5 najpomembnejših vrst OCD

Obstajajo tri glavne značilnosti obsesivno-kompulzivne motnje, znane tudi kot OCD. Te značilnosti so kompulzije, obsesije in tesnoba, ki jih povzročata obe.

Obsesije pomenijo pojav ponavljajočih se misli ali idej, ki motijo ​​življenje bolnikov in jim otežujejo koncentracijo. Kompulzije so posledica obsesij in se uporabljajo kot metoda za lajšanje tesnobe, ki jo te povzročajo. To pomeni, da ljudje delajo stvari na specifičen način kot odziv na obsedenosti.

Znotraj obsesivno kompulzivne motnje (OCD) je mogoče razlikovati med več glavnimi kategorijami, kjer so zbrane različne skupine simptomov. V tem članku videli bomo najpogostejše vrste OCD.

• Sorodni članek: "Duševno zdravje: definicija in značilnosti po psihologiji"

Kaj je obsesivno-kompulzivna motnja?

OKM ali obsesivno-kompulzivna motnja je ena izmed 5 najpogostejših psihopatologij in za katere je značilno, da povzročajo začaran krog obsesij in prisil, dva elementa, ki sta utelešena v imenu te spremembe.

Obsesije so vsiljive misli, ki povzročajo močno nelagodje in prisilijo osebo, da obupano išče rešitev. način odvračanja njegove pozornosti od te mentalne vsebine ali vsaj ublažitve z izvajanjem nekega dejanja, ki jo odvrača. intenzivnost; in prisila je natanko tisto, kar na koncu storite, da to dosežete, dejanje, ki temelji na zaporedju vedenja, ki se sčasoma krepi, dokler ga ne dojamemo kot edino rešitev za obsesije.

Na ta način obsedenost povzroči prisilo in obratno, saj nas oba spodbujata, da drugemu dajemo velik pomen, da se nagnemo k temu, da jih doživljamo na prepleten način. Poleg tega Ko se OCD konsolidira, se obsesije nagibajo k večji kompleksnosti in stopnji težavnosti., tako da, če oseba pri tem naredi napako, čuti, da mora začeti znova.

• Morda vas zanima: "Glavna zdravila za obsesivno-kompulzivno motnjo"

Katere so različne vrste OCD?

Obsesivno-kompulzivna motnja se lahko pojavi na več različnih načinov, pri čemer raziskave kažejo, da ljudje doživljajo simptome OKM v petih kategorijah. glavno: čiščenje in kontaminacija, kompulzivno kopičenje, simetrija in urejanje, preverjanje ali preverjanje ter misli in impulzi prepovedano.

Čeprav ni uradne klasifikacije, različne skupine simptomov so opisane v zadnji izdaji DSM-5 (Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj). Zato se strokovnjaki za duševno zdravje raje nanašajo na različne podtipe obsesivno-kompulzivnih motenj kot na simptomatske razsežnosti.

1. onesnaženje TOC

Obsesivno kompulzivna motnja onesnaženja je vrsta OCD, ki se nanaša na obsedenost s čistočo in osebno higieno.

Ljudje s to vrsto OCD se bojijo, da so oni ali njihovo okolje onesnaženi, in strah pred okužbo z resnimi boleznimi, da je oseba v okolju umrejo zaradi nekega razloga, povezanega s klicami, in strahu, da bodo sami prišli v stik z bakterijami, virusi in celo tekočinami. telesno.

Kontaminacija OCD kompulzije so lahko: izogibajte se dotikanju predmetov ali ljudi, izogibajte se obiskovanju krajev, saj lahko ogrožajo vaše zdravje; uporabljajte zaščito, kot so rokavice, papirnate brisače in se pogosto umivajte (tuširanje, umivanje roke večkrat ali z hidroalkoholnim gelom vsakič, ko se dotaknejo nečesa, kar bi lahko bilo onesnaženo). In v strahu pred resnimi boleznimi, ponovite zdravstvene teste, kot so testi za spolno prenosljive okužbe/bolezni (SPO/STD).

• Sorodni članek: "Obsedenost s čiščenjem: vzroki, značilnosti in nasveti"

2. ponovi OCD

Ljudje s to vrsto OCD mislijo, da se bodo, če ne bodo naredili določenega števila stvari, zgodile slabe stvari njim ali njihovim bližnjim. Obsedenost pri ponavljajočem OCD je prepričanje, da se bo v njihovi bližini zgodilo nekaj katastrofalnega, če na primer ne izgovorijo besede »nebesa« 3-krat. Prisila je v tem primeru ponavljanje besede "nebesa", da se ne zgodi nič slabega.

