Kometofobija: simptomi, vzroki in zdravljenje

Vsi poznajo izraz 'za okuse, barve', ki ga je mogoče ekstrapolirati na svet, ki je tako kompleksen in posledično omejujoč, kot so fobije.

Fobij je veliko, presenetljivo pa je, da obstajajo celo posebne skupine fobij, kot so fobije pred živalmi, fobije pred pojavi v okolju, fobije povezane s telesom ...

Precej neznana skupina fobij so tiste, ki so povezane z vesoljskimi pojavi, bivanjem kometofobija, strah pred kometi, posebna fobija, o kateri bomo govorili tukaj. Oglejmo si to redko in posledično nenavadno fobično motnjo.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: Raziskovanje motenj strahu"

Kaj je kometofobija?

Kometofobija (iz latinskega 'comet', nato iz grškega 'kometes', 'lasje, zvezda s čopom' in iz grškega 'phobos' 'strah') je strah pred kometi. Je približno posebna fobija, ki si deli kategorijo z drugimi fobijami, povezanimi z astronomskimi pojavi ali predmeti, kot so heliofobija (strah pred soncem), kozmikofobija (strah pred kozmičnimi pojavi), meterofobija (strah pred meteoriti), siderofobija (strah pred zvezdami) ali vesoljska fobija (strah pred vesoljem) v tujini).

Tisti, ki trpijo za to fobijo, čutijo iracionalen strah pred kometi ali pojavi, ki so povezani z njimi, in običajno je njegov videz povezan z vraževerji ali zmotnimi prepričanji o vesolju. Čeprav so kometi objektivno le mešanica kamenja, ledu in zvezdnega prahu, še vedno obstajajo tisti, ki verjamejo, da gre za sporočila iz onstranstva oziroma znake, da se bliža konec. Obstajajo tudi tisti, ki verjamejo, da gre za medplanetarne ladje, ki so jih vesoljci poslali, da napadejo Zemljo.

Ne glede na vzrok za to fobijo, resnica je, da imajo kometofobi resne težave, ko so priča prehodu komet, se pogovarjajte o tem, kdaj je nazadnje šel eden od njih mimo, ali si jih oglejte v znanstvenofantastičnih filmih in dokumentarnih filmih o vesolju v tujini.

Možni vzroki te psihološke motnje

Kot pri drugih fobijah velja, da so dejavniki, ki povzročajo kometofobijo kombinacija zunanjih dogodkov, kot je izkušnja travmatičnega dogodka, in notranjih predispozicij posameznikakot so vaša genetika in osebnost.

V preteklosti je bil ta strah precej pogost, saj niti znanstvene razlage niti objektivne metode za preučevanje kometov, iz česa so bili sestavljeni in kdaj je bila njihova frekvenca videz. Zaradi tega so v časih, kot je bil srednji vek, verjeli, da je mimohod kometa znak, Bližal se je sodni dan oziroma da je uničenje človeštva tik pred vrati. kotiček. Te vrste prepričanj so bile tesno povezane z religijo in z njo povezanimi vraževerji.

Vendar pa danes še vedno obstajajo ljudje, ki se bojijo kometov. Eden od razlogov je ta, da so kometi bodisi s tem, ko smo videli komete v znanstvenofantastičnih serijah bodisi z dokumentacijo njihove potencialne uničevalne sposobnosti. Videti so kot nekaj, kar bi lahko pomenilo konec človeštva, če zadenejo Zemljo. Drugo prepričanje, ki ga delijo kometofobi, je, da so kometi lahko medplanetarne ladje visoko naprednih tujih civilizacij, ki nameravajo napadeti naš planet.

• Morda vas zanima: "Vrste anksioznih motenj in njihove značilnosti"

simptomi

Kot pri drugih fobijah in posledično pri drugih anksioznih motnjah kometofobija pomeni visoko stopnjo stresa za tiste, ki trpijo za njo. Simptomi se lahko razlikujejo glede na stopnjo strahu pred fobičnim dražljajem in stopnjo pogostosti stika. Simptomi in še posebej tesnoba se bodo pojavili, ko bo oseba vizualizirala slike kometov Fobični odziv se lahko pojavi tudi preprosto ob pogovoru ali razmišljanju o teh kozmičnih pojavih..

