Aloe vera: 13 prednosti, ki bi jih morali uporabiti v svojem življenju

Aloe vera je zelo priljubljena rastlina tako pri izdelavi krem ​​in šamponov kot pri ustvarjanju domačih zdravil za nego zdravja. ampak... Kakšne so točno ugodnosti, ki jih lahko ponudite?

Zdravilne lastnosti aloe vere

To je seznam prednosti, ki jih lahko ponudi aloe vera pri različnih vrstah zdravljenja.

1. Je odličen vlažilec

Ta rastlina se uporablja v najrazličnejših vlažilnih kremah., ki pomaga pri negi predelov kože, ki so izsušeni ali poškodovani zaradi prekomerne izpostavljenosti sončni svetlobi.

2. Je pomoč proti aknam

Gel, pridobljen iz aloe vere, je dobro protivnetno sredstvo, zato je zelo koristno, da se izognemo reakcijam, ki jih povzroča prekomerna proizvodnja maščobe skozi obrazne žleze. V kombinaciji z milom pomaga odstraniti mastno plast, ki prekriva kožo, zaradi česar je koža čistejša, pore pa manj verjetno vnete.

3. Spodbuja celjenje ran

Aloe vera gel, pridobljen neposredno iz rastline Je antiseptik in ima elemente, ki spodbujajo hitro celjenje ran.. Pomaga obnoviti prekrvavitev okoli poškodovanega območja, spodbuja regeneracijo celic, razkuži in, Poleg tega ima veliko moč prodiranja v različne plasti človeške kože, s čimer so njegovi učinki zelo intenzivno.

4.... in opekline

Aloe vera je zelo priljubljena tudi pri zdravljenju manjših ali hudih opeklin. Pravzaprav bi lahko bilo učinkovitejši od običajnih zdravil ko gre za hitrejše celjenje teh opeklin.

5. Zmanjša videz zobnih oblog

Dokazano je, da je izvleček te rastline pri zmanjševanju zobnih oblog enako učinkovit kot klorheksidin, sestavina, ki se pogosto uporablja za nego ustnega zdravja. To je zato, ker ubije določene vrste bakterij, ki so odgovorne za nastanek zobnih oblog.

6. Obetavni učinki proti vulgarni psoriazi

Obstajajo dokazi, da izvleček aloe vere v določenih količinah je lahko koristen pri zdravljenju luskavice vulger, ne da bi se izpostavljali škodljivim stranskim učinkom. Za to je koristno pripraviti gel obkladek iz te rastline.

7. se lahko uporablja pri masaži

Kot smo videli, ima gel aloe vere veliko moč prodiranja v kožo, služi pa tudi za zmanjšanje srbenja kože, tako da Je odličen vir za uporabo pri sproščujočih masažah..

8. Čisti lase s prhljajem

Uporabite gel aloe vere na lasišču pomaga zrahljati suhe kožne obloge, ki se nabirajo pod lasmi. Poleg tega, ker deluje protibolečinsko, zmanjša srbečico, povezano s prhljajem, kar posledično pomaga preprečiti, da bi se praskali in na koncu dodatno poškodovali lasišče.

9. Je zdravilo za suhe ustnice

Vztrajni učinki izvlečka aloe vere ter njen vlažilni in zdravilni potencial je dobro zdravilo za hitro celjenje razpokanih ustnic.

10. Pomaga pri celjenju razjed v ustih

Dokazano je, da uporaba izvlečka aloe vere v afte, ranice in afte omogoča, da se te celijo tako hitro kot pri uporabi običajnih krem, čeprav brez stranskih učinkov. Poleg tega bi lahko bili njegovi analgetični učinki večji.

11. Ima antioksidativne lastnosti

Izvleček aloe vere vsebuje veliko količino polifenolov, skupine kemičnih snovi z antioksidativnim učinkom. zato pomaga odpraviti proste radikale, ki krožijo po našem telesu in poškodujejo določena celična tkiva, ki pomaga upočasniti pojav znakov staranja in izboljša naše splošno zdravstveno stanje, naneseno na kožo.

12. Izboljša kakovost las

Enake vlažilne lastnosti aloe vere, ki jih lahko uporabite pri negi kože, so koristne za ko gre za boj proti suhim lasem, bodisi zaradi genetskih ali okoljskih vzrokov ali zaradi ravnanja z železo. Poleg tega odstrani velik del maščobnega filma, ki prekriva lase, zaradi česar so čistejši.

13. Vsebuje odvajalne elemente

Aloin, ki ga najdemo v lateksu aloe vere, je znan po svojih odvajalnih učinkih, zato Lahko je koristen pri posebnih zdravljenjih proti zaprtju.

Vendar pa je njegovo dolgotrajno peroralno uživanje kontraindicirano zaradi neželenih učinkov, ki jih lahko povzroči. Aloe vera ima na splošno koristi, če jo nanesemo na kožo in ne zaužijemo.

Zelo vsestranska rastlina s številnimi koristmi

zaključek, lahko rečemo, da ima aloe vera zelo uporabne sestavine v številnih tretmajih, če jo nanesemo na kožo: med drugim deluje protivnetno, vlažilno, regenerativno in sproščujoče ter nima stranskih učinkov nekaterih zdravil.

Bibliografske reference:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Učinkovitost aloe vere, ki se uporablja za celjenje opeklinskih ran: sistematični pregled. Burns, 33(6), str. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Koristi aloe vere l (aloe) pri kožnih obolenjih. Lopez in Enf. Marilin Fuentes Naranjo. Cuban Journal of Nursing 2006; 22(3), str. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Zdravljenje psoriaze z izvlečkom aloe vere v hidrofilni kremi: s placebom nadzorovana, dvojno slepa študija. Trop Med Intern Health, 1(4), pp. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: sistematičen pregled njene klinične učinkovitosti. Br J Gen Pract 1999; 49, str. 823 - 828.
• Witte P, LemliJ. (1988). Presnova 14C-reina in 14C-rein antrona pri podganah. Farmakologija, 36(1), str.152-7.