6 vrst pomnilnika (in njihove značilnosti)

Spomin je ena od možganskih funkcij, zaradi katere smo ljudje, saj nam omogoča shranjevanje, kodiranje in pridobivanje informacij iz preteklosti, z namenom spodbujanja vztrajnosti učenja skozi življenje posameznika (in družbe).

Kljub temu, da različni informativni portali zbirajo močan spomin na slone, ribe, pse, delfine, čebele in številne druge živali, nobena od teh funkcij možgani so bili pod drobnogledom pregledani tako kot človeški, saj hominidi predstavljamo najbolj zapleteno možgansko strukturo v celotni lestvici evolucijski.

Potopite se z nami v ta vznemirljiv svet spominov in nevrobiologije z več kot 86.000 milijoni nevronov možganske celice in 100 milijard sinaps med njimi, zaradi spomina imamo skozi stoletja zastavo kulturne vztrajnosti.

• Priporočamo, da preberete: "12 vrst inteligence, ki obstajajo v skladu s psihologijo"

Kaj je spomin?

Po navedbah Kraljevine španske jezikovne akademije (RAE) je spomin opredeljen kot psihična sposobnost, s katero se preteklost ohranja in spominja. Nekatere teorije trdijo, da se spomin pojavi kot posledica ponavljajočih se sinaptičnih povezav med nevroni, ki ustvarjajo nevronske mreže. Kakor koli presenetljivo se zdi, je bila ta hipoteza skozi zgodovino preizkušena v več živalskih skupinah, a pri ljudeh premalo (iz očitnih etičnih razlogov).

Spomin ni »stvar«, niti skladišče, niti knjižnica niti fotoaparat: to je sposobnost, ki se ohranja, usposobi in dodela v celotnem življenju posameznika. S filozofskega vidika se soočamo z bistvenim orodjem za življenje, saj nam to omogoča "Bodi", "bodi" in konfiguriraj ustrezne odzive na podlagi naših občutkov in izkušenj preteklosti.

• Morda vas zanima: "Kaj so zrcalni nevroni in čemu so namenjeni?"

Kot zadnjo opombo glede definicije spomina moramo poudariti, da obstajajo tri stopnje, ki nam omogočajo, da se spominjamo. Na kratko vam povemo:

• Kodiranje: pretvorba tistega, kar čutimo ali prejmemo kot dražljaje, v miselno predstavitev. V veliki meri je odvisno od pozornosti in zbranosti.
• Skladiščenje: shrani podatke v pomnilnik za kasnejšo uporabo. Ta shramba lahko traja od nekaj sekund do celotne življenjske dobe.
• Okrevanje: lokacija in posodabljanje shranjenega pomnilnika. Nekaj ​​podobnega "obiskovanju spominov".

Spomin temelji na teh treh stebrih in po njegovi zaslugi vemo, kdo smo kot posamezne entitete, in se premikamo proti bolj sofisticirana družba, saj je vsako zrno peska v preteklosti del plaže znanja, ki jo danes ohranjamo v dan.

Kako so razvrščeni načini zapomnitve?

Ko smo definirali izraz spomin in njegove osnove, je čas, da se brez nadaljnjega odlašanja potopimo v 6 vrst spomina. Razdelili jih bomo na tri velike bloke, odvisno od tega, ali se pojavijo kratkoročno ali dolgoročno. Pojdi.

1. Čutni spomin

Senzorični spomin je sposobnost registracije občutkov, zaznanih s čutili. Zanj je značilna obdelava velike količine informacij hkrati, vendar za zelo kratek čas, približno 250 milisekund. V tej kategoriji obstaja več vrst.

1.1 Ikonski spomin

Register čutnega spomina, povezanega s čutilom vida. Pri tej vrsti vizualne informacije so shranjene približno tretjino sekunde so izbrani in fiksni le tisti elementi, na katere je posameznik pozoren.

1.2 Odmevni spomin

Ta vrsta spomina je odgovorna za zadrževanje dražljajev, ki jih zazna slušni sistem. Zvočne informacije so shranjene 3-4 sekunde in zvočna slika v tem intervalu ostane aktivna v mislih, zato jo lahko posameznik reproducira.

1.3 Haptični spomin

Ta koncept deluje z otipnimi informacijami in s tem z občutki, ki so tako pogosti kot bolečina, mravljinčenje, vročina, srbenje ali vibracije. V tem primeru se informacije shranijo nekoliko dlje (približno 8 sekund) in nam omogočajo, da predmete pregledamo z dotikom in z njimi komuniciramo.

Zanimivo je postaviti dilemo preostalih čutov, saj nekateri informativni portali postavljajo okušalni in vohalni spomin kot podvrsti čutnega spomina, drugi pa jih nimajo račun. Soočamo se z dvema občutkoma, ki sta pri ljudeh manj razvita kot pri drugih živih bitjih in zato kategorizacija teh zadnjih dveh vrst pomnilnika na isti ravni kot ehoična ali ikonična bi bila vsaj čudno.

