Nehoteni tiki: razumevanje in obravnava tega nevrološkega stanja

Motnja tikov je nevrološko stanje, ki prizadene precejšnje število ljudi po vsem svetu.. Kljub svoji razširjenosti ostaja v veliki meri napačno razumljena tema. Tiki so nenadni, hitri in nehoteni gibi ali zvoki ljudi, ki trpijo za to motnjo. Razvrstimo jih lahko v dve glavni kategoriji.

Na eni strani motorični tiki, ki vključujejo nenadzorovane fizične gibe. Nekateri pogosti primeri vključujejo večkratno mrščenje ali odpiranje ust ter premikanje rok in nog. Po drugi strani pa se vokalni tiki nanašajo na nenadzorovane zvoke ali besede, ki jih oseba naredi, kot je odkašljevanje ali celo nehotene besede in fraze.

Katere vrste tikov obstajajo?

Tiki so razvrščeni na naslednji način:

1. Preprosto: Nenadni in edinstveni gibi ali zvoki

So najpogostejša oblika tikov, za katere so značilni preprosti, kratki in nenadni gibi ali zvoki, kot so:

• Utripanje oči: To je eden najbolj prepoznavnih in preprostih tikov, ki vključuje nehoteno mežikanje z očmi. Lahko se pojavi hitro, pogosto, ponavljajoče se.
• Zareži: Preprost vokalni tik se lahko kaže kot nenadno, nenadzorovano renčanje, ki se lahko pojavi ob neprimernem ali neprijetnem času.
  instagram story viewer
• kašelj: Kašelj brez očitnega razloga je še en primer preprostega glasovnega tika. To je lahko še posebej opazno v družabnih situacijah.

2. Kompleksi: gibi ali izdelani zvoki

Vključujejo bolj izdelana zaporedja gibov ali zvokov in se lahko zdijo bolj nenavadni tistim, ki jih opazujejo, kot so:

• Nenadno dotikanje predmetov: V tem primeru lahko oseba občuti kompulzivno potrebo po dotiku določenih predmetov znova in znova, pogosto po določenem vzorcu.
• Ponavljanje besed ali nespodobnosti (tik koprolalija): Koprolalija je vrsta zapletenega glasovnega tika, pri katerem oseba ponavlja vulgarne ali neprimerne besede, ne da bi se tega mogla nadzorovati, kar lahko vodi v neprijetne situacije in nesporazume. Pomembno je, da vsi, ki imajo tike, ne doživijo koprolalije in so primer, kako zapleteni tiki lahko vplivajo na socialno in čustveno življenje tistih, ki jih doživijo.
• Skok ali vrtenje: nekateri ljudje lahko doživijo zapletene motorične tike, ki vključujejo nenadno skakanje ali vrtenje.

3. Kombinirani motorični in glasovni tiki

To pomeni, da nimajo samo nenadzorovanih gibov, ampak tudi nehotene zvoke, ki spremljajo te gibe. Ta kombinacija je lahko še posebej zahtevna za tiste, ki jo izkusijo, saj lahko pritegnejo več pozornosti in so bolj opazni za druge.

Vzroki za nehotene tike

Čeprav natančen vzrok za nehotene tike še ni popolnoma pojasnjen, se domneva, da vključuje kombinacijo dejavnikov:

• Genetski dejavniki: Genetika ima pomembno vlogo pri nagnjenosti k razvoju nehotnih tikov. Raziskave kažejo, da obstaja v nekaterih družinah.
• Nevrološka disfunkcija: Zdi se, da so povezani s spremembami v delovanju določenih predelov možganov, kot so bazalni gangliji. Ta področja igrajo vlogo pri nadzoru prostovoljnih gibanj.
• Okoljski dejavniki: Stres, okužbe, možganske poškodbe in drugi okoljski dejavniki lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo ali poslabšajo nehotene tike.

Diagnoza in zdravljenje

Diagnoza neprostovoljne motnje tikov temelji na opazovanju simptomov s strani zdravstvenega delavca.. Merila se osredotočajo na prisotnost vztrajnih motoričnih ali glasovnih tikov vsaj eno leto, čeprav so dovoljena kratka obdobja remisije. Poleg tega je pomembno izključiti druga zdravstvena stanja, ki lahko povzročijo podobne simptome.

Vrednotenje lahko vključuje razgovore s pacientom in, v primeru otrok, z njihovimi starši ali skrbniki. Beleži se zdravstvena anamneza in skrbno opazuje tike, da se določi njihova vrsta, pogostost in trajanje. Zdravljenje tikov je prilagojeno individualnim potrebam:

• Zdravila: V nekaterih primerih se lahko predpišejo zdravila, kot so antipsihotiki ali mišični relaksanti, da zmanjšajo intenzivnost tikov.
• Podporna terapija: Nujna sta čustvena podpora in izobraževanje. Podpora prijateljev in družine lahko vpliva na kakovost življenja.
• Vedenjska terapija: Kognitivno vedenjska terapija (CBT) vam lahko pomaga pri učenju tehnik nadzora in zmanjševanja tikov. To vključuje prepoznavanje situacij, ki sprožijo tike, in učenje njihovega nadzora.

Ljudje, ki živijo s tiki, delijo svoje izkušnje:

Da bi osvetlili to stanje in spodbudili razumevanje in empatijo, je bistveno prisluhniti glasovom tistih, ki živijo s tiki. »Kot da imaš v glavi stikalo, ki se vklopi in izklopi brez tvojega dovoljenja. "Ne glede na to, kako zelo se trudiš, včasih preprosto ne moreš pomagati." »Včasih ljudje pogledajo in vprašajo, kaj je narobe z menoj. Poskušam razložiti, a ne razumejo vedno.” »Iskanje podporne skupine za ljudi s tiki je bilo zame bistveno. Tukaj sem lahko sam brez obsojanja.

Bistveno je, da se družba nasploh nauči, da ne obsoja hitro tistih, ki imajo tike, in da ne daje neobčutljivih komentarjev.. Pomembno si je zapomniti, da lahko veliko ljudi živi polno in produktivno življenje s pravo podporo. Javno razumevanje in sprejemanje sta bistvenega pomena za ustvarjanje okolja, v katerem se ljudje z neprostovoljnimi tiki počutijo podprte in lahko dosežejo svoj polni potencial.