Aloe Vera: 8 lastnosti in koristi te rastline

Ena izmed čudežnih rastlin, ki nam jo daje narava, je aloe vera. In pravimo čudežno, ker deluje za vse, od vašega zdravja do vaše lepote, aloe vera je a mora ki nikoli ne more manjkati v vašem domu.

In v zadnjem času je postal tako priljubljen, da lahko v supermarketu najdemo celo sokove aloe vere, ki so pripravljeni za pitje in med hidriranjem telesa občutijo njegov edinstven okus. In ali je hidracija le ena izmed številnih prednosti aloe vere.

V tem članku vas odkrivamo vse lastnosti in prednosti aloe vere, tako da postanete še en oboževalec te čudežne rastline.

• Morda vas bo zanimalo: "15 zdravil za hidriranje suhe kože obraza”

Kaj je aloe vera

Aloe vera ali aloja je rastlina iz sočne družine, ki obstaja že tisoče let in jo najdemo v različnih sortah, ena najpogostejših je aloe barbadensis mlinar.

Fizično je videti kot nekakšen grm, ki je zelo edinstven po svoji obliki, saj njegovi široki listi rastejo navzgor, v korenu pa so precej debelejši in na konici tanki. Listi aloe vere so zelene barve (nekateri temnejši od drugih) in imajo po celotnem robu filamente, podobne bodicam kaktusov ali bodičam.

Zdaj vsi Prednosti aloe vere se nahajajo v gelu, ki ga pridobivamo od znotraj vej, listov ali "potaknjencev" rastline, kot jim pravijo nekateri. Ta gel, ki je 99% vode, vsebuje več kot 200 dvokomponentnih sestavin, ki so izjemno koristne za naše zdravje in lepoto, kot tudi vitamini, minerali, encimi, aminokisline, maščobne kisline in drugi, ki so del lastnosti aloe glej.

Prednosti aloe vere ali aloe vere za zdravje in lepoto

Aloe vera obstaja že od začetka civilizacij, kot je rastlina za medicinsko in kozmetično uporabo, zahvaljujoč vsem lastnostim, ki so v notranjosti shranjene v obliki vode.

Začnite piti napitke iz aloe vere in v svojem domu imejte rastlino aloe, da boste lahko izkoristili vse te prednosti aloe vere, o katerih vam bomo govorili.

1. Aloe vera za prebavo

Kako negujemo svoje telo in delovanje našega prebavnega trakta, je bistvenega pomena, da vse ostalo v našem telesu deluje dobro in da ostanemo zdravi. V tem smislu, lastnosti aloe vere delajo čudeže v celotnem prebavnem traktu No, zagotavlja veliko količino vode, pomirja in zmanjšuje draženje celotnega prebavnega sistema zaradi njegovih protivnetnih lastnosti in pomaga pri čiščenju.

Kot da to ne bi bilo dovolj, ko to rastlino neprestano uživamo v aloe vero nam pomaga uravnavati črevesni tranzit, zlasti v času driske ali zaprtja, in ker je aloja vermifuga, povzroča znebimo se črevesnih črvov in bakterij, ohranjamo floro tega območja Ravnovesje.

2. Vrne alkalnost v vaše telo

V idealnem primeru bi moralo biti naše telo v uravnotežena raven alkalnosti glede na kislost, vendar velikokrat dražilna živila, kot so alkoholne pijače ali rafinirani sladkorji, povzročijo raven naš pH se poveča in imamo odvečno kislost, ki nas poleg neprijetnih občutkov nagiba k temu, da bi se mnogi zboleli bolezni.

Ena od prednosti aloe vere je ta nas vrne v nevtralno alkalno stanje, ko imamo odvečno kislost, ki pomaga uravnavati naš pH.

• Povezani članek: "Alkalna prehrana: vrste hrane, ki jo jemljete, in njihove koristi”

3. Razstrupljevalni učinek

Gelna tekstura aloe vere je čudovita lastnost pri razstrupljanju telesa, kot je ko prehaja skozi celoten črevesni trakt, absorbira toksine ki so tam in jih odpravljajo.

4. Vnetje mišic

Analne lastnosti aloe vere jo naredijo odličen za zmanjšanje vnetja mišic. Preprosto ga morate nanesti neposredno na vneto mesto in z njim narediti majhno masažo.

5. Re hidrira kožo po sončenju

V poletnih dneh po dolgih urah na soncu ni nič boljšega od koristi aloe vere ponovno hidrirajte kožo, ki je med izpostavljanjem soncu izgubila veliko vode. Poleg globinskega vlaženja in v velikih količinah (ne pozabite, da je ena od lastnosti aloe vera je 99% vode), koži zagotavlja vitamine in minerale okrevati.

A to še ni vse, saj je aloe vera Prostovoljnica, nam pomaga pri celjenju ran in opeklin ki jih je sonce lahko hitro ustvarilo na naši koži, odpihnilo in pomirilo.

• Povezani članek: "Kako osvetliti opečeno kožo: 5 nezmotljivih zdravil”

6. Za opekline in rane kože

Poleg sončnih opeklin lahko tudi uporabite aloe vero za pomiritev preobremenjene kože pred drugimi vrstami opeklin, z piki žuželk ali drugimi vrstami kožnih ran. Analne lastnosti aloe vere zmanjšujejo vnetje, bolečino, srbenje, poleg tega pa deluje kot adstringent in antiseptik na območju, kjer ga nanesete.

7. Učinek proti staranju

Druga prednost aloe vere je njen učinek staranja, zahvaljujoč njeni sposobnosti regeneracije kožnih tkiv, saj so njene številne lastnosti vitaminov in mineralov spodbujajo in krepijo vlakna kolagena in elastina, ki ustavi njihovo staranje in lahko zmanjša gube, ki so že vidne.

8. Za strije

Tako kot na koži obraza tudi aloe vera koži našega telesa povrne elastičnost in čvrstost, saj ga globinsko hidrira in neguje. Če nanesete aloe vero ali aloe vero neposredno na strije, ki so še vedno rdeče vsak dan, lahko celo izginejo.

• Povezani članek: "Kako odstraniti strije (bele in rdeče)”