Omotičnost: kateri so njeni simptomi in 15 najpogostejših vzrokov

Vrtoglavica je neprijeten občutek nestabilnosti, omotica ali slabost in za katere tudi čutimo, kako se nam vrti v glavi.

Morda smo prehitro vstali iz ležanja ali pa so to posledica drugih težav. V tem članku vam pomagamo ločiti od vrtoglavice in razložiti najpogostejše vzroke za omotico.

Kaj so omotica in simptomi

Vrtoglavica je vrsta občutkov, ki nam povzročajo fizično nelagodje, ker povzroča občutek izgube ravnotežja, slabost ali omotičnost.

Simptomi omotice se lahko pojavijo nenadoma in povzročijo občutek omotice ali pa trajajo dlje časa, ko začutimo slabost in nenehni glavobol. Trajajo lahko tudi le nekaj sekund ali trajajo še nekaj dni.

Simptomi vrtoglavice so zelo raznoliki in obstajajo bolj ali manj blagi, odvisno od vrste omotice, o kateri govorimo. To so lahko naslednje:

• Nestabilnost
• Izguba ravnotežja
• Daze
• Občutek težke glave
• Občutek, da se vse vrti
• Občutek šibkosti
• Bolezen
• Bruhanje

Vzroki za vrtoglavico so lahko številni, najpogostejši pa so gibalna bolezen, pomanjkanje krvnega obtoka v glavi ali motnje v smislu ravnotežja.

Običajno so pogoste bolezni, če pa se pogosto ponavljajo ali vplivajo na vaše vsakdanje življenje, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite njihov vzrok in izključite možne bolezni.

Kako ločimo vrtoglavico od vrtoglavice?

Čeprav se zdi, da gre za enak koncept in se uporabljata sinonimno, sta omotica in vrtoglavica različna stanja.

Omotica je nelagodje, zaradi katerega se počutimo omedlele in da naša glava plava, kar ustvarja občutek splošnega nelagodja.

Vrtoglavice so lažne občutek, da je vse okoli nas v gibanju čeprav smo še vedno, in to je posledica spremembe ravnotežja v našem slušnem sistemu, ki je odgovoren za ravnotežje.

Vrtoglavice običajno spremlja občutek vrtoglavice, lahko pa imamo omotico, ne da bi trpeli za vrtoglavico in da so vzroki za to možganski in nehotični.

Najpogostejši vzroki za omotico in vrtoglavico

Spodaj razlagamo, kateri so najpogostejši vzroki, zaradi katerih se nam vrti v glavi ali vrti v glavi.

1. Potovalna slabost

Najpogostejše vrtoglavice so tiste, ki jih povzroča gibanje, imenovano tudi gibalna bolezen, in zagotovo smo jih že kdaj doživeli vsi. So tisti občutek nelagodje, ki ga imamo, ko potujemo z avtom ali čolnom, ki nastanejo zaradi nenadnih premikov teh vozil.

V tem primeru se zgodi, da imajo naši možgani težave z obdelavo občutka gibanja, ki ga začutimo skozi občutek za ravnotežje, ker ostajamo mirni.

2. Posturalna vrtoglavica

Druga najpogostejša omotica, ki jo lahko doživimo, je tista, ki pride do nas ko vstanemo prehitro potem ko je dolgo ležal ali sedel. Ta vrsta omotice je znana kot paroksizmalna položajna vrtoglavica, in se šteje za vrtoglavico, ker nastane s spremembo občutka za ravnotežje v našem slušnem sistemu. So zelo pogosti in ne vključujejo nobenih zdravstvenih težav.

3. Kapljica sladkorja

Nizek krvni sladkor ali hipoglikemija je še en vzrok za najpogostejšo vrtoglavico. To je lahko posledica slabe prehrane, pomanjkanja hranil v danem trenutku ali po zelo intenzivni vadbi, zaradi česar je raven glukoze v krvi nizka.

