Education, study and knowledge

Odvisnost od zaslona: nova motnja odvisnosti?

Zadnje čase se veliko govori o pojavu, ki so ga poimenovali »zasvojenost z ekrani«. Ta koncept se nanaša na psihološke težave, ki lahko izhajajo iz pretirane uporabe tehnološke naprave, ki so se pojavile relativno nedavno, kot so tablica, mobilni telefon ali računalnik. Pomembno je poudariti, da mora oseba, da bi vedenje lahko imenovali "zasvojenost z zasloni", vložiti velik del svojega dneva v bivanje pred zaslonom.

Toda kljub dejstvu, da je bila potrjena vse večja uporaba tehnoloških naprav, ugotavljamo, da trenutno ni enotnega mnenja o tem, ali so te psihološke težave so del iste kategorije bolezni kot odvisnost od drog ali, nasprotno, imajo dovolj lastnih lastnosti, da so psihopatologija narazen. Ali potemtakem obstaja resnična zasvojenost z ekrani?

  • Sorodni članek: "Duševno zdravje: definicija in značilnosti po psihologiji"

Zasvojenosti in njihove značilnosti

Najprej je pomembno opredeliti, kaj je zasvojenost. Zasvojenost je patologija, ki vključuje odvisnost od uživanja snovi ali določenega vedenja. Najpomembnejša značilnost te patologije je njena ogromna sposobnost, da "zatakne" osebo, ki jo trpi, in jo potopi v začaran krog, ki ga je zelo težko prekiniti.

instagram story viewer

odvisnost od zaslona

Ta začaran krog se bo gibal med nelagodjem in posledičnim iskanjem olajšanja z uživanjem ali zasvojenostjo. kar bo v prihodnosti povzročilo več nelagodja. Vse to bo pripeljalo do tega, da bo oseba, ujeta v ta krog, postopoma razvila obsedenost z virom okrepitve. Postopoma se vse njegovo življenje usmerja k temu viru zasvojenosti, ki očitno postane njegov edini vir motivacije.

Da bi bila odvisnost taka, se morajo manifestirati naslednje lastnosti:

  • Odtegnitveni sindrom, ki pomeni intenzivno in zelo nadležno nelagodje, če oseba preživi več ur, ne da bi mogla zaužiti snov, ki povzroča odvisnost, ali izvesti dejanje, ki povzroča odvisnost. Nelagodje, ki se pojavi, lahko včasih postane fizično, kot so potenje, tresenje ali omotica.
  • Tako imenovana "toleranca". Da bi zasvojena oseba občutila olajšanje, potrebuje več zadevnega izdelka in pogosteje. Očitno to ustvarja večjo odvisnost od snovi ali vedenja.
  • Nazadnje imamo občutek izgube nadzora, ki ga prizadeta oseba lahko doživi, ​​ko ugotovi, da ne more ubežati iz omenjenega začaranega kroga.

@slika(id)

  • Morda vas zanima: "Kako se zdravijo odvisnosti?"

Je »odvisnost od zaslona« zasvojenost?

odvisnost od zaslona bi lahko uvrstili med tako imenovane vedenjske odvisnosti, saj je zasvojenost izkušena glede na vedenje (v tem primeru stalna izpostavljenost napravam tehnološko), ne učinek, ki ga ima snov, ko jo zaužijemo in medsebojno vpliva na naše celice živčen. In čeprav se morda zdi nenavadno, ta vrsta zasvojenosti še ni uradno vključena v psihiatrične priročnike. Za kateri razlog?

Res je, da vključitev psihopatologij v diagnostične priročnike ni hiter proces. Uporaba interneta je postala popularna šele v zadnjih desetletjih, torej je dokaj nov pojav. Poleg tega ti priročniki običajno ne vključujejo podvrst zasvojenosti.

Tako na primer pojav nove droge ne bo pomenil njene vključitve, saj se že razume, da je vključena v zasvojenost z drogami.

Seveda, dejstvo, da odvisnost ni vključena, ne pomeni, da je škoda osebe, ki jo trpi, podcenjena, in očitno bo obravnavana kot odvisnost z enakimi značilnostmi kot druge. Vendar pa je lahko nevključitev tega vedenja v priročnike posledica drugih razlogov. Predvsem to, da ni dokazano, da »zasvojenost z ekrani« povzroča reakcije, primerljive z drugimi odvisnostmi.

