Kenopsia: nenavaden občutek bivanja v zapuščenem kraju

Živimo v svetu, za katerega se zdi, da se premika vse hitreje. Planet se je z uvedbo tehnologij spremenil do te mere, da je le nekaj koncev sveta, ki jih ta revolucija ne prizadene. Hiperpovezani smo in to je, da je s preprostim klikom mogoče opraviti videoklic z nekom, ki je tisoče kilometrov stran.

Poleg tega se je potrošništvo postavilo kot jedro našega življenjskega sloga. To nas vodi k nakupu izdelkov in storitev vseh vrst, ki nam ponujajo prijetna čustva. Ta spirala dela in potrošnje nas tako zaposluje, da se včasih težko znamo ustaviti in prisluhniti tišini.

Vendar je ustavitev postala obveza, ko se je v svetu uveljavila pandemija koronavirusa. Ta neznani virus, ki pustoši, je prisiljen reorganizirati življenje v družbi da bi zaustavili okužbo in namenili vsa sredstva za njeno uničenje.

V prvi fazi smo živeli v strogi konfinaciji, po kateri praktično nihče ni smel zapustiti svojega doma, razen zaradi višje sile. Takrat je bilo iti ven podobno hoji po snemanju znanstvenofantastičnega filma. Hoditi po praznih ulicah, videti zaprte trgovine, opazovati redke mimoidoče z obrazi, zakritimi z masko... to so slike, za katere si morda nikoli nismo predstavljali, da jih bomo videli. Ko smo videli, kako je bil ves naš svet, poln hitrosti, ljudi in zabave, prestavljen v način premora, smo bili zelo razočarani.

Morda ne veste, ampak Občutek nemira, ko vidimo tako žalosten scenarij, kot je videti prazne ulice zaradi na primer pandemije, ima ime: kenopsija. V tem članku bomo podrobneje govorili o tem konceptu.

Kaj je kenopsis?

Verjetno še nikoli niste slišali te besede: kenopsija. Možno je, da ste izkusili čustvo, na katerega se nanaša.

Kenopsija je izkušnja, povezana z občutkom nemira pred praznim prostorom, ki je običajno poln ljudi in da kljub temu v tej situaciji ostane miren in brez prisotnosti drugih ljudi, kot bi bil zapuščen. Prav to je večina družbe občutila v preteklih letih, ko je pandemija po robu postavila ves svet. Hoja po zapuščenih ulicah, ki so bile nekoč videti natrpane, poraja nemir, nelagodje in nemir. Ni sledu o otrocih v šolah, niti o starejših na klopeh v parkih. Prav tako ni ljudi, ki se ukvarjajo s športom, ali avtobusov, ki prevažajo potnike v službo.

Resnica je, da okolja, ki smo jih vajeni videti poseljena, postanejo preprosti filmski prizorišči, ko izgine tisto, kar jim daje življenje. Brez ljudi stavbe in ulice izgubijo ves svoj pomen in smisel obstoja.

Kenopsis najde svoje korenine v hrepenenju, v nostalgija za znano življenje, ki ne obstaja več. Čeprav smo se na srečo izvili iz pandemije in njene nočne more, resnica je, da mnogi ljudje tega ne morejo pozabiti. globoko nelagodje, ki so ga čutili, tista notranja praznina, ko so videli, kako je vse, kar so poznali, nekega dne izginilo, ne da bi vedeli, ali bo vrnitev.

Občutek kenopsis ni nezdružljiv s spokojnostjo, ki jo ponujajo tihi ali samotni kraji. Vendar pa je dobro počutje, ki ga najdemo v oddaljenem kraju, posledica dejstva, da tega prostora nikoli nismo videli polnega. Kenopsis se zgodi le, ko je prisotna nostalgija, ko je prišlo do nenadne spremembe, zaradi katere se počutimo čudno ob tišini.

• Sorodni članek: "Čustvena psihologija: glavne teorije čustev"

Kenopsis in njegov odnos s človeško družabnostjo

Ljudje smo posamezniki družbene narave. Za preživetje moramo imeti skupino enakih, ki nas pokriva. Tako vsak od nas potrebuje tiste okoli sebe in obratno, saj se že samo zato dokazuje naša izjemna ranljivost. Ta družabni način življenja je trajal tisočletja, saj je že od najprimitivnejših časov učinkovita strategija prilagajanja na okolje, polno nevarnosti in sovražnosti.

Čeprav je tisto, kar nas počlovečuje, se v zadnjih letih zdi, da to nujno potrebo drugih preziramo. Družba se premika k vse bolj individualističnemu vzorcu, kjer sta samozadostnost in ego nagrajena. Po drugi strani pa odvisnost od drugih velja za neuspeh, žrtvovanje, ki nam preprečuje, da bi bili to, kar želimo biti. Morda smo dosegli točko, ko smo vse, kar imamo, vzeli za samoumevno, ignorirali pa smo, da je naše življenje mogoče le, če so v njem drugi.

