Zakaj mora vaš partner poznati vaš pristni "jaz"

Jasno je, da komunikacija je bistvena v odnosih par, vendar ni vse; še nekaj je. Kolikor informacij teče med dvema ljubimcema, si te podatke lahko napačno razlagajo. In to se med drugim dogaja pogosteje, kot se morda zdi, ker ko gre za oblikovanje miselne podobe našega partnerja, smo nagnjeni k temu, da zgradimo pristransko različico.

Pravzaprav je smiselno, da je temu tako, saj je tako kot v okviru romantične zveze v igri veliko čustev in občutkov. Posledice takšnega ali drugačnega predstavljanja druge osebe imajo resne posledice na to, kar doživljamo in s tem Zato človeški možgani usmerjajo ta proces ustvarjanja koncepta drugega, tako da se delno prilagodi tistemu, kar strinja se.

Vendar se tudi ta pristranski pogled na drugega delno ohranja, ker je za zvezo v dobrem zdravju in ne v nefunkcionalnosti, popolnoma treba doseči da druga oseba spozna naš pravi jaz, da vam dam priložnost, da jo sprejmete.

• Morda vas zanima: "Nezadovoljstvo v paru in ločitev: kateri dejavniki to pojasnjujejo?"

Zakaj je pomembno, da vaš partner pozna vaš pristni "jaz"

Doseganje dobre stopnje medsebojnega sodelovanja s parom presega videz, saj vsi vidijo, da med vama obstaja "kemija". Pravzaprav to, da par ve, kdo smo v resnici, ni le dobro; Nujno je, da ima zveza trdne temelje. Spodaj najdete razloge za to.

• Povezani članek. "Kaj je "jaz" v psihologiji?"

1. Razumeti, kdo je v resnici par

Ljudje niso le njihova telesa, njihove besede in njihova dejanja. Za vsakim od njih se skrivajo nameni, pomisleki, življenjske prioritete in lasten način dojemanja resničnosti. Torej je identitetni sloj, ki je globlji od tistega, kar vidimo in slišimo od druge osebe. Da bi dobro razumeli, iz česa sem sestavljen, so potrebni napori, a to je povsem nujna žrtev.

Ustvarjanje čustvene vezi, kakršna je romantična zveza, predpostavlja, da oseba, v katero se je naš partner zaljubil, resnično presega njihovo domišljijo.

2. Predvidite potrebe drugega

Dober del tega, kaj pomeni živeti skupaj, je, da si olajšamo življenje in zmanjšamo utrujenost. Čeprav lahko idealiziramo odnose, bodo nefunkcionalni, če se njihovi člani ne dopolnjujejo vsak dan. Če drugega pravzaprav ne razumete, se vam bodo številni poskusi, da bi vam pomagali, zmotili.

3. Resnično podprite drugega

To, da razumejo vaš resnični "jaz", pomeni, da druga oseba resnično razumete, kateri življenjski projekti so za vas pomembni Res. Tako vas lahko podpira pri sprejemanju odločitev, ki bi se komu zdele nerazumne, a se dejansko odzivajo na notranjo logiko tega, kar želite v svojem življenju.

• Morda vas zanima: "Koncept samega sebe: kaj je to in kako se oblikuje?"

4. Pridobivanje validacije

Ljudje ne marajo, da so osamljeni in da obstajajo v vakuumu. Če nas par razume, nas zna verodostojno in učinkovito potrditi; namesto da nenehno komplimentiram (zaradi česar bi izgubili vrednost) ponujajo izraze občudovanja in naklonjenosti na ustreznejši način, kjer jim ustreza, namesto da bi vse preplavili s seboj.

5. Ustvari se več kot posameznik

Ko se naša identiteta resnično poveže z drugo, postanemo del nečesa, kar je zunaj nas samih. To je pomemben vir življenjskega namena, ki neguje dobro zdravje para. Seveda v nobenem trenutku ne prenehamo biti ljudje s svojimi skrbmi in občutki, ampak del nas projektira onstran individualnosti.

6. Bolje se razumete

Iz izkušenj drugega s svojim resničnim jazom izvemo o sebi; Ne moremo ostati ob strani, ker se nekdo odzove na idejo, da obstajamo, da smo tam in smo resnični onkraj vseh konvencij in videzov. Po drugi strani pa te informacije Služi za večjo uspešnost v čustveni inteligenci, ki je potrebna za upravljanje odnosa in morebitni konflikti, zaradi katerih se lahko spotaknete.

• Povezani članek: "Kaj je čustvena inteligenca? Odkrivanje pomena čustev"

Zavrnitvi dajete priložnost

Preprosto dejstvo, da nas drugi resnično pozna, nas izpostavlja možnosti zavrnitve. To je samo po sebi znak zavzetosti, zrelosti in odgovornosti. Odnos, ki izhaja iz tega konteksta, bo verodostojen, dokler je ta dinamika simetrična: tudi druga oseba se mora odkriti, kakršna je, dati priložnost, da se odloči, kaj v resnici je.