Education, study and knowledge

Zakaj imam vedno srečo?

click fraud protection

Prav zares, Morda ste pedantni, ko poskušate odgovoriti na vprašanje, na katero je težko odgovoriti; a vseeno želim to storiti, ker je to eno izmed vprašanj, ki me najbolj posvetijo na posvetu. Zakaj imam tako srečo? Kaj sem storil, da so mi stvari tako hudo?

Poznati dobro in slabo srečo

Če vas to vprašanje večkrat muči in ne veste, zakaj privlačite slabo srečo, potem imeli boste subjektivni občutek, da vam gre vse narobe ali da imate zelo slab fario. Ves čas udarjate po dnu, zdi se, da se vse poslabšuje in komaj dvignete glavo, kot da imate prekleti magnet Za negativne stvari v življenju so vam vse možnosti, ki jih ponuja življenje, bodisi premajhne bodisi preveč temno. Zvezde so poravnane proti tebi... Kaj sem si naredil, da si to zaslužim?nemočno vzkliknete.

Ta občutek pasivnosti in nemočnega opazovalca pred življenjskimi neizprosnimi nesrečami mora biti resnično mučenje, kajne? Počutiti se morate kot lutka vudu, obupana nad vbodom človeškega obstoja.

Vice krivde za slabo srečo

Kljub temu

instagram story viewer
verjeti, da imate vedno srečo, lahko postane vaš najslabši primer. Poskusiti se prepričati v to je najti idealno utemeljitev, da ne pustite te brezbrižnosti do življenja in to, dragi bralci... lahko privede do depresija, kajti če je vse, kar se zgodi, vzrok usode, naključja ali karme (ne glede na to, da se prevarate), zakaj za vraga se boriti? Veliko bolj prijetno je odstopiti in ničesar ne storiti.

Ne obupajte, globoko v sebi veste, da imate alternativo, veste, da je tisti srečni občutek pogube, ki vas prevzame, delno plod vaše lastne psihe. Posledično imate moč spremeniti tiste negativne misli, ki vas požirajo v notranjosti.

Spreminjanje prepričanj, da bi pritegnili uspeh in srečo

Uspeha ne dosežemo z veliko sreče, je neposreden rezultat nenehnega trudaDejansko sreča ne obstaja in če obstaja, ni odvisna od nas, potem imamo samo svojo voljo do moči za tisto, kar lahko spremenimo.

Povezani članek: "Uspešni ljudje in neuspešni ljudje: 7 razlik"

Raziščimo jo, poskusimo razložiti, kaj je razlog za razmišljanje, da ima človek slabo srečo, dati nekaj preprostih orodij in se z njo soočiti.

1. Fantazija o večni stabilnosti

Mogoče, ko ste preživeli dobro serijo, se niste popolnoma zavedali tiste neresnične iluzije, ki vam govori, da bo ta dober trend trajal večno, kar ste vzeli za samoumevno. Nič ni večno (in to je fizični princip, proti kateremu ne moremo storiti ničesar), toda naš um skuša ustvariti metafizično resničnost, kjer čas ne mine in vse ostane nepremično, kot da bi šlo za risanko, kjer so vsi liki srečni za vedno.

Dejansko mislite, da se zabava ne bo nikoli končala, nenadoma pa se vse konča in ostanete tam zmedeni in zmedeni.

Rešitev? Nimam čarobne palice, ki mi omogoča, da naenkrat rešim težavo, ampak ker je celoten naš obstoj en sam ciklična dinamika (čeprav se dogodki nikoli ne ponovijo na enak način) bi bilo smiselno dodati naš besednjak koncept končnost. Življenje se bo vedno spreminjalo, dobri in slabi se bodo menjavali, čeprav v določenih trenutkih verjamete, da vse ostaja statično in trajno.

Zato predlagam, da vsakič, ko mi pride na misel "gre vse narobe" ali "imam zelo slabo srečo", se ne jemljite tako dobesedno ali tem mislim pripisujte toliko pomembnosti.

2. Nadzorni lokus

The Nadzorni lokus zunanji je izraz, ki se pogosto uporablja v psihologiji; To pomeni, da kadar naletite na težave, ste nagnjeni k temu, da verjamete, da imajo malo ali nič razmerja do vašega vedenja. Zato vzrok teh težav pripisujete slabi sreči, z logičnim rezultatom doživljanja občutka nemoči in obupa, zaradi katerega pomislite: "Vedno imam srečo, sem prekleta baraba!".

Ob priliki, pozabite, da imate izbiro glede okoliščin okoli sebe, da usoda ni določena in da imate veliko dela. Osredotočiti se morate na to, kar je odvisno od vas. Spoznajte odnos med svojim vedenjem in zunanjim svetom. Prevzemite svojo usodo!

3. Selektivni pogled na dogodke

Ko mislite, da ga je bog nesreče vzel s seboj, bolj pregledujete izkušnje neprijetnih dogodkov, ki ste jih imeli v življenju, in zavračanja gledanja na pozitivne izkušnje, ki jih zagotovo tudi imate je bilo veliko. Ne razumite narobe, Ne rečem, da takšnih nesreč ni, ampak da ostale izkušnje puščate v ozadju.

Rešitev? Zavzemite drugo stališče. Pozornost je selektivna, in vi se odločite, kam se boste osredotočili in na katere vidike se želite osredotočiti. Poskusite z nasprotno vajo od tiste, ki jo običajno počnete. Naredite seznam vseh tistih trenutkov, v katerih ste se počutili srečne. Imejte bolj globalno in objektivno vizijo svojega življenja, ne da bi toliko žalovali nad nesrečami, ki ste jih morali preživeti.

4. Ključi

  • Pozabljate na čase, ko vam je usoda pokazala najslajši obraz.
  • Ni vse naključno, obstajajo stvari, ki jih določite samo vi, zato imate manevrski prostor.
  • Vse se nenehno spreminja: ustvarjanje in uničenje. Kar je danes črno, jutri postane belo in tako naprej. Nikoli ne pozabi!
Teachs.ru
Kronični viktimizem: ljudje, ki se pritožujejo zaradi vice

Kronični viktimizem: ljudje, ki se pritožujejo zaradi vice

Vsakdo je moral v kakršni koli situaciji v življenju prevzeti vloga žrtve. Večino časa to vlogo ...

Preberi več

Psihologija žensk: 12 psihičnih značilnosti žensk

Psihologija žensk: 12 psihičnih značilnosti žensk

Čeprav je vsaka oseba edinstvena in drugačna, ne glede na svoj spol, je res, da se razlike med mo...

Preberi več

Histrionska osebnost: kaj je in 14 značilnih lastnosti

Ali veste, kaj je zgodovinska osebnost? Zagotovo tudi če ne veste natančno, kaj je, poznate nekog...

Preberi več

instagram viewer