Zakaj vključiti celostna orodja v klinični terapevtski proces?

Veliko ljudi smo že večkrat slišali reči, da ne potrebujejo terapije, da niso dovolj »nori«, da bi šli k terapevtu, oz. njihovih težav ne more rešiti psiholog, saj je ta diskurz veliko zanikanje (kot obrambni mehanizem) za obravnavanje procesa samospoznavanje. Ta govor je zajet v strahovi, prepričanj in ukazov, ki jih morda ne morejo poimenovati ali poznati s tega mesta.

V teh primerih bo na začetku zanimivo, dati celostna orodja, ki omogočajo pristop k tisti notranjosti, ki je ni mogoče obravnavati. Tako v tišini opazujemo, kakšne so misli, ki se pojavijo, ko pacienti nameravajo ugasniti luči, da bi vstopili noter in od tam začeli delati.

• Sorodni članek: "10 prednosti obiska psihološke terapije"

Kaj se zgodi, ko si dovolimo začeti terapevtski proces?

Začetek teh procesov odpre notranja vrata, ki so v nekaterih primerih zaprta hermetično omogoča pacientu, da razstavi stare strukture, da jih ponovno sestavi iz drugih mesto.

Na seansah, ki jih povezuje transfer med pacientom in terapevtom, dela se na pristopu želje, ki je vložena v vsakem človeku

, ob upoštevanju, da pacient pride z notranjo vsebino, ki v večini primerov ne so lastne, vendar podedovane iz družinske linije, s katero se prenašajo in včasih ima taka linija veliko utež.

Beseda bo motor, ki spravi v gibanje to bitje, ki ni znalo govoriti, ostajajo s tesnobo, tesnobo in strahovi, ki ovirajo njihovo vsakdanje življenje. Ti procesi ustvarjajo odgovornost do samega sebe, da nehamo obtoževati navzven in se zazremo vase.

• Morda vas zanima: "Upravljanje čustev: 10 ključev za obvladovanje čustev"

Kako pomaga terapija?

Terapija pomaga prepoznati čustva in jih ustrezno obvladati za vsakega posebej. Prav tako spremlja poti in stopnje sprememb, da bi ublažil bolečino duše, ki jo povzročajo ta čustvena gibanja.

Delaš z nezavednim, da spoznaš njegovo vsebino, saj si tam, kjer so shranjene vse čustvene informacije; na ta način pomaga spoznati vzroke ali korenine vedenja v osebi, ki jo poskuša ustvariti skladnost in harmonija med govorjenjem, delovanjem in mišljenjem.

Poznavanje vsebine tega potlačenega nezavednega vodi k odkrivanju z namenom zdravljenja, z namenom, da se v življenju nehajo ponavljati prizori, kjer se spreminjajo obrazi, ne pa tudi scenariji.

V pacientu je vse znanje, ki ga potrebuje za boljše počutje. Figura terapevta je objektivna in z nevtralnim poslušanjem, s čimer se takšen diskurz vrne na obrnjen način, da se pri pacientu ustvari zavest; spoštovanje notranjih časov zorenja, ki omogočajo poslušanje in snemanje dela, z edinim namenom, da pacient lahko piše svojo zgodbo iz svoje želje, namesto da bi jo trpel, in tako ustvari drugo rojstvo iz samospoznavanje.

• Sorodni članek: "Odpornost: definicija in 10 navad za njeno izboljšanje"

Intervencijske strategije

Obstajajo različni načini za obravnavo teh procesov v terapevtskem okviru, pri čemer je treba bolnika oceniti, da se zagotovi ustrezen pristop.

Spremljanje teh primerov s celostnimi orodji je način za pacienta spodbudite, da jih uporablja tudi v času, ko se posveta ne udeleži.

To je sestavljeno iz uporabe določenih vaj z različnimi tehnikami pomoči, kot sta terapevtsko pisanje in pripovedovanje, snemanje čustev, ki se manifestirajo ob določenih urah dneva in v določenih doživetih situacijah ali mejijo na spomine, vodene meditacije za zaustavitev racionalne misli in povezovanje z občutkom, med drugimi tehnikami, odvisno od posameznega primera in njegovega individualnost.

Poleg govora in besede se uporablja terapevtska metafora, z zgodbami, zgodbami ali delom. s simbolnimi figurami, kjer vsaka s svojo potlačeno vsebino in iz tistega nezavednega v tišini, bo dal besede, ki je jezik, ki ga to nezavedno razume in s tem premaga ovire odpora, ki onemogočajo iskanje odgovorov.

V zaključku...

Te tehnike spremljajo klinične procese, ustvarjanje v pacientu povezave z njegovo notranjostjo.

Združitev obeh praks je zanimiv in širok način pristopa do srečanja bitja s svojo notranjostjo in od tam sami ocenite, katere vsebine v svoji življenjski zgodbi nadaljevati in katere opustiti, da boste našli tisto, kar želite zase enako.

Skupaj gremo na drugo obalo.

Delati na zdravljenju tistih strahov, prepričanj in nalog, ki vas obremenjujejo in vam ne omogočajo jasnega pogleda. Naj te spremljam?