nekaj minutah.

Ghosting je točno to, kar se zgodi, ko se nekdo odloči nehati govoriti in komunicirati z nekom na splošno, ne da bi dal razlaga, preprosto ne odgovarjanje na zlato ali celo preprečevanje stika s tistimi, ki ga ignorirajo, blokiranje v omrežjih socialni itd V tem članku bomo videli več nasvetov o tem, kako se odzvati na pojav duhov in da nam ne povzroči več škode, kot je potrebno.

  • Morda vas zanima: "10 prednosti imeti prijatelje, glede na znanost"
instagram story viewer

Kaj storiti, če dobim duha?

Če želite vedeti, kako obvladati čustva, ki se pojavijo ob pojavu duhov, upoštevajte te nasvete. Ne pozabite pa, da je vsak primer pojava duhov drugačen in večkrat bolj je pomembna vrsta odnosa z osebo da se je nehal pogovarjati z nami kot dejstvo, da nas ignorira.

1. Ocenite, ali obstaja pomembna čustvena vez

Dobro je imeti v mislih, da je, tako kot je v dobi družbenih omrežij lahko duh, tudi to, kar nikoli ni bilo, zlahka zamenjati za prijateljstvo. Znati razlikovati med prijatelji in znanci, ki krožijo okoli družbenih krogov, skozi katere se gibljemo, ni vedno lahka naloga.

Zato postavite sebe na prvo mesto če obstaja kakršen koli razlog, zakaj je smiselno, da se počutite slabo ker vas je določena oseba zaznamovala. Mogoče preprosto ni videla nobenega razloga, da bi imela redne pogovore s teboj, ne toliko zaradi tega, kdo si, ampak zaradi tega, kdo si. ker vas malo pozna ali okoliščine, v katerih ste se poznali, vam niso omogočile, da bi razvili prijateljstvo.

Čeprav je jasno, da je prikazovanje duhov nepremišljeno dejanje, ki ga je težko opravičiti, je tudi Res je, da ni nujno, da vsakemu izmed primerov pripisujemo velik pomen pojavi. včasih samo samo upoštevajte in nehajte skrbeti, kaj ta oseba reče ali naredi.

2. Imate lahko osebne težave?

Če je oseba, ki je prenehala komunicirati z vami, pomembna za vas, je naslednja stvar, ki jo morate storiti, poskusiti ugotoviti, ali vas kakorkoli ignorira. namerno ali če obstajajo določene osebne ali družinske težave, ki povzročajo toliko nelagodja ali zahtevajo toliko od nje, da je na splošno svoje življenje postavila na čakanje socialni.

V nekaterih skrajnih primerih je to mogoče, čeprav ni zelo pogosto. Nekdo, ki zaradi osebnih okoliščin ne more porabiti časa za negovanje odnosov da mu je mar, ponavadi opozori, da bo nekaj časa tam, ne da bi dal preveč znakov življenja, iz obzirnosti in spoštovanja. Toda v določenih okoliščinah, kot je doživljanje močnih depresivnih simptomov, je lahko celo pisanje sporočila preveč naporno.

V vsakem primeru, ker je bilo vsiljeno prikazovanje duhov, je naša sposobnost vedeti, kaj se dogaja, zelo omejena, tako da sčasoma, razen če nimamo namigov indicira nasprotno, bi morali končati iskanje in sprejeti najpreprostejši in najverjetnejši sklep: da druga oseba ne želi komunicirati z nami tako, da neki razlog.

3. Ne dovoliš, da bi se krivda pokazala

Po definiciji je duhovi obdani z dvoumnostjo, torej ni jasno, zakaj je bil stik z nekom prekinjen, kar pa pomeni, da ni jasnih razlogov in zato za to niste krivi.

Ne škodi, če se najprej vprašamo, ali je kaj, kar smo storili, kar bi lahko prizadelo drugega, če pa ne vidimo razloga Jasno je, zakaj je ta oseba lahko sprejela antagonističen odnos, najbolje je sklepati, da ni razlogov za občutek kriv.

  • Morda vas zanima: "Kaj je krivda in kako lahko ta občutek obvladamo?"

4. Bodite jasni, da ste pomembni vi

Res je, da ima vsak pravico kadar koli prekiniti osebno razmerje, res pa je tudi, da oseba, s katero je bil stik prekinjen, ima pravico, da se zaradi tega ne počuti slabo ali domneva, da je za to kriva sama razen če obstajajo jasni razlogi za domnevo drugače. Vendar morajo biti zelo jasni, saj smo ob negotovosti nagnjeni k pesimizmu.

Trenutek, ko veste, da vas je oseba namerno prikazala kot duha, tudi če je to storila, ker ji ni več mar za to, čutite (to pomeni, da je namerno prekinil stik z vami, vendar ne aktivno, ampak pasivno), vam mora biti jasno, da v zvezi s tem težava pomembna stvar si ti, kako se počutiš.

Če se soočite z duhovi, lahko domnevate, da je ta oseba izginila za vas, in če druga oseba želi obnoviti stik, Legitimno je reči ne, zato naj vas tudi ne skrbi, kaj bi si druga oseba lahko mislila, če se nehate pogovarjati z njo. on.

5. ne hrani jeze

Če se boste jezili zaradi te situacije, bo dovolj da se ob tej temi pojavljajo obsesivne misli. Ne dovolite, da se to zgodi. Ni vam treba več izgubljati časa s skrbmi o tem.

9 najboljših psihologov, strokovnjakov za motnje hranjenja v Španiji

Andrea Barrios Diplomirala je iz psihologije, trenutno pa je doktorirala iz psihologije, speciali...

Preberi več

Psihologinja Leticia Martínez Psihološki center

Na naši kliniki v Vigu smo specialisti za kognitivno-vedenjsko psihologijo. Kognitivno-vedenjski ...

Preberi več

Psihologinja Araceli Noemi Sanabria Ibarra

Če bi svoje življenje videli kot v filmu, kaj bi videli? Če vam ni všeč, kar vidite, je čas, da z...

Preberi več

instagram viewer