Astenija: kaj je to in kakšne simptome povzroča?

Ob neki priložnosti smo vsi začutili, da primanjkuje energije. Ne želim ničesar, razen ležanja in počitka, izčrpan. Počutimo se šibke in se skoraj ne moremo gibati, potrebujemo si duška.

Ta občutek utrujenosti bo verjetno minil čez nekaj časa, po obdobju počitka. Vendar se zaradi več vzrokov ta občutek neradi umiri in se sčasoma podaljša. Soočili bi se z primerom astenije.

Opredelitev pojma astenija

Asteniji pravimo slika, na kateri je zmanjšanje ravni energije in moči v telesu, prav tako pa tudi motivacija in povzroča občutek izčrpanosti tako fizično kot duševno.

Čeprav so patologije, kot je spomladanska astenija, znane, je astenija razvrščena na splošno kot simptom, saj je kazalnik procesa globlje od vzroka, ne glede na to njegova etiologija.

To spremembo lahko spremljajo težave s pozornostjo in koncentracijo, motnje spanja in spomin, izguba apetita in spolni nagon, bradikinezija ali počasno gibanje, omotica, labilnost čustveno, simptomi depresije in celo odvisno od njenega vzroka lahko pride do sprememb, kot so vročina in halucinacije. V nekaterih primerih lahko povzroči izgubo zavesti, spremembe vida ali težave pri govorjenju V tem primeru je treba naglo obiskovati zdravstvene storitve, kar je lahko simptom organske motnje Smejal sem se.

Ta izčrpanost povzroči vrsto zapletov v življenju osebe, ki jo trpi., ki vplivajo na njihovo življenje na različnih področjih življenja z zmanjšanjem količine vedenja in razpoloženja.

Etiologija ali vzroki astenije

Kot smo že omenili, Astenija je običajno razvrščena kot simptom zdravstvenega stanja ali duševnega stanja, ki ima več možnih vzrokov za pojav. Na splošno je opaziti, da se skupaj z astenijo kaže pojav zmanjšanja ali spremembe v imunskem sistemu, zato to velja za možno razlago simptom.

Na medicinski ravni lahko to povzroči prisotnost alergij in avtoimunskih težav (na primer v primeru spomladanske astenije ali v nekaterih primerih bolnikov s HIV). Njegov pojav je pogost tudi pri nalezljivih procesih, zaradi pomanjkanja dovolj hranilnih snovi v telesu, tako kot pri anemiji, kot tudi pri Nevrološke motnje, tumorski procesi in celo kot reakcija ali stranski učinek nekaterih zdravil, kot so benzodiazepini in pomirjevala ali antihistaminiki). Presnovne motnje, kot so sladkorna bolezen lahko povzročijo tudi epizode astenije.

V več kot polovici primerov je astenija posledica povsem psiholoških vzrokov.

Takrat znana kot psihogena ali funkcionalna astenija, običajno je, da se to pokaže ob stalnem stresu, kot je trpela v osebe z izgorelostjo ali v času priprave na izpit v primeru študentov. V teh primerih se astenična epizoda poslabša zjutraj, na splošno se pojavi skupaj s težavami pri spravitvi ali vzdrževanju spanja. Prav tako se pojavi tudi pred disregulacijo cirkadijskih ritmov, kakršen je tisti, ki ga povzroča jet-lag. Končno se ta simptom pojavi pri številnih motnjah, ki povzročajo čustveno obrabo in so pogosto vidne v primerih depresije, anksiozne motnje, obsesivno kompulzivna motnja Y. posttravmatska stresna motnja.

Na bolj normativni ravni je pojav astenije pogost tudi zaradi staranja, nosečnosti ali obstoja preveč sedečega načina življenja.

Vključeni možganski mehanizmi

Čeprav so lahko specifični vzroki astenije, kot smo videli, večkratni in različni, Na možganski ravni se razpravlja o prisotnosti sprememb v sistemu, ki ureja budnost: aktivator retikularni sistem ali SRA, ki se nahaja v Možgansko steblo.

Te spremembe temeljijo na neaktivaciji tega centra, ki povzročajo občutek utrujenosti tako fizično kot duševno. V tem pogledu obstaja obstoj problema na ravni proizvodnje noradrenalin na locus coeruleus ali njegovem prenosu.

Zdravljenje

Astenija se zdravi na splošni ravni od razrešitve določenega vzroka, ki jo je povzročil, za to težavo na splošno ni posebnega zdravljenja.

Vendar je zelo koristno izvajati telesno vadbo, ki, kot se spomnimo, pomaga zmanjšati stres in se sprostite, poleg tega pa endogeno tvorite endorfine.

Tudi kognitivno vedenjska terapija predstavlja uspeh pri zdravljenju astenije, zlasti če se pojavi kronično, pomaga pri dramatizaciji sedanjih težav, izboljšanju kognicije in vedenja, ki lahko vplivajo na pri pojavu astenije in predstavitev tehnik ter načrtovanje dejavnosti, tako da je bolnik sposoben bolje obvladovati stres in predstavljati vsakodnevno optimalno delovanje dan.

Na farmakološki ravni včasih so uporabljali antidepresive ali anksiolitike, pa tudi multivitaminske pripravke da bi povečali raven energije. Zdravilo, ki je včasih predpisano tudi kot antiastenik, je sulbutiamin, zlasti pri spolnih simptomih.

Osnovna razlika astenije od običajne utrujenosti

Astenija se pogosto zamenjuje s procesom utrujenost normalno. Glavna razlika med astenijo in utrujenostjo je, da medtem ko se utrujenost s časom počitka običajno spremeni, v primeru Astenija ostane in se celo poslabša in lahko postane kronična, znana kot sindrom kronične utrujenosti, če se težava nadaljuje več kot šest mesecev povzroči poslabšanje bolnikovega življenja na delovnem mestu, socialni ali osebni ravni za več kot 50% glede na njihovo osnovna raven.

Bibliografske reference:

• Casanovas, J.M. (2009). Od simptoma do bolezni: astenija. Rev Pediatr Aten Primaria. zvezek 11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Nevrofiziološki podatki o utrujenosti. Vloga aktivirajočega mrežastega sistema. Entreteins de Bichat.11-19.

• Price, J.R. & Couper, J. (2000). Kognitivno vedenjska terapija za odrasle s sindromom kronične utrujenosti. Cochrane Database Syst Rev.

• Walkman, K.E.; Morton, A.R.; Goodman, C.; Grove, R. & Guilfoyle, A.M. (2004). Randomizirano kontrolirano preskušanje stopnjevane vadbe pri sindromu kronične utrujenosti. Med J Aust. 180(9):444-8.

• Waynberg, J. (1991). Astenija in moška disfunkcija. JAMA (francosko izd.); 222 (dodatek): 4-12