Strah pred materinstvom: zakaj se pojavi in ​​kako ga premagati

Strah pred materinstvom je eden najbolj neopaženih psiholoških pojavov, kljub temu, da ga doživljajo številne ženske. Tega ne gre jemati zlahka, saj ustreza materinstvu, dejstvu, ki spremeni vsakdan tistih, bo imela otroka in zato o celotnem procesu razmišlja z močno vpletenostjo čustveno.

V tem članku bomo videli Zakaj se lahko pojavi strah pred materinstvom in kaj storiti, da ga premagamo.

• Morda vas zanima: "Perinatalna psihologija: kaj je to in kakšne funkcije opravlja?"

Strah pred materinstvom: možni vzroki

Strah pred materinstvom je relativno pogost pri ženskah, ki prvič razmišljajo o možnosti zanositve ali so že noseče. V slednjem primeru lahko čustveni učinek novice o nosečnosti povzroči resno trpljenje, tudi če sta že načrtovali zanositev. Dvoumnost in ambivalentnost v občutkih je nekaj zelo značilnega ko je prisoten strah pred materinstvom.

Spodaj si bomo ogledali nekaj najpomembnejših ključnih idej za oceno, kaj so lahko vzroki za ta strah v vsakem primeru.

1. Je zaželena nosečnost?

Nekatere ženske zamenjujejo strah pred materinstvom s preprostim dejstvom, da ne želijo biti mati. Zaradi sledi, ki jih je pustil mačizem, ki je stoletja prevladoval v tako rekoč vseh kulturah, volja žensk je ponavadi spregledana, ko gre za njihovo sposobnost zanositve, ob predpostavki, da je materinstvo življenjska doba, skozi katero morata iti, ko temu sploh ni tako.

Neželenje imeti otrok je seveda povsem legitimno in družbeni pritisk, ki lahko privede do tega, da zavračanje otroka vidi kot problem ne bi smeli gledati kot na individualni problem, temveč kot na kolektivni, skupnostni.

2. Strah pred zdravstvenimi zapleti

Mnoge ženske se bojijo, ko pomislijo na nevarnost poroda. Čeprav je na srečo v večini razvitih držav mogoče roditi pod zdravstvenimi pogoji, ki veliko prispevajo varnosti, obstajajo trenutki, ko na to garancijo ne morete računati (bodisi zaradi kraja, kjer živite, bodisi zaradi drugih pogojev materiali). Po drugi strani pa se lahko zgodi tudi, da je ta nevarnost precenjena.

Poleg tega je v mnogih primerih zaznan dvojni strah: umreti sam in umreti dojenček.

3. Strah pred nepripravljenostjo

Prav tako se zelo pogosto v primerih strahu pred materinstvom na materinstvo gleda kot na nalogo, ki zahteva veliko veščin in kompetenc hkrati, pri čemer ne ostane časa za »treniranje« le-teh, ne da bi novorojenčka izpostavili tveganjem oz. nevarnosti. Nova vloga matere se vidi kot popolna preobrazba, ki zahteva sprejetje popolnoma drugačnih navad, nekaj, kar ni enostavno narediti ali načrtovati.

4. Strah pred prenosom težav

Poleg morebitne namišljene nezmožnosti biti mati obstajajo tudi tisti, ki se bojijo ustvariti novo življenje, saj domnevajo, da morda bo imel nesrečen obstoj zaradi dejstva, da se je rodil, od katerega se je rodil, in podedoval celo vrsto vprašanja.

• Morda vas zanima: "Uveljavljanje očetovstva: skesane matere in očetje?"

Kako premagati strah pred materinstvom?

Kot smo videli, strah pred materinstvom ne temelji na pomanjkanju volje biti, temveč na strahu pred ustvarjanjem velikih težave z nosečnostjo, kljub temu, da je v materinstvu nekaj zapeljivega ali celo kljub temu, da bi ga želeli imeti dojenček. Se pravi, obstaja dvojnost: Želiš si imeti sina ali hčerko, a obstaja vrsta ovir ki lahko škodujejo ženski, ki trpi zaradi tega, ali nerojenemu otroku ali obojemu in so skoraj neločljivo povezani s procesom postajanja matere.

Vsak primer je edinstven in intenzivnost tega strahu je lahko zelo različna.. Tistim ženskam, ki se zaradi te bolečine počutijo še posebej slabo, je priporočljivo, da obiščejo zdravstvenega delavca. miselno, toda za ostalo je morda dovolj poskusiti uporabiti nekaj zelo osnovnih in preprostih načel, ki jih bomo videli spodaj. nadaljevanje.

1. Pozanimajte se o zdravstvenem zavarovanju

Gre za čisto osnovni prvi korak, s katerim se lahko izognete marsikateri skrbi. Videti način, na katerega lahko zdravniške ekipe poskrbijo za potrebe in morebitne težave, ki se pojavijo med porodništvom, je olajšanje. Velikokrat, zaželeno je, da tega ne storite, da ne bi razmišljali o nosečnosti (ker povzroča tesnobo), če pa premagamo to prvo oviro, bo velik del strahu izginil.

2. Oceni materialne razmere, v katerih človek živi

Če obstajajo razlogi za domnevo, da je materinstvo materialno neizvedljivo zaradi pomanjkanja sredstev, je Nosečnost je priporočljivo preložiti, vendar je za to pomembno, da povprašate za tretje mnenje, saj je strah pred materinstvo lahko močno izkrivlja naše stališče.

• Morda vas zanima: "Kognitivne pristranskosti: odkrivanje zanimivega psihološkega učinka"

3. Začnite se učiti biti mati

Res je, da je skrb za dojenčka odgovornost, vendar to ni naloga, rezervirana samo za intelektualno ali fizično elito: z ustreznim procesom učenja, Dobro lahko igrate to materinsko ali očetovsko vlogo.

Preprosto dejstvo, da se v preteklih mesecih vključimo in se učimo, se počutimo bolj pripravljene in strah pred materinstvom izgine, samospoštovanje pa se poveča.