Čustvene motnje: vrste, simptomi in vzroki

Kaj so čustvene motnje in kako jih lahko zaznamo? V zadnjih desetletjih je bila ta vrsta prizadetosti vključena in ponovno premišljena v DSM (Diagnostični priročnik za duševne motnje).

V tem članku bomo razložili vsako od teh čustvenih motenj, katere simptome in vzroke ima vsaka ter kako jih je mogoče obvladati s terapijo ali s preprostimi psihološkimi nasveti.

• Povezani članek: "16 najpogostejših duševnih motenj"

Najpogostejše čustvene motnje

To vrsto motenj bomo spoznali glede na njihovo pogostost in njihove najpomembnejše značilnosti.

1. Velika depresivna motnja

Ena najbolj prepoznavnih motenj razpoloženja, ki v večini primerov zahteva psihološko in psihiatrično intervencijo.

Simptomi

Za diagnozo hude depresije mora strokovnjak za duševno zdravje zaznati vsaj pet od naslednjih simptomov in to najmanj dva tedna:

• Depresivno stanje (slabe volje) večji del dneva
• Nezainteresiranost in nezmožnost občutka užitka (anhedonija) v vseh ali skoraj vseh vidikih dneva in večini dni.
• Nenadna izguba telesne teže (več kot 5% teže v 30 dneh) ali izguba ali pretirano povečanje apetita v večini dni.
instagram story viewer
• Težave s spanjem (nespečnost) ali pretirano spanje (hipersomnija) skoraj vsak dan
• Psihomotorična vznemirjenost ali počasnost v večini dni
• Večina dni nizkoenergijska
• Občutek ničvrednosti, krivde ali eksistencialne izčrpanosti večino dni.
• Zmanjšana sposobnost ohranjanja koncentracije, sprejemanja odločitev ...
• Samomorilne misli, vsiljive misli o smrti
• To je motnja, ki jo morajo zdraviti zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje. Njegov povprečni videz je okoli 25 let.

2. Distimična motnja

The distimija je še ena motnja razpoloženja, ki je neposredno povezana z depresija. Za diagnozo distimija mora biti bolnik večino časa v depresiji. delovni dan in za obdobje najmanj dveh let, ne da bi prišlo do obdobja dveh mesecev, v katerem se njihovo razpoloženje popravi normalno.

Simptomi

V dveletnem obdobju se morata pojaviti dva ali več naslednjih simptomov:

• Izguba ali nenavadno povečanje apetita
• Težave s spanjem (nespečnost) ali hipersomnija (pretirano spanje)
• Apatija in nizka energija
• Vprašanja samospoštovanja
• Težave s koncentracijo in odločanjem
• Povprečna starost posameznika je ponavadi prva stopnja distimije: približno 20 let.

3. Bipolarna motnja

The Bipolarna motnