Kaj pomenijo sanje o bivšem?

V psihologiji je vedno obstajal interes za poznavanje pomena sanj. Avtorji, kot sta Freud in Jung, so poskušali razjasniti, kaj lahko predstavljajo simboli, ki jih lahko vsak vidi v svojem sanjskem svetu.

Številni pacienti, zaskrbljeni zaradi tega, čemur so bili priča, ko so bili potopljeni v ta svet, ki se le zdi, da se pojavi v globini temne noči, se sprašujejo: Kaj pomenijo sanje o bivšem?

Čeprav to ne pomeni nujno, da smo obsedeni s svojimi bivšimi, nakazuje, da ima lahko določene posledice, ki jih bomo videli v nadaljevanju.

• Sorodni članek: "10 zanimivosti o sanjah, ki jih je razkrila znanost"

Kaj pomenijo sanje o bivšem partnerju?

Kot je pred nekaj stoletji rekel Calderón de la Barca, 'življenje so sanje in sanje so sanje', tj. naša vsakdanja realnost in svet, ki se projicira, ko gremo spat, nista tako daleč narazen drugega. Zdi se, da na tak ali drugačen način sodelujejo, saj so dnevne potrebe in želje, vendar podzavestne, predstavljene na bolj simboličen način v naših sanjah.

Psihoanaliza, izpod rok avtorjev kot npr

Sigmund Freud in Carl Jung sta poskušala razjasniti možen pomen sanjskega sveta in iskala kakršno koli sled, ki razloži tako psihopatologijo svojih pacientov kot morebitne težave, katerih vzrok ni videti zemeljski. Prišli so do zaključka, da sanje predstavljajo vidike našega življenja, ki so shranjeni v podzavesti, in da zanje ne najdemo rešitve, ko smo budni.

Zato si lahko sanje o bivšem razlagamo kot nekaj posebej zaskrbljujočega, še posebej, če že hodimo z novim partnerjem. Dejstvo, da se nam prejšnji fant ali punca prikaže v sanjah, kot da bi bil duh, nam vzbuja strah, saj si to lahko razlagamo kot pokazatelj, da nam s partnerjem ni prijetno ali da smo še vedno zaljubljeni ali celo obsedeni s prejšnjim odnos.

Čeprav je psihoanaliza prispevala k oblikovanju psihologije, je njena vizija sanjskega sveta zasnovana iz perspektive relativno znanstveno ni empiričnih dokazov, da so psihoanalitični postulati o sanjah resnični, čeprav seveda so. zanimivo.

• Morda vas zanima: "Kako prebroditi razpad para?"

Kdaj postane zaskrbljujoče?

Sanje o bivšem niso tako dramatične, kot se morda zdi na prvi pogled. Čeprav si ga lahko razlagamo kot znak, da še nimamo tega odnosa, ki je končan, je resnica taka Te vrste sanj so zelo pogoste, tudi če smo srečno poročeni ali poročeni s svojo ljubeznijo življenje. Obstaja veliko razlogov, ki lahko stojijo za tem pojavom, ne da bi bili nujno zaskrbljujoči.

Težava nastopi, ko tovrstne sanje postanejo zelo pogoste. Ne govorimo o tem, da v določenem trenutku, ko spimo, sanjamo tisto punco ali fanta inštitut, naša prva ljubezen, prvi poljub ali zadnjič, ko smo videli katero od naših prejšnjih zvez. Ponavljajoče sanje o bivšem so sinonim za dejstvo, da bi lahko šlo s trenutnim partnerjem kaj narobe, zato bi morali poskusiti najti rešitev.

Glavni razlog je morda v tem, da ste v trenutnem razmerju, Čutimo čustvene pomanjkljivosti ali preživljamo ljubezenske težave, ki nam dajo misliti na odnose, ki so bili, čeprav so že imeli svoj rezultat, na neki točki svoje zgodovine srečnejši od situacije, v kateri smo se znašli zdaj.

Vendar pa obstaja še en razlog, ki je radikalno nasproten prejšnjemu. Razlog, zakaj se nam bivši pojavlja v sanjah, ni v tem, da živimo v razmerju trenutna slabša od prejšnje, vendar se je konec najine prejšnje ljubezni končal tako hudo, da je še vedno ranjenih zdraviti. Rezultat je bil tako katastrofalen, da kljub dejstvu, da ne želimo, da bi se ta odnos znova pojavil, verjamemo, da stvari moramo urediti dobro, na zdrav način za oba nekdanja člana para.

Drugi razlog, zakaj se pojavljajo tovrstne sanje, je negotovost. Normalno je, da ko začnete hoditi z novim partnerjem, razmerje ni videti kot nekaj stabilnega, kljub temu, da nas ljubezen prijetno tolaži in živimo v svetu domišljije in barv. Duhovi preteklih zvez in njihov neuspeh, pa naj bo ta bolj mehak ali tragičen, je nekaj, kar vpliva na naš način začetka novega razmerja. Pojavijo se spomini na naše prejšnje partnerje in nam dajo misliti, da morda ta zveza ne bo uspela.

