7 telesnih čaker in njihov pomen

Po hinduizmu je človeško telo obkroženo z energijskim poljem. To polje se imenuje "aura" in omogoča pretok energetskih kanalov, ki hranijo vsak organ v telesu. Ta postopek poteka skozi čakre, ki so 7 in se nahajajo vzdolž hrbtenice.

Čakre so močna središča neskončne energije in so po svojem položaju v telesu povezane z različnimi organi. Odgovorni so tudi za prenašanje vitalne energije, imenovane "chi", v vsako žlezo, ki jo nadzirajo.

• Priporočamo vam: "52 stavkov o miru velikih znanih ljudi"

7 telesnih čaker in njihov pomen

Vsaka od čaker je povezana z drugimi, in prav zaradi tega je zelo pomembno, da jih vzdržujemo v ravnovesju. Ko pride do blokade ali prekinitve pretoka življenjske energije, se pojavijo fizične in duševne bolezni.

Z različnimi terapijami in disciplinami, kot sta reiki ali joga, pa je mogoče obnoviti ravnotežje čaker. Vsakega od njih prepoznata barva in oblika in imata določeno funkcijo. Spodaj je 7 telesnih čaker in njihov pomen.

1. Prva čakra (Muladhara)

Čakra Muladhara se imenuje tudi osnovna čakra.

. Nahaja se točno na dnu hrbtenice in je predstavljena z rdečo barvo. Deli telesa, povezani s to čakro, so boki, noge, mehur, ledvice in črevesje. Njegov pomen je povezan s preživetjem, samozavestjo in samozavedanjem.

Kadar obstajajo bolezni, kot so zaprtje, driska, hemoroidi, hipertenzija, pa tudi ledvični kamni, slabo cirkulacija v nogah, bolečina v kolku, anemija ali depresija, bo verjetno potrebna ta prva čakra stimulacija. To lahko poleg terapije dosežemo s telesno vadbo in mirnim spanjem. Prav tako morate jesti rdečo hrano in uporabljati olja, kot je Ylang Ylang.

• Morda vas bo zanimalo: "7 vrst spolnega nasilja, njihove opredelitve in značilnosti"

2. Druga čakra (Svadhisthana)

Čakra Svadhisthana je sakralna čakra. Nahaja se v spodnjem delu trebuha, vlada mu oranžna barva. Njegov simbol je cvet lotosa s šestimi lističi, njegova barva je oranžna. Organi upravljanja so maternica, debelo črevo, jajčniki, prostata in moda ter njihovi Čustveni pomen je v vseh vidikih osebnosti in čustvenih sposobnosti in socialni.

Bolezni, ki kažejo na to, da je druga čakra zamaknjena, so bolečine v križu menstrualni krči, ciste na jajčnikih, endometrioza in bolezni prostate in moda. Za stimulacijo te čakre so priporočljive aromatične kopeli in masaže. Poskusiti morate različna živila in nositi dragulje in oranžna oblačila.

3. Tretja čakra (Manipura)

Čakra Manipura je čakra solarnega pleksusa. Njegova lokacija je pod rebri in nad popkom, to je celotno območje želodca. Predstavlja ga rumena barva, njegov simbol pa je 10-cvetni lotosov cvet. Upravlja organe celotnega tega območja, kot so jetra, vranica, tanko črevo in seveda želodec.

V čustvenem delu je povezan s samopodobo, egom, samokontrolo in intelektualnostjo. Ko je ta čakra v neravnovesju, se pojavijo bolezni, kot je pankreatitis, diabetes, kolitis in žolčni kamni ter bolezni, povezane z jetri in sistemom prebavni. Poživila čakre Manipura so sončni žarki, rumena hrana in pijača ter razstrupljevalne terapije.

• Drugi uporabniki so prebrali: "Vrste joge: 18 različic, ki jih lahko izvajate, in njihove prednosti"

4. Četrta čakra (Anahata)

Čakra Anahata je srčna čakra. Nahaja se posebej v središču prsnega koša in na ravni srca. Njegova barva je zelena, simbol pa je 12-cvetni cvet lotosa, ki upravlja srce in pljuča. Na čustvenem in duhovnem področju je povezano z ljubeznijo in sposobnostjo brezpogojnega dajanja in prejemanja.

Bolezni, povezane z neravnovesjem čakre Anahata, so vse težave s srcem, avtoimunske bolezni, rak dojke, alergija, hipertenzija in mišična napetost. Za poravnavo te čakre so priporočljivi sprehodi v naravi, druženje z družino ter uživanje zelene hrane in pijače.

5. Peta čakra (Visuddha)

Čakra Visuddha je grlena čakra. Ta čakra je posebej locirana v grlu in je prepoznana po modri barvi in ​​16-cvetnem lotosovem cvetu. Poleg tega, da ureja grlo, vpliva tudi na pljuča. Povezan je s komunikacijo, modrostjo, svobodo izražanja in duhovnostjo.

Ko se pojavijo bolezni ščitnice, je ta čakra tista, ki ni v ravnovesju. Tudi astma, bronhitis, tonzilitis in težave s sluhom, pa tudi vse težave, povezane z usti in grlom. Za uravnoteženje visuddha čakre je priporočljivo peti, recitirati poezijo in jesti modro hrano.

• Priporočamo vam: "50 velikih stavkov upanja, da bomo verjeli v prihodnost"

6. Šesta čakra (Ajna)

Ajna čakra je čakra tretjega očesa. Nahaja se na čelu in ga predstavljata indigo barva in dvopetalen cvet lotosa. Organi, povezani s to čakro, so oko in del možganov. V duhovnem delu ima globok pomen, povezan z mistiko, zatiranjem negativnih misli in intuicijo.

S to čakro so povezane migrene in druge bolezni, povezane z glavobolom. Tudi kratkovidnost, glavkom, katarakta in sinusitis so povezani z Ajno čakro. Kadar obstajajo motnje spanja, je znano tudi, da obstaja neravnovesje. Za njegovo obnovitev je priporočljiva meditacija, nošenje indigo oblačil in eteričnih olj.

7. Sedma čakra (Sahasrara)

Sahasrara čakra je kronska čakra, in ustreza vrhu glave. Barva, s katero je identificirana, je vijolična. Vse, kar je povezano z glavo, je povezano s to sedmo čakro. Tako je povezano z zavestjo, duhovnostjo, povezavo z našim bogom in integracijo bitja z zavestjo in njeno dušo.

Ta čakra je povezana z demencami, kot so Alzheimerjeva, Parkinsonova in druge duševne bolezni, pa tudi z omotico in težavami z koordinacijo. Eden od načinov za spodbujanje te čakre je pisanje o tem, o čemer ste sanjali prejšnjo noč. Jejte vijolično hrano in pijačo ter uporabljajte olja sivke in jasmina.

• Morda boste želeli prebrati: "10 sprostitvenih tehnik za boj proti tesnobi"

Bibliografske reference

• Sharamon, S. in Baginski, B.J. (2017). Velika knjiga čaker. Madrid: Uredniški EDAF.