Natančneje, ni jasnih dokazov, da ljudje, ki velik del svojega dneva vlagajo v naprave elektronika razvije »toleranco«, eno bistvenih značilnosti zasvojenosti, ki smo jo že pojasnili v prejšnji razdelek. Z drugimi besedami, ni zanesljivih dokazov, da ljudje, ki redno uporabljajo tehnološke naprave, to potrebujejo več in več časa osvetlitve, da bi našli značilen "relief".

Poleg tega tisti, ki menijo, da bi lahko obstajala patologija, povezana z zlorabo elektronskih naprav Ne nanašajo se na nobeno napravo z zaslonom, ampak na tiste, ki so povezane v internet ali omrežje difuzijo. Zaradi tega je koncept »zasvojenosti z zaslonom« nejasen. Vsekakor odvisnost ustvarja uporaba določenih digitalnih platform, kot so družbena omrežja, kot sta Instagram ali TikTok, ali aplikacije za klepet, kot sta Telegram ali WhatsApp.

Tako je izraz "zasvojenost z zasloni" približen način impliciranja, kakšna je psihološka težava, ki obstaja in je prisotna v življenju veliko mladih in da je, ne glede na to, ali je s tehničnega vidika del motenj odvisnosti, razlog za iskanje strokovne pomoči pri terapija. Upoštevati je treba, da vse zasvojenosti temeljijo na odvisnosti, vendar niso vse psihološke motnje, ki temeljijo na odvisnosti, tehnično odvisnosti. Iz tega razloga so se zdravstveni delavci specializirali za motnje odvisnosti in težave z odvisnostjo svojo obliko posega prilagajamo glede na specifične težave, s katerimi se srečuje vsak pacient, ne da bi karkoli jemali za samoumevno.

  • Sorodni članek: "Kako poteka psihološka obravnava kompulzivnega hazardiranja in kompulzivnega hazardiranja?"

Zdravljenje

Če trenutno zasvojenost z zasloni uradno ne velja za "sestrsko" psihopatologijo na primer alkoholizma in torej ne Ta vedenja so vključena v motnje odvisnosti, kako se zdravijo bolniki, ki pridejo na terapijo, da to zdravljenje popravijo? obnašanje? Na splošno so strategije, ki se uporabljajo pri motnjah odvisnosti, kombinirane na eni strani z psihološka intervencija, namenjena reševanju problemov, povezanih z delovanjem (kot je anksioznost), nekaj, kar se pojavi tudi pri posegu v Motnje nadzora impulzov kot sta trihotilomanija in onihofagija.

Poleg tega zdravstveni delavci, specializirani za odvisnosti in druge psihopatologije, prilagodijo našo obliko intervencije drugim tipičnim značilnostim te problematike; med njimi dejstvo, da se pojavlja predvsem pri mladostnikih in mladostnikih, zato je koordinacija in komunikacija z družinami še posebej pomembna.

V vsakem primeru, da tako imenovana odvisnost od ekranov trenutno ni v strokovnih krogih za "zasvojenost", ne pomeni, da jo je treba podcenjevati pomembnost. Tovrstno vedenje lahko negativno vpliva na človekovo življenje in pogosto skrivajo psihične motnje ki se ob nezdravljenju lahko poslabša, zato je zelo pomembno, da se na terapijo odpravite že ob prvih simptomih »kljuka«. Še posebej pomembno je, če se začnejo pojavljati v otroštvu, saj gre za vedenje, ki lahko ovira proces zorenja fantka ali deklice.

Iščete strokovno pomoč pri zasvojenosti z ekrani?

Če želite strokovno podporo pri premagovanju zasvojenosti ali psihične motnje, ki temelji na odvisnosti, nas kontaktirajte. notri recal klinika z veseljem se bomo udeležili vašega primera.

Ali je mogoče umreti od žalosti? Kako preprečiti izgorelost zaradi žalosti

V zgodovini literature in poezije je bilo povedanih na stotine zgodb drame, v katerih je eden od ...

Preberi več

9 stebrov za premagovanje napadov panike

9 stebrov za premagovanje napadov panike

Dosegli ste ga: po velikem trudu ste postali oseba, ki vam povzroča največ skrbi, povzroči največ...

Preberi več

Ste vedeli, da je pomembnejše od samospoštovanja samopomilovanje?

Resnica je, da dvig samozavesti ni tako preprost kot povečanje mišične mase. Samospoštovanje ali ...

Preberi več