Fobije so motnje, ki jih je treba obravnavati zelo resno, saj so med simptomi, ki se lahko pojavijo, tudi napadi panike. Ko oseba, ne glede na to, ali je kometofobična ali trpi zaradi druge fobije, manifestira enega od teh napadov, lahko predstavlja fizične težave, kot so palpitacije in pospešek srčnega utripa.

Drugi telesni simptomi, ki jih bolniki s kometofobijo lahko kažejo poleg napadi panike, so prekomerno potenje, tresenje, mrzlica, neenakomerno dihanje, občutek dušenja, hitro bitje srca, bolečine v prsih, občutek metuljčkov v trebuhu, slabost, glavobol, omotica, občutek omedlevice, otrplost, občutek iglic v koži, suha usta, tinitus, dezorientacija, zvišanje krvnega tlaka, zmedenost in hiperventilacija.

Glede psiholoških simptomov nas je strah izgube nadzora, strah pred omedlevico, strah pred smrtjo, strah pred boleznijo, krivda, sram, osamitev. od drugih, depresija, brezup, težave s koncentracijo, občutek nepovezanosti, jeza, razdražljivost, nihanje razpoloženja, tesnoba in strah razširjena.

Zdravljenje

Kometofobija je zelo redka fobija in ker so njen fobični dražljaj kometi, kar je samo po sebi redko, se oboleli za to fobijo le redko odločijo za terapijo. Pravzaprav, razen če delajo na nečem v zvezi s kometi, kot je astronomija, ljudje kometofobi ne vidijo potrebe po zdravljenju, saj že imajo subjektivni občutek, da imajo nadzor njegovo motnjo. Verjamejo, da lahko živijo normalno, dokler ne vidijo kometa.

To dejstvo Osupljiva je v primerjavi z drugimi pogostejšimi fobičnimi motnjami, povezanimi z bolj vsakodnevnimi dražljajikot je blatofobija (strah pred ščurki), akrofobija (strah pred višino) ali aerofobija (strah pred letenjem). Vse te fobije običajno opazimo pri posvetovanju, ker imajo tisti, ki trpijo za njimi, številne omejitve, ko se izogibajo ščurkom, višinam in letalom. V nasprotju s tem, ker so kometi redki, v kometofobijo ni visoke stopnje vmešavanja.

Vendar prošnja za pomoč nikoli ne škodi. Kometi so nekaj redkega in zaradi tega res lepi naravni pojavi, ki ob pojavu le-teh veljajo za pravo rekreacijo in edinstveno doživetje. Posameznik s kometofobijo ne le tvega, da zamudi zgodovinski dogodek, ampak tudi prikrajša se dobro zabavati s prijatelji in družino, ki so se morda odločili preživeti noč ob opazovanju mimoidočega zmaj.

V okviru psihoterapije pacienta spodbujamo k prepoznavanju vzorcev vedenja in mišljenja kaj vas je pripeljalo v situacijo, v kateri ste, kakšna so vaša prepričanja o tem, kaj je komet, in ali res mislite, da so tako nevarni, kot mislite, da so. Na posvetu vas lahko naučijo strategij za spopadanje s tesnobo, povezano z vašo specifično obliko.

V okviru farmakološke poti so najbolj predpisana psihoaktivna zdravila za fobije antidepresivi, anksiolitiki in zaviralci beta. Ta zdravila ne zdravijo fobij, vendar pa zmanjšajo njihove simptome in bolniku omogočijo večjo stopnjo dobrega počutja. Vendar zagotoviti, da se oseba kometov ne boji iracionalno ali da se morda pridobite učinkovite strategije za spopadanje s tem, bo psihoterapija najboljša možnost, da to dosežete meriti.

Poleg klasičnih psihofarmakoloških in psihoterapevtskih načinov zdravljenja obstajajo tudi druge manj empirično dokazane možnosti, ki bi lahko imela dobre rezultate pri kometofobni osebi, kot je nevrolingvistično programiranje ali hipnoterapija, čeprav do danes, Danes je nekaj raziskav pokazalo, da so te vrste alternativnega zdravljenja učinkovite pri zdravljenju motenj hranjenja. anksioznost.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj: DSM-5. Washington, DC: Ameriško psihiatrično združenje.
• Bados, A. (2009). Specifične fobije: narava, vrednotenje in zdravljenje. Elektronska publikacija.