2. Kratkoročni spomin

Kratkoročni pomnilnik (MCP) lahko definiramo kot pomnilniški mehanizem, ki nam omogoča, da za kratek čas hranimo omejeno količino informacij. Količina informacij, ki jih je mogoče hraniti v tem intervalu, je ocenjena na 7 elementov (2 navzgor ali navzdol) za približno 30 sekund.

Kratkoročni spomin lahko dojemamo kot prehod do dolgoročnega spomina ali, če tega ne storimo, "shrambo", ki omogoča posamezniku, da obdrži informacije, ki so pomembne ob določenem času, vendar jih ne bo treba uporabiti v a prihodnosti.

3. Dolgoročni spomin

Dolgoročni spomin je koncept, ki ga ljudje najbolj poznamo, saj je tisti, s katerim poznamo nas nam omogoča, da se zavestno spominjamo elementov preteklosti, ki kodirajo naša dejanja, misli in občutki. Za razliko od kratkoročnega spomina lahko ta varianta hranite neomejeno količino informacij neomejeno dolgo (dokler posameznik ne umre), vsaj teoretično gledano.

Čas je, da zgrabite sedež, saj prihajajo ovinki. V tej kategoriji najdemo zapleteno in nekoliko bolj obsežno tipologijo, kot je bila predstavljena do zdaj. Poskušali bomo strniti v nekaj vrstic.

3.1 Izrecni (deklarativni) pomnilnik

Izrecni spomin je tisti, ki pride v poštev, ko se posameznik želi nekaj namerno spomniti, to je, dejstva so zavestno in prostovoljno priklicana. Najbolj jasen primer je ta, da se študent spomni predmeta na izpitu, resnica pa je, da ljudje neprestano uporabljajo deklarativni spomin: ta sestanek z zdravnikom, spominjanje gesla za WiFi, ne pozabite vzeti tabletke in številni drugi primeri so primeri izvajanja pomnilnika izrecno.

Treba je opozoriti, da je znotraj te kategorije spomin lahko pomenski (spominjanje konceptov, ki niso povezani z izkušnjami posebni, kot so datumi, številke ali imena) in epizodni (odpoklic dogodkov, trenutkov ali avtobiografski, to je, da ima posameznik živo).

3.2 Implicitni spomin (nedeklarativni ali postopkovni)

Procesni spomin je tisti, ki, kot že ime pove, shranjuje povezane informacije s postopki in strategijami, ki nam omogočajo interakcijo z okoljem, ki nas obkroža v posledično. Z drugimi besedami, on je tip, ki sodeluje pri spominu na gibalne in izvršilne sposobnosti, potrebne za izvajanje naloge.

Po mnenju strokovnjakov je ta vrsta spomina ne zahteva zavestnega truda (kot je spomin na datum) in učenje se pridobiva postopoma, z izvajanjem naloge, ki se je naučil, in postopkom povratnih informacij. Hitrost izvajanja naloge, kot jo narekuje Zakon o praksi, se pri prvih ponovitvah eksponentno poveča. Preprosto je, če rečemo, da bolj ko nekaj naredimo, hitreje pride do izraza.

Treba je opozoriti, da je ta vrsta motoričnih repertoarjev ali kognitivnih strategij nezavedna, to je, da razvijamo in izvajamo v praksi, ne da bi se tega zavedali. "Knjižni" primeri implicitnega spomina so lahko pisanje, kolesarjenje ali vožnja: ne razmišljamo na najbolj primeren način. učinkovito izvesti te dogodke ali se spomniti, kakšni so bili koraki za njihovo izvedbo, saj jih preprosto naredimo "brez" pomisli ".

Nadaljuj

Kot smo videli v teh vrsticah, je svet spomina poln izrazov, premislekov in časovnih intervalov. Od ikoničnega spomina (ki traja največ tretjino sekunde) do implicitnega spomina (ki lahko spremlja celo življenje), obstaja vrsta vrst z njihovimi značilnostmi in funkcionalnostmi jasno.

Na žalost Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ocenjuje, da do 8% prebivalstva, starejšega od 60 let, bo v življenju zbolelo za demenco, to pomeni, da boste pozabili veliko vsega, kar je shranjeno v vaši življenjski zgodovini. Te zadnje vrstice posvetimo spoštovanju sposobnosti zapomnjevanja, saj nimajo vsi ljudje tega privilegija.

• Priporočamo, da preberete: "12 vrst demence (vzroki, simptomi in zdravljenje)"

Bibliografske reference

• Kaj je kratkoročni spomin? Cognifit.com. Pobral 12. novembra v https://www.cognifit.com/es/habilidad-cognitiva/memoria-a-corto-plazo
• Kaj je senzorični spomin? Cerebrodigital.org. Pobral 12. novembra v https://cerebrodigital.org/post/Que-es-la-memoria-sensorial
• Demenca, Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Pobral 12. novembra v https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia#:~:text=La%20demencia%20es%20un%20s%C3%ADndrome, % 20of% 20dnevno% 20life% 20 dejavnosti. & Text =% 20Alzheimerjeva bolezen% 20% 2C% 20que,% 2070% 25% 20%% 20% primerov.
• Tema 4, spomin, humanistična diploma, Univerza v Alicanteju. Pobral 12. novembra v https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/4298/4/TEMA%204.LA%20MEMORIA.pdf