5 nasvetov za vzgojitelje, ki se ukvarjajo z mladimi z nesamomorilnimi samopoškodbami

V mednarodni študiji, ki so jo izvedli Brunner et al. (2013) je statistika odražala povprečni odstotek 27,6 % v Evropski študenti, ki so poročali, da so zagrešili vsaj eno epizodo samopoškodovanja v njihovem življenju.

Med njimi jih je 7,8 % izvedlo več kot pet tovrstnih akcij. Podatki španske države so pokazali položaj, ki je zelo podoben mednarodnemu povprečju (28,9 % in 7,6 %, oziroma), dejstvo, ki kaže na znatno razširjenost teh motečih vedenj pri nas mladinci.

• Sorodni članek: "Nesamomorilno samopoškodovanje: koga prizadene in zakaj do njega pride?"

Nesamomorilno samopoškodovanje v izobraževalnem in šolskem okolju

Izvedene študije ugotavljajo, da se tovrstno vedenje običajno začne med 13. in 14. letom in kljub preplahu, ki lahko izhaja iz njegovega pojava, redko neposredno povezana z jasnimi samomorilnimi mislimi. Kljub temu, ko opazimo ponovitev teh vrst dejanj, resnično tveganje za samomor postane večja nevarnost. To je razloženo z dejstvom, da po obdobju navajanja na stopnjo bolečine, ki jo posamezniku prinese samopoškodovanje, slednji teži k vedenja, ki poročajo o višji stopnji občutka bolečine in si lahko na ta način povzročijo lastno smrt (Straub, 2018).

Zaradi vseh teh razlogov postane zgodnje odkrivanje izjemno pomembno, saj je tovrstno ukrepanje običajno ki nastanejo zaradi doživljanja intenzivnega čustvenega nelagodja in se izvajajo kot način razbremenitve omenjenih napetosti. psihološki. V teh primerih pomembno vlogo ima lik akademskega vzgojitelja mladih. Zato se zdi nujno, da tej figuri zagotovimo nekaj začetnih smernic za ukrepanje, da bo učitelj lahko ustrezno obravnaval tako zapleteno in občutljivo situacijo.

• Morda vas zanima: "Velika depresija: simptomi, vzroki in zdravljenje"

Indikatorji

Obstajajo določeni indikatorji, ki lahko opozorijo vzgojitelja na prisotnost tovrstnega vedenja, kot so: opazovanje ran poškodbe telesa zaradi dvoumnih ali težko razložljivih situacij, oblačenja, ki niso v skladu z letnim časom (nošenje dolgih rokavov ali visokih ovratnikov v poletje), posedovanje ostrih predmetov med osebnimi stvarmi fantov ali priča nenadnim in ponavljajočim se odsotnostim na stranišče med razredi.

Nasveti za vzgojitelje

Teh je več smernice, ki jih morajo upoštevati vzgojitelji, ki se ukvarjajo z mladimi, ki predstavljajo nesamomorilno samopoškodovanje.

1. Ne sodnik

Prva osnovna točka je v opustite stališča nerazumevanja, zavračanja ali panike ko se mladostnik strinja z verbalizacijo izvršitve teh dejanj. Za slednjega dejstvo, da deli svojo izkušnjo čustvenega nelagodja, že samo po sebi postane izjemno težak proces. Zato mora biti odziv, ki ga priporočamo kot vzgojitelji, umirjen, podpora, zaupanje in empatija do svojih negotovosti.

Cilj tovrstne obravnave mora biti, da učenec razume, da je cenjen kot oseba (čeprav ne njegovo vedenje) in da zaznava, da je ljudem okoli njega mar zanj in njegove blaginja. Brez pritiska ali zahtev je priporočljivo mladega človeka motivirati, da poišče ali pristane na strokovno pomoč. V približno polovici primerov, na katerih temeljijo ankete omenjenih preiskav, je preverjeno, da dijaki želijo prenehati s tovrstnim vedenjem in ki se zdijo dovzetni za obiskovanje terapije.

• Morda vas zanima: "5 vrst ustrahovanja ali ustrahovanja"

2. znati poslušati

Drugič, vredno je neposredno z mladostnikom obravnavati dejavnike, ki motivirajo takšno vedenje, ter njihovo pogostost in resnost. To omogoča oceniti napotitev k strokovnjaku, ki lahko ponudi individualizirano terapevtsko pomoč in vam pomaga pridobiti psihološke strategije za obvladovanje svojih čustev in nelagodja na primeren in prilagodljiv način.

Vprašanja, kot so: "Ali ste kdaj razmišljali o tem, da ne bi živeli naprej zaradi težave, za katero menite, da nima rešitve?" ali "Ste pomislili Ste kdaj imeli kakšne konkretne načrte, da to izpeljete?« lahko zelo pomaga pri določanju stopnje tveganja dejanskega samomorilnega vedenja, ker običajno pri nesamomorilnih samopoškodbah oseba ne razmišlja realno, kateri metodi bo sledila, da bi začela omenjeno namen.

3. Ne dovolite, da vas okolje krepi

Drug pomemben vidik temelji na ne krepijo samopoškodovalnega vedenja mladostnikovZato mora vzgojitelj ohraniti diskretno držo do sošolcev in od mladostnika zahtevati, naj rane pokrije, ne da bi jim pripisoval pretiran pomen. Ta ukrep preprečuje učinek »okužbe« vedenja s posnemanjem na druge otroke, ki je potencialno pogosta v starostnih skupinah mladostnikov. Priporočljivo pa je, da se o problemu posvetujete s specialistom psihologije izobraževalnega centra, da vam bo svetoval, kako pristopiti k neposrednemu pristopu k predmetu pred študentom.

4. Spoznajte vzroke in jih nadzorujte

Četrti element, ki ga je treba upoštevati, je dejstvo, da so družinske težave, konflikti v skupini prijateljev ali težave v šoli glavne dejavnike, ki so povezani z večjo pogostostjo izvajanja teh vedenj. Kljub temu je bilo ugotovljeno, da je večja verjetnost resničnega tveganja samomora povezana z samozaznavanje osamljenosti ali izolacije, pomanjkanje socialne podpore in prisotnost preteklosti psihiatrična.

Glede na potrditev visokega tveganja za samomor je treba mladoletnika napotiti na terapevtsko spremljanje v center za duševno zdravje. Nasprotno, v primerih nesamomorilnega samopoškodovalnega vedenja se lahko spremljanje izvaja na ambulantni ravni.

5. Uporabite prave tehnike in metode

Nenazadnje, čeprav zadevni študent izvaja individualno terapevtsko spremljanje na svoji strani, velja omeniti, da obstaja vrsta smernic, ki lahko pripomore k odpustitvi nagnjenosti k samopoškodovanju. Tako meditacijske in sprostitvene vaje, dejavnosti za odklop, kot sta šport ali glasba, vzpostavitev alternativnih akcijskih načrtov za izvajanje samopoškodovanje ali kognitivno delo na možnih izkrivljanjih pri interpretaciji osebnih situacij so vključeni kot učinkoviti elementi v psihopedagoško intervencijo s temi mladinci.

V zaključku

In-Albon et al. (2015) predstavljajo kratek akcijski vodnik za vzgojitelje, ki sintetizira do sedaj izpostavljeno. Natančneje, avtorji kot pomembne navajajo naslednje smernice:

• V primeru nedavnih poškodb zahtevajte zdravniško pomoč.
• Izogibajte se paničnim reakcijam, saj je na začetku tveganje za pravi samomor majhno.
• Razumejte vedenje kot metodo za kratkoročno ublažitev zaznanega čustvenega nelagodja.
• Ponudite podporo, cenite osebo izogibanje kritičnim presojam in pritiskom za takojšnjo opustitev samopoškodovalnega vedenja.
• Neposredno obravnavati, ali ima mlada oseba resnične samomorilne misli, raziskati pogostost samopoškodb in obstoj vnaprej pripravljenega akcijskega načrta.
• Motivirajte mladoletnika, da poišče psihološko pomoč ter se posvetujte in prosite za strokovno svetovanje kot vzgojitelja za ustrezno obravnavo situacije.