Pričakovanja v ljubezni: kako vedeti, ali so realna? 7 nasvetov

Odnosi ne temeljijo le na ljubezni. Poleg tega gredo vedno z roko v roki z nizom obveznosti in prizadevanj za ustvarjanje ozračja medsebojnega zaupanja. In to posledično vzbuja pričakovanja, kaj se bo v tem odnosu dogajalo v prihodnosti.

vendar včasih se pričakovanja v ljubezni ne ujemajo z realnostjo, bodisi zato, ker temeljijo na neupravičenem optimizmu, bodisi zato, ker nas spravljajo v nekaj, kar bi skoraj lahko imeli za paranojo in strah pred zapuščenostjo. Vedeti, kako analizirati, ali ustrezajo resničnosti ali ne, je eden najpomembnejših elementov za ljubezensko vez vzdrževati, če že imate partnerja, ali popraviti določena stališča, če nimate ljubečega odnosa stabilno.

• Sorodni članek: "Kako najpametnejši ljudje urejajo ljubezenska razmerja?"

Kakšna so pričakovanja v parskih odnosih?

V svetu romantičnih odnosov so pričakovanja sklop prepričanj, ki orišejo pričakovano ali verjetno prihodnost glede sobivanja in medsebojnega druženja z resničnimi ali namišljenimi ljudmi (če se šteje, da par še ni najden).

Tako niso omejeni na skupek idej, »shranjenih« v možganih vsakega od ljubimcev, ampak nenehno vplivajo na način, na katerega ljudje, ki sodelujejo v afektivni vezi, vsakodnevno komunicirajo drug z drugim, čeprav ne govorijo izrecno o načrtih prihodnost.

Zato je ključnega pomena videti, v kolikšni meri so ta pričakovanja med seboj kompatibilna in skladna oz v kolikšni meri te ideje niso prezahtevne s tem, kar nam ponuja življenje. Zavedati se moramo, da pri teh pričakovanjih ne gre le za to, kakšna bo ali bi lahko bila zaljubljena oseba v nas, ampak tudi za materialni kontekst, v katerem se bo odnos odvijal. Na primer: ali je smiselno pričakovati življenje v dvoje, polno luksuza, če trenutno ne služite denarja? Verjetno ne.

Nato bomo preučili, glede na to, ali gre za pričakovanja v ljubezni in odnos že obstaja ali ne, na kakšen način jih lahko prilagodimo tistemu, kar je smiselno. Najprej začnimo s primerom tistih, ki že imajo vzajemno ljubezensko razmerje.

Kako oceniti pričakovanja v ljubezni, če že imate partnerja

Sledite tem smernicam, da dosežete čim bolj objektivno razumevanje, te ključne ideje imejte v mislih vsak dan.

1. Analizirajte vzroke možnih strahov

Zaradi negotovosti se pogosto bojimo, da bi bili razočarani, če bi v odnos polagali preveč upanja. Jasno je, da je vsak primer edinstven, vendar je kljub temu mogoče oceniti vrsto objektivnih kriterijev, ki zagotavljajo, da res obstajajo utemeljeni razlogi za dvom.

Najprej razmislite o svoji situaciji in ustvarite seznam. Drugič, pomislite, v kolikšni meri so strahovi povezani z resničnimi ali namišljenimi znaki, verjetnimi ali ne. Lahko jih razvrstite po tem kriteriju in ocenite pomen, ki ga ima vsak za vas.

2. pomisli na svojo samozavest

Nekateri strahovi morda ne izvirajo iz značilnosti samega razmerja, ampak iz samospoštovanja. To je zelo pogosto pri ljudeh, ki o sebi gledajo neprijazno in mislijo, da bodo zapuščeni, ker niso veliko vredni. Že odkrivanje težave pri tem vzroku je velik napredek, običajno pa pomaga psihološka terapija.

• Morda vas zanima: "6 dobrih nasvetov (in navad) za dvig vaše samozavesti"

3. Ste preveč fantazirali?

Obstajajo časi, ko nas dejstvo, da si predstavljamo zelo srečno prihodnost, naredi obsedene s temi idejami in začnemo svojo lastno srečo odvisneti od tega. Ob istem času, pojavi se strah, da tega cilja ne bomo dosegli.

Zato razmislite, ali res imate v mislih jutri, jasno označen s srečo veliko boljši od sedanjega, obstajajo razlogi za domnevo, da bo tako, in kaj počnete, da bi to dosegli.

4. govori o tem

Izmenjava teh idej je ključnega pomena. Pogovorite se o svojih iluzijah in strahovih Lahko je nekoliko stresno, vendar je nujno, če obstaja sum neusklajenosti v zvezi s tem. Seveda je ključnega pomena, da to storite s konstruktivnega vidika.

In če ste samski ...

Ko pregledujete svoja ljubezenska pričakovanja, ko ste samski oz, upoštevajte te nasvete.

1.. Imate zelo označen filter? Preveri

Včasih izključimo možnost, da bi začeli razmerje z določenimi ljudmi preprosto zato, ker ne izpolnjujejo ene ali več zelo omejenih lastnosti. Je to smiselno?

2. Ali poskušate dati podobo, ki ni resnična? Ne naredi tega

Obstajajo tisti, ki upajo, da bodo imeli ljubezenske odnose tako, da bodo z določenim vedenjem pritegnili profil idealnega fanta ali dekleta. Kaj naj bi pritegnilo takšne ljudi?. Gre za prevaro, ki v praksi ne vodi nikamor.

3. Ste domnevali osamljenost? vprašaj jo

Nikomur ni treba biti sam, čeprav nekateri ljudje lažje pritegnejo pozornost preostalih Toda defetizem dejansko pomeni, da preostali ljudje ne zaznavajo nobenega interesa za enega enako.