Zaradi teh spominov se zavedamo majhnega uspeha naših prejšnjih odnosov., ne glede na to, kako zdrav je bil njen konec, med spanjem privrejo na površje, kot pokazatelj, da se razmerja zavedamo in da obstajajo možnosti, da se ne bo dobro izšlo. To je lahko slabo, saj lahko verjamemo, da odnosi niso naša stvar in da bomo slej ko prej ostali sami. zgodaj ali zelo dobro, saj nas vabi, da smo previdni in se izogibamo enakim napakam kot v prejšnji.

• Morda vas zanima: "Cirkadiani ritmi: kaj so in v katere biološke funkcije so vključeni?"

Sanje o vašem bivšem ljubljenju

Čeprav lahko o bivšem sanjate na več načinov in v različnih kontekstih, je parjenje z njim nekaj, kar pri posamezniku, ki je sanjal, še posebej pritegne pozornost. Glede na očitno spolno naravo sanj dvomi o tem, kako zadovoljni ali zadovoljni ste v postelji s trenutnim partnerjem, ne odlašajo.

Toda v resnici je pomen te vrste sanj več kot preprosto dejstvo, da vam je spolno neprijetno sedanjemu partnerju ali da je prejšnja zveza v postelji prinašala več užitka kot z midva zdaj hodiva, je malo več globoko. Lahko pomeni, da hrepenite po intimnosti s to oseboČeprav je morda res, da del nas želi uresničiti svojo najbolj spolno in telesno željo. Lahko pa pomeni, da nismo spolno zadovoljni s trenutnim odnosom.

Normalno je imeti erotične sanje z bivšim, saj ta oseba ni šla skozi naše življenje kot kdo drug. Ta oseba nam je ponudila dražljaje, tako spolne kot drugačne, a prijetne, ki jih v trenutku, ko je razmerje razpadlo, ne sprejemamo več. Ti dražljaji so, kot bi šlo za drogo, zasvojili naše možgane. Biti sam ali z novim partnerjem, svoj um moramo poskušati navaditi živeti brez čutnih dražljajev prejšnjega odnosa.

tvoj bivši in nekdo drug

Sanje o bivšem med ljubljenjem so nekaj, kar vas skrbi, vendar se izkaže, da je veliko bolj mučno sanjati to isto osebo, medtem ko to počnete z novim partnerjem. V večini primerov si je gnusno predstavljati, kako naš bivši, s katerim sva si toliko delila in sva mu dala veliko zasebnosti, zdaj živi na najbolj intimen način z drugo osebo, ki preprosto nisva nas.

Še naprej nezavedno ohranjamo povezavo, ki je pomembna do tistega prvega, kljub temu, da je razmerje že prekinjeno in smo v resnici zdaj povezani z različnimi ljudmi. Čeprav zavestno vemo, da ne hodimo z njim ali njo, je občutek, ko ga vidimo z drugo osebo, ljubosumje.

Kaj lahko storimo?

Kot smo že povedali, sanje o bivšem ne pomenijo nujno nekaj slabega, vendar ne škodi, če poskusite videti kaj je izvor teh sanj, še posebej, če postanejo nekaj ponavljajočega in nam povzročajo nelagodje, ko odpremo oči oči.

Če je razlog, zakaj se nam bivši pojavlja v sanjah, ta, da menimo, da je odnos Lahko bi se končalo bolje, ni slaba možnost, da ga čez nekaj časa poskusite spet srečati oz. ona. Potreben je čas, da se v primeru, da je bil zlom posebej travmatičen, zacelijo najbolj površinske rane medtem ko bodo tisti, ki jih želimo rešiti, postali razlog, zakaj želimo ponovno videti to osebo.

Povedati je treba, da če poskušate ubrati to pot, se lahko zgodita dve situaciji: ali da naš bivši noče vedeti ničesar o nas ali da se mu je nekaj zgodilo. podobnih, ki želijo najti dokončno in zdravo rešitev napetosti in ostati prijatelji ali vsaj odrasli, ki se znajo pogovarjati in reševati probleme. vprašanja.

Po drugi strani pa je najboljša možnost, če je vzrok za vse to negotovost ali situacija posebne napetosti v trenutnem odnosu. pojdite na terapijo za pare. Naj bo zaradi neke vrste nezadovoljstva v postelji ali konfliktov različnih vrst, najboljši način, da se izognemo primerjanju našega odnosa z Prejšnji čas med spanjem je, da obiščete strokovnjaka in razložite vsebino sanj ter jih povežete s situacijo, v kateri par.

Možno je, da se glede na psihološki tok strokovnjaka odloči za bolj simbolno vizijo, kot to počne psihoanaliza, ali pa se ji približa bolj znanstveno, s poudarkom na dinamiki parov, s predstavitvijo terapevtskih programov, ki bodo potekali tako na posvetu kot doma ali v prostoru, ki si ga delita oba ljubimci.

Bibliografske reference:

• Frigola, v. b. (2000). Ortega, Freud, psihoanaliza in razlaga sanj. Journal of the History of Psychology, 21 (2), 631-658.