3. Kopičenje OCD

Ljudje z motnjo kopičenja se zelo težko ločijo od imetja, ki ga imajo. Imajo vztrajno dojemanje, da je treba stvari, ki jih imajo, obdržati. Zaradi tega shranijo veliko nepotrebnih predmetov, tudi če nimajo prave vrednosti. Tudi ljudje s to motnjo so nagnjeni k paniki ob misli, da bi se znebili svojega imetja, kar pogosto povzroči pretirano nered.

Obsedenost pri obsesivno-kompulzivni motnji kopičenja je strah, da bi pomotoma zavrgli nekaj pomembnega. In s svoje strani je prisila obdržati vse predmete in ničesar ne vreči stran, da ne bi izgubili ustreznega predmeta. Na primer, če oseba z kopičenjem OKM vsak dan kupi časopis in ga pospravi, časopisov nikoli ne bo želela zavreči, ker se boji, da bi stran zavrgla tistega, ki je iz nekega razloga poseben.

Motnjo kopičenja moramo razlikovati od Diogenesovega sindroma. V primeru Diogenovega sindroma je tisto, kar se kopiči, smeti, medtem ko je pri motnji kopičenja oseba obdrži stvari, za katere meni, da so mu potrebne ali dragocene, ni nujno, da so to stvari za enkratno uporabo.

• Morda vas zanima: "Kaj je tesnoba: kako jo prepoznati in kaj storiti"

4. Preverite ali preverite TOC

Osebe z obsesivno-kompulzivno motnjo ali obsesivno-kompulzivno motnjo morajo preveriti vse, kar bi jih lahko kakorkoli ogrožalo. Na primer, preverite, ali so po kuhanju večkrat zaprli plinski ključ zaradi strahu pred eksplozijo. Ali preverite, ali so ob odhodu zaklenili vrata hiše zaradi strahu pred oropanjem, grem nazaj, da se prepričam o tem.

V tem primeru je obsedenost strah, da se bo zaradi neprevidnosti zgodilo kaj hudega: na primer rop ali eksplozija. In prisila je nenehno preverjanje, ali so zaklenili hišo ali avto ali plinsko pipo v kuhinji.

5. naročilo TOC

Ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo reda morajo imeti vse urejeno na določen način, saj sicer spet mislijo, da se bo zgodilo nekaj slabega. Ljudje, ki trpijo zaradi tega OCD pogosto ustvarijo smernice in norme za ustvarjanje tega reda. Na primer, pisala na levi strani zvezka so postavljena v določenem vrstnem redu barv in vzporedno z zvezkom.

Obsedenost te vrste OCD je potreba, da se določene stvari postavijo na določen način (na primer pisala) zaradi strahu, da se bo zgodilo kaj slabega, če niso postavljene na ta način. Prisila pa je potreba, da jim ukažemo, naj zmanjšajo ta strah.

Včasih obsesivno-kompulzivno motnjo reda spremlja obsesivno-kompulzivna motnja kontaminacije, o kateri smo že govorili.

Posledice OCD

Nekateri ljudje morda mislijo, da imajo neko obliko OCD, ker so preveč urejeni ali pa jih je strah puščati odklenjen avto ali ključe hiše ali postati obseden z osebno higieno ali svojo domov. Te manifestacije so torej naravne, vsi imamo določene majhne obsesije glede določenih tem in same po sebi ne predstavljajo trpljenja katere koli vrste obsesivne motnje.

Lahko pa govorimo o osebi z OKM, kadar njen način naročanja, čiščenja (ali umivanja) vključuje izpolnitev ritualov in korakov, ki jih ne morete nehati izvajati in niso opravljeni na razumen način.

Poleg tega se lahko oseba z OCD nenehno poskuša izogibati situacijam, v katerih je izpostavljena ali prestrašena. Zaradi tega ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo včasih vidijo posegali v svoje vsakdanje življenje zaradi tega in posledično razvili druga stanja, kot je depresija oz anksioznost. OCD je lahko tudi vzrok socialne izolacije ali težav pri delu.