Kako poteka psihološka obravnava kompulzivnega hazardiranja in kompulzivnega hazardiranja?

Čeprav je beseda "igra" običajno povezana s prijetnimi izkušnjami in na splošno s svetom prosti čas, resnica je, da je tovrstna izkušnja lahko povezana z zdravstvenimi težavami duševno. Jasen primer tega imamo v primerih iger na srečo in kompulzivnega igranja iger na srečo, zaradi katerih oseba čuti neustavljivo potrebo po sodelovanju v določenih igrah.

Na srečo trenutno obstajajo učinkoviti terapevtski viri za reševanje teh sprememb, če oseba poišče strokovno pomoč. Da bi bolje razumeli, iz česa so sestavljeni, v tem članku Govorili bomo o psihološki obravnavi kompulzivnega hazardiranja in kompulzivnega hazardiranja.

• Sorodni članek: "14 najpomembnejših vrst zasvojenosti"

Kaj sta patološko hazardiranje in kompulzivno hazardiranje?

Patološko hazardiranje, znano tudi kot kompulzivno hazardiranje, je psihološka motnja, ki spada v kategorijo zasvojenosti. vedenjske težave, za katero je značilna neustavljiva potreba po zelo pogosti udeležbi v igrah na srečo, trpljenje močno nelagodje, če se ne nasiti čim prej, kar povzroča občutek izgube nadzora nad lastnim Dejanja.

Ob tebi, koncept "kompulzivnega igranja" je veliko manj definiran in pravzaprav tehnično ni opredeljena kot psihopatologija, nekaj, kar se zgodi s patološkim igranjem na srečo, kot smo videli. Zaradi te dvoumnosti se ta izraz lahko uporablja na tri različne načine.

Prvič, včasih ljudje govorijo o kompulzivnem igranju na srečo z uporabo tega poimenovanja, da bi ga uporabili, kot da bi bilo Bil je sinonim za patološko hazardiranje, čeprav je to netočno in se mu ni priporočljivo izogibati zmede. Razlog, zakaj je ta izraz včasih bolj priljubljen, je morda v tem, da je »kompulzivno igranje iger na srečo« lažje razumljivo ko govorimo o težavah z nadzorom lastnega vedenja, medtem ko je beseda "patološki" bolj abstraktna in generično.

Drugič, lahko se sklicujete na možna vedenjska odvisnost ne od iger na srečo, ampak od video iger. Vendar pa trenutno še vedno poteka razprava o tem, ali je tehnično gledano ta vrsta spremembe del kategorije zasvojenosti ali namesto tega bi moral biti del drugega, kot so motnje nadzora impulzov (ki so prej vsebovale kompulzivno igranje iger na srečo)

In tretjič, izraz "kompulzivno hazardiranje" se lahko uporablja za označevanje različnih psiholoških težav, ki ne ustrezajo nobeni posebni diagnostični kategoriji, ki pa imajo skupne značilnosti: škodijo človekovi kakovosti življenja in temeljijo na nizu težav, ki zadržujejo željo po sodelovanju v igre. Upoštevati je treba, da so vedenjski vzorci, ki povzročajo nelagodje, tudi če niso jasno opisani v diagnostičnih priročnikih. več kot upravičen razlog, da to vzamete resno in greste na terapijo.

• Morda vas zanima: "Nadzor impulza: znaki za njegovo prepoznavanje in možni vzroki"

Delovanje psihološke obravnave kompulzivnega hazardiranja in kompulzivnega hazardiranja

Čeprav se, kot smo videli, ta dva koncepta le delno prekrivata, v praksi obe vrsti sprememb Psihološke motnje imajo veliko skupnih značilnosti, zlasti glede težav pri nadzoru nad tem, kar počnejo. naredimo. Zato je, čeprav je terapija po definiciji personaliziran proces, prilagojen posebnostim in potrebam vsakega pacienta in njegovega V tem kontekstu lahko rečemo, da obstaja vrsta funkcij, ki se izvajajo pri obiskovanju psihoterapije pri bolnikih, ki so razvili to vrsto spremembe.

Ob upoštevanju tega boste tukaj našli povzetek stebrov, na katerih temelji psihoterapevtska intervencija v primerih patološkega ali kompulzivnega hazardiranja.

1. Identifikacija sprožilcev

Po raziskanju vsakega posameznega primera terapevti pomagajo pacientom, ki trpijo za tovrstnimi težavami, prepoznati tiste notranje psihološke procese, ki običajno pred pojavom potrebe po igri takoj. Na ta način se veriga dogodkov, ki vodijo do recidivov, ustavi »na mestu«, kot so izgovori, ki si jih ti ljudje izmišljajo (da bi upravičili ponovitev).

• Sorodni članek: "Samospoznavanje: definicija in 8 nasvetov za izboljšanje"

2. Usposabljanje sprostitvenih tehnik

Nelagodje, ki nastane, če se ne prepustimo želji po igri, običajno vodi do razmeroma hitrega dviga ravni anksioznosti in stresa; Na srečo obstajajo sprostitvene tehnike, ki pomagajo omiliti ta pojav in delno obnoviti raven aktivacije človekovega živčnega sistema. Poleg tega nekatere od njih je razmeroma enostavno uporabiti in jih je mogoče narediti v nekaj minutah.

3. skupinska terapija

Skupinska terapija je oblika psihoterapije, ki je zelo uporabna pri bolnikih z odvisnostmi. Nastanejo te seje, v katerih sodeluje več ljudi s podobnimi težavami kontekst, v katerem se krepi medsebojna motivacija med njenimi člani, izražanje in razumevanje tega, kar jim povzroča nelagodje, ter možnost ustvarjanja mrež podpora in zgled, v katerem se je zlahka čutiti slišanega in upoštevati, kaj počnejo drugi referenti.

• Morda vas zanima: "Skupinska terapija: zgodovina, vrste in faze"

4. Usposabljanje izpostavljenosti igralnim situacijam

Da bi osebo pripravili, da se ne bi nenehno vračala v igralne igre, od katerih je razvila odvisnost, Pomaga vam predvideti vrste situacij, v katerih se lahko pojavi skušnjava, in obvladati občutke, ki vam jih zbuja ustvariti.

5. Razvoj navad, povezanih z drugimi viri zadovoljstva

Drug zelo pomemben del terapije ni boj proti želji po nenehnem padcu v igro, temveč vključevanje v druge vedenjske vzorce, ki niso nezdravi in ki omogočajo, da se pozornost "odklopi" od tistih rutin, povezanih z odvisnostjo. Zato bolnikom pomagamo razporejati svoj čas in v svoj urnik vključiti nagrajevalne in motivacijske aktivnosti, prilagojene njihovim interesom.

6. Sodelovanje in komunikacija z družinskimi člani

Kjer je le mogoče, se družinskim članom pomaga razumeti, kaj se dogaja med procesom zdravljenja. terapijo in da prispevajo svoj del pomoči pacientu v tistih situacijah, v katerih terapevt ni prisoten.

Ali želite začeti zdravljenje za premagovanje kompulzivnega hazardiranja ali kompulzivnega hazardiranja?

Če iščete strokovno pomoč pri soočanju in premagovanju teh duševnih težav, stopite v stik z našo ekipo.

notri Terapevtski center Liberadict specializirani smo za posredovanje pri odvisnostih z ali brez uživanja substanc in delamo z najučinkovitejšimi terapevtskimi strategijami, podprtimi z znanstvenimi raziskavami. Pomagamo vam lahko tako s periodičnimi terapevtskimi sejami kot z zdravljenjem v bivalnem okolju v naših ustanovah. Najdete nas v našem centru v Sevilli.