4. Hipotenzija

Hipotenzija ali nizek krvni tlak vrti nam se v glavi. Zaradi nizkega tlaka v arterijah pretok krvi ne more dobro krožiti v možgane, kar med drugimi simptomi povzroča občutek omotice.

5. Anemija

Pojavi se anemija zaradi pomanjkanja železa ko nimamo dovolj železa v našem telesu, kar nam omogoča, da proizvajamo rdeče krvne celice. To pomanjkanje lahko povzroči omotico in utrujenost.

• Povezani članek: "10 živil, bogatih z železom, je idealno za boj proti anemiji"

6. Dehidracija

Do dehidracije pride po pomanjkanju vode oz nenadna izguba tekočine zaradi motenj, kot so driska ali močno znojenje (zaradi vročine ali po vadbi). To pomanjkanje tekočine in mineralov v našem telesu lahko povzroči padec tlaka zaradi gibanja in povzroči vrtoglavico.

7. Anksioznost

Tesnoba je še en vzrok in v teh primerih se zdijo kot simptom opozorila telesa na nevarnost ali strah je živel z veliko intenzivnostjo. V najhujših primerih lahko povzročimo omedlevico.

8. Stres

Tako kot kadar občutimo tesnobo, nas situacije, ki nam povzročajo napetost ali stres, lahko pripeljejo tudi do vrtoglavice in omotice. Te se pojavijo v stresnih situacijah in so ponavadi materničnega vratu. V tovrstnih situacijah napnemo mišice, še posebej maternični vrat, kar nam preprečuje dobro prekrvavitev in lahko povzroči vrtoglavico.

• Povezani članek: "8 nezmotljivih tehnik, da se izognemo stresu"

9. Nosečnost

Omotičnost med nosečnostjo Prav tako so zelo pogosti, saj se med nosečnostjo pojavijo pomembne hormonske in kardiovaskularne spremembe. Krvne žile se razširijo in srce prečrpa večjo količino krvi, kar močno spremeni naš krvni tlak in povzroči slabo cirkulacijo ali pomanjkanje pretoka krvi.

10. Migrena

Lahko so tudi posledica migrenskih glavobolov, ko oseba čuti zelo hud glavobol, ki ga spremlja občutljivost na svetlobo, hrup ali gibanje. Simptome migrene lahko spremlja tudi slabost in včasih celo bruhanje.

11. Zdravila

Veliko vrst zdravil lahko povzroči omotico, bodisi zato, ker je del njegovih neželenih učinkov ali ker je bil zaužit večji odmerek, kot je določen v vsakem primeru.

12. Uporaba snovi, ki povzročajo zasvojenost

Uživanje mamil ali snovi, ki povzročajo zasvojenost, je še en vzrok, saj lahko vplivajo na cirkulacijo ali zastrupitev, če je bila poraba pretirana. Uživanje alkoholnih pijač ali tobaka so primer.

13. Motnje ravnotežja

Vrtoglavica, povezana z vrtoglavico, je glavni vzrok za nekatere motnja občutka ravnotežja, sistem, ki se nahaja v notranjem ušesu. Spremembe ali okužbe v tem sistemu in spremembe tlaka povzročajo občutek vrtoglavice in nestabilnosti. Nekatere od teh motenj so vestibularni nevronitis ali Ménièrova bolezen.

14. Kap

Vrtoglavico lahko povzroči a možganska kap, možganska kap ali možganska kap če jih spremljajo naslednji simptomi: izguba občutka na eni strani telesa, nenadna izguba govora ali vida, težave pri gibanju in dezorientacija. V tem primeru morate takoj prejeti zdravniško pomoč.

15. Druge bolezni

To lahko povzročijo nevrološke težave ali bolezni, ki prizadenejo možganski sistem, na primer Parkinsonova bolezen omotica in izguba ravnotežja. Nekatere bolezni srca in ožilja so lahko tudi vzrok zaradi težav s krvnim obtokom, ki jih povzročajo.