Teorija obrazne povratne informacije: geste, ki ustvarjajo čustva

Teorija obrazne povratne informacije predlaga to gibi obraza, povezani z določenim čustvom, lahko vplivajo na čustvena doživetja. Je ena najbolj reprezentativnih teorij psihološkega preučevanja čustev in kognicije, zato se o njej nenehno razpravlja in eksperimentira.

V tem članku Videli bomo, kakšna je teorija obrazne povratne informacije, kako je bilo definirano in kakšne so bile njegove eksperimentalne potrditve.

• Sorodni članek: "8 vrst čustev (razvrstitev in opis)"

Teorija obrazne povratne informacije Ali gibanje obraza ustvarja čustva?

Razmerje med kognicijo in afektivnimi izkušnjami je bilo v psihologiji veliko raziskano. Med drugim so poskušali razložiti, kako čustva nastanejo, kako jih ozavestimo in kakšna je njihova individualna in družbena funkcija.

Nekatere raziskave na tem področju kažejo, da se afektivne izkušnje pojavijo po tem, ko kognitivno obdelamo dražljaj, povezan s čustvom. Slednje pa bi ustvarilo vrsto obraznih reakcij, na primer nasmeh, ki odražajo čustva, ki jih doživljamo.

Vendar pa teorija obrazne povratne informacije ali teorija obrazne povratne informacije nakazuje, da se lahko pojavi tudi nasprotni pojav: delajte gibe z obraznimi mišicami povezana z določenim čustvom, pomembno vpliva na to, kako ga doživljamo; tudi brez potrebe po vmesni kognitivni obdelavi.

Imenuje se teorija obrazne "povratne informacije" prav zato, ker nakazuje, da aktivacija mišic obraza lahko ustvari senzorične povratne informacije za možgane; vprašanje, ki nam končno omogoči zavestno izkusiti in predelati čustvo.

• Sorodni članek: "Čustvena psihologija: glavne teorije čustev"

Ozadje in sorodni raziskovalci

Teorija obrazne povratne informacije ima svoje predhodnike v teorijah s konca 19. stoletja, ki so dajale prednost vlogi mišične aktivacije s subjektivnim doživljanjem čustev.

Te študije se nadaljujejo še danes in so se močno razvile od sedemdesetih let prejšnjega stoletja. 60. leta, trenutek, ko teorije o afektivnosti pridobijo poseben pomen v družboslovju in kognitivne.

Rojas (2016) v zbirki ozadja teorije obrazne povratne informacije poroča, da je leta 1962. Ameriški psiholog Silvan Tomkins predlagal, da senzorične povratne informacije izvajajo mišice obraza in občutki kože, lahko ustvarijo izkušnjo ali čustveno stanje brez potrebe po posredovanju kognitivne. To je predstavljalo prvi večji predhodnik teorije obrazne povratne informacije.

Kasneje sta bili leta 1979 dodani teoriji Tournagesa in Ellswortha, ki sta govorila o modulacijski hipotezi posreduje propriocepcija, ki predstavlja še enega od velikih predhodnikov definicije te teorije. iz istega desetletja priznana so tudi dela Paula Ekmana in Harrieh Oster na čustva in obrazno mimiko.

Med desetletji 80. in 90. let so sledili številni drugi raziskovalci, ki so izvedli številne poskusi, da bi preverili, ali mišični gibi res lahko aktivirajo afektivne izkušnje odločen. Spodaj bomo razvili nekaj najnovejših, pa tudi teoretične posodobitve, ki izhajajo iz njih.

Paradigma držalnega peresa

Leta 1988 sta Fritz Strack, Leonard L. Martin in Sabine Stepper sta izvedla študijo, v kateri sta udeležence prosila, naj si ogledajo serijo smešnih risank. Medtem so del njih prosili, naj z ustnicami primejo pero. Druge so vprašali enako, le z zobmi.

Prejšnja zahteva je imela razlog: drža obraza, ki se naredi, ko držimo pero med zobmi skrči veliko zigomatično mišico, ki jo uporabljamo za nasmeh, ki daje prednost nasmejanemu izrazu obraza. Nasprotno pa gibanje obraza s peresom med ustnicami skrči orbikularno mišico, ki zavira mišično aktivnost, potrebno za nasmeh.

Na ta način so raziskovalci merili aktivnost obraza, povezano z nasmehom, in želeli ugotoviti, ali je subjektivna izkušnja veselja povezana z omenjeno aktivnostjo. Rezultat je bil, da so ljudje, ki so pero držali z zobmi poročali, da so risanke bolj smešne kot tisti ljudje, ki so pero držali z ustnicami.

Zaključek je bil, da lahko obrazna mimika, povezana z nekim čustvom, učinkovito preoblikuje subjektivno izkušnjo omenjenega čustva; tudi ko se ljudje ne zavedajo popolnoma obraznih kretenj, ki jih delajo.

Ali je obrazna povratna informacija zavrta, ko nas gledajo?

V letu 2016, skoraj tri desetletja po poskusu Stracka, Martina in Stepperja, je psiholog in matematik Eric-Jan Wagenmakers, posnema eksperiment s peresom s svojimi sodelavci vzdržen.

Na presenečenje vseh so našli premalo dokazov, ki bi podprli učinek obrazne povratne informacije. Kot odgovor je Fritz Strack pojasnil, da je bil Wagenmakersov eksperiment izveden s spremenljivko, ki ni bila prisotna v prvotni študiji, kar je zagotovo vplivalo in določalo novo rezultate.

Omenjena spremenljivka je bila video kamera, ki je snemala aktivnost vsakega od udeležencev.. Po mnenju Stracka bi izkušnja občutka, ki ga je opazila video kamera, bistveno spremenila učinek obrazne povratne informacije.

Vpliv zunanjega opazovanja na čustveno doživljanje

Glede na prejšnjo polemiko so Tom Noah, Yaacov Schul in Ruth Mayo (2018) ponovno ponovili študijo, najprej s kamero, nato pa opustili njeno uporabo. Kot del svojih sklepov predlagajo, da študije Stracka in Wagenmakersa še zdaleč niso izključne so v skladu s teorijami, ki pojasnjujejo, kako opazovani občutki vplivajo na notranje znake povezana z najosnovnejšo dejavnostjo; v tem primeru z obrazno povratno informacijo.

V svojih raziskavah so preverili, da je učinek obrazne povratne informacije opazno prisoten kadar ni snemanja elektronske naprave (Zato udeleženci niso zaskrbljeni zaradi spremljanja svoje dejavnosti).

Nasprotno, učinek se zmanjša, ko udeleženci vedo, da jih spremlja video kamera. Zaviranje učinka je razloženo na naslednji način: opazovano doživetje občutka ustvarja potrebo po prilagajanju zunanjim pričakovanjem, za katerega interne informacije niso na voljo ali niso pripravljene.

Tako so Noah, Schul in Mayo (2018) zaključili, da je prisotnost kamere vodila udeležence, da zavzamejo položaj tretjo perspektivo na situacijo in posledično so ustvarili manj uglašenosti z lastnimi obraznimi povratnimi informacijami mišice.