9 prednosti poljubljanja (po znanosti)

Poljubov, skupaj z objemi in božanjeSo dejanja ljubezni, dejanja, zaradi katerih se, ko jih prejmemo od osebe, ki si jo želimo, ne počutimo zares dobro. Poljubi povzročajo prijetne občutke in vas lahko pustijo brez sape ali povzročijo kurjo polt. So sporočila iz srca in so bolj iskrena in globlja od besed. Poljubi so edinstvena doživetja in lahko postanejo nepozabna.

Obstajajo različne vrste poljubov, od najbolj romantičnih ali strastnih do najbolj ljubečih in toplih.

• Če želite spoznati različne vrste poljubov, si lahko preberete naš članek: “Vrste poljubov: 9 različnih poljubov in njihov pomen”

prednosti poljubljanja

V tem članku lahko najdete devet prednosti poljubljanja in zakaj so tako pomembni za nas ter za naše fizično, čustveno in psihološko zdravje.

1. Pomagajo pri preživetju vrste

Poljubi niso samo prijetni, ampak imajo lahko tudi prilagoditveno funkcijo. Zato strokovnjaki za evolucijsko psihologijo trdijo, da smo biološko programirani za poljubljanje, saj je izkazovanje naklonjenosti lahko ključno za preživetje človeške vrste.

Poleg tega Sheril Kirshenbaum z Univerze v Teksasu in avtorica knjige The Science of Kissing pravi: »Poljubljanje povzroči kemične reakcije v naših možganih, ki mobilizirajo naša telesa. Pride do izmenjave sline, pri kateri moški testosteron pri ženski deluje kot afrodiziak." Vsi se zavedamo pomena razmnoževanja, da človeška vrsta ne izgine, in nedvomno sta poljubi in seks tesno povezana.

2. Okrepite vezi

Ljudje smo družabna bitja in poljubi imajo moč, da nas držijo skupaj.. Poljubljamo tiste ljudi, ki jih imamo radi, kot da bi šlo za neobvladljiv impulz. Svoje otroke poljubljamo, kadar koli lahko, in jim s tem sporočamo, kako zelo jih imamo radi in pomembno, da so za nas, partnerja pa tudi poljubimo, ker nas nekaj v nas gane Narediti.

Čeprav je res, da velikokrat poljubljamo tujce, da se predstavimo in pokažemo kot izobraženi ljudje, ljubezen vzbudi željo po poljubu in ko se poljubljamo, sproščamo hormone, kot je oksitocin, ki so povezani z naklonjenostjo in ljubeznijo. zaupanje.

3. znižuje krvni tlak

Poljubljanje ni dobro samo za srce ljubezni, ampak tudi za vaš vitalni organ.. Kot pravi Andrea Demirjian, avtorica knjige Poljubi: Vse, kar ste kdaj želeli vedeti o enem najslajših življenjskih užitkov. "Poljubljanje je intimna izkušnja z izjemnimi koristmi za zdravje. Strasten poljub zdravo pospeši srčni utrip in pomaga znižati krvni tlak."

Poleg tega strokovnjakinja pravi, da »poljubi razširijo krvne žile, kri teče gladko in trdno ter doseže vse vaše vitalne organe«.

4. Zmanjšajte bolečino

Nekatere študije potrjujejo, da poljubi delujejo protibolečinsko in zmanjšujejo različne vrste bolečin: glava, hrbet, menstrualni krči... Po napornem dnevu v službi se lahko po napetem dnevu v pisarni vrnete domov utrujeni in z bolečim vratom. Ko pa pridete domov, lahko poljubi para pozitivno vplivajo na osebo in se počutijo dobro.

Strokovnjaki pravijo, da se med poljubljanjem in poljubljanjem sproščajo nekatere opioidne snovi, kot so endorfini, ki pomagajo pri boljšem počutju in so povezani s prijetnimi občutki. Z drugimi besedami, dober poljub lahko deluje kot morfij, vendar brez stranskih učinkov. Ni boljšega zdravila kot dober poljub.

• Priporočen članek: "Morfij: značilnosti in učinki na kratki in dolgi rok”

5. Zmanjšajte stres

Stres je eno največjih zla današnjega časa., vendar se zdi, da poljubljanje pozitivno vpliva na ta pojav, kar pripomore k precejšnjemu izboljšanju počutja ljudi. Zdi se, da je vzrok v tem, da poljubljanje zmanjša hormon kortizol, ki je povezan s stresom.

• Če želite izvedeti več o tem hormonu, si lahko preberete naš članek: “Kortizol: hormon, ki nam povzroča stres”

6. Pomaga izboljšati iskanje partnerja

Nenavadna študija je tista, ki jo je izvedel psiholog Gordon Gallup z Univerze v Albanyju skupaj s Susan Hughes in Marisso Harrison in jo je naslovil "Psihobiologija romantičnega poljuba".

Glede na rezultate te preiskave, izmenjava sline, ki se pojavi pri poljubu, bi zagotovila genetske informacije, ki bi pomagale prepoznati možne potencialne partnerje za pravilno razmnoževanje, ker bi omogočilo izmenjavo informacij in oceno, ali obstaja določena stopnja genetske združljivosti med dvema osebama in ali je to razmerje vredno. Kontroverzna študija, za katero se zdi, da pozablja na družbene dejavnike, povezane z iskanjem partnerja, in ki bi jo bilo treba ponoviti, da bi podrobneje ugotovili, ali se ti rezultati ponavljajo.

7. Izboljša spolne odnose

Poljubljanje je pomemben del spolnega odnosa in zagotovo izboljša intimno izkušnjo.. Glede na študijo Univerze v Albanyju imajo ženske potrebo po poljubljanju pred in po spolnem odnosu, medtem ko so moški bolj nagnjeni k seksu brez posredovanja a poljub. Daleč od teh rezultatov je jasno, da poljubljanje okrepi občutke in naredi spolno srečanje veliko boljše.

8. Izboljšuje imunski sistem

Poljubi izboljšajo imunski sistem glede na različne študije. Zdi se, da eden od njih nakazuje, da poljubljanje v primeru žensk pomaga zaščititi pred citomegalovirusom ki lahko povzroči slepoto dojenčkov ali druge prirojene okvare med nosečnostjo, če se okuži iz ust v usta. Poleg tega nekatere študije trdijo, da bi lahko izmenjava klic iz sline povzročila izboljšanje imunskega sistema osebe proti tem istim mikrobom.

Poljubljanje pa je lahko razlog za okužbo nekaterih bolezni, kot je mononukleoza, zato moramo biti vedno previdni, ko smo z nekom intimni.

9. pomaga, da se počutite bolje

Kot sem rekel, poljubljanje pomaga pri sproščanju endorfinov, hormonov, povezanih z dobrim počutjem in užitkom. Sprošča tudi druge nevrokemikalije, kot je npr serotonin (nizka raven tega nevrotransmiterja je povezana z depresijo) oz dopamin, nevrokemikalije, povezane s srečo in ponavljanjem vedenja. S poljubi se aktivira področje možganov, ki je povezano z uživanjem drog: območje ojačitve.

• Sorodni članek: "Kemija ljubezni: zelo močno zdravilo”