Današnje življenje spodbuja iskanje lastnega užitka in dobrega počutja, tudi če to pomeni prekoračitev pravic drugih. Toda dramatičen preobrat, kot smo ga doživeli, je dovolj, da ugotovimo, da to, kar polni naše duše, ni hedonizem. Globoko v sebi tisto, kar polni naše duše, ni uspeh, lepota ali zabava. Kar nas hrani v notranjosti, je toplina drugih ljudi, beseda spodbude ali objem. To je skrb in vezi.

Kenopsis je odraz naše žeje po drugih. Če čutimo hrepenenje, je to zato, ker boli pomanjkanje življenja okoli nas, pomanjkanje drugih ljudi v bližini.

• Morda vas zanima: "Kaj je socialna psihologija?"

Kenopsis v času COVID-19

Nobenega dvoma ni, da je bila pandemija travmatičen dogodek za družbo kot celoto. S prihodom tega virusa smo se morali odpovedati temu, kar nas dela ljudi: družbi svojih sorodnikov.

Poleg strahu, da bi zboleli, nas je zaradi te situacije ponovno povezal z delom nas, ki smo ga morda ignorirali. Do takrat smo imeli na prvem mestu delo, obveznosti, opravila... velikokrat smo žrtvovali kvaliteten čas s tistimi, ki jih imamo najraje. Samoumevno se nam je zdelo, da gremo na kavo s prijateljico, na sprehod, v kino ali na koncert. Vse, za kar smo mislili, da je večno, je nenadoma izginilo, zaradi česar smo čutili to čustvo tako abstraktno in težko opisljivo: kenopsija.

Ubesediti, kaj čutimo, včasih ni lahka naloga, še posebej, če še nikoli nismo doživeli podobne situacije. Ko smo se znašli v dolgotrajni izredni situaciji, brez jasnega konca na obzorju, smo postavili našo odpornost na preizkušnjo.

Seveda občutek kenopsije ni prijetno stanje. Je moteče čustvo, ki nas razburja in spreminja. Vendar so vsa naša čustva pomembna ne glede na njihovo valenco. Če si dovolimo čutiti nekaj takega, nam pomaga razumeti, kaj potrebujemo, kaj nam manjka. Vse, kar čutimo, velja in si zasluži biti slišano. Dajanje prostora ne le veselju in evforiji, ampak tudi najhujšim čustvom je znak ustreznega duševnega zdravja.

Zato, če ste kadar koli doživeli to čustvo, ne bi smeli biti vznemirjeni. Če vas moti videti prazno okolje, ki je nekoč vrvelo od življenja, je preprosto znak, da ste človek, da cenite življenje in druge.

Čeprav tej besedi morda ne pripisujete pomena, je resnica taka Poimenovanje takšnih izkušenj nam pomaga, da jih bolje oblikujemo in razumemo. Pogovor o kenopsisu omogoča tudi izgradnjo podporne mreže in spodbuja kolektivno okrevanje po travmi, ki je prizadela ves svet. Obogatitev našega čustvenega besednjaka je prvi korak k povečanju zavedanja o tem, kaj čutimo, in k bolj zdravemu povezovanju z našimi notranjimi dogodki.

zaključki

V tem članku smo govorili o pojavu, znanem kot kenopsija, pojmu, ki je bil neznan do pred nekaj leti, ko se je začela pandemija COVID-19. Takrat se je zgodila vrsta globokih sprememb v življenju in organizaciji družbe, ki so naklonjene kolektivni srčni utrip. Kenopsis nam vzbuja nostalgijo in hrepenenje po tem, da bi kraj, ki je nekoč živel v popolni tišini.

Z zaprtjem smo vsi doživeli tisti nenavaden občutek, ko smo šli na ulice in videli zapuščena in prazna mesta. Trgi, avenije in trgovine so se nenadoma spremenili v prizore, značilne za znanstvenofantastične filme. Kot da bi šlo za čudno nočno moro, smo nehali narediti vse, kar je bilo del naša normalnost: na pijačo s prijateljem, na sprehod, ukvarjanje s športom, na delo v pisarno, itd

Trpljenje, ki nam ga je povzročila ta situacija, je posledica naše družabne narave. Ljudje smo posamezniki družbene narave, saj smo za preživetje odvisni od drugih. Sami, naša ranljivost je največja.

Dati ime kolektivni slabosti je na nek način zdravilno. Označevanje naših čustev je prvi korak k njihovemu razumevanju in obvladovanju. Morda še nikoli niste slišali za izraz kenopsija, zagotovo pa poznate izkušnjo, ki smo jo opisali tukaj.

Pogovor o kenopsisu nam omogoča, da oblikujemo kolektivno travmatično izkušnjo in spodbujamo okrevanje po nekaj letih, ki so nam vzela tisto, kar najbolj potrebujemo: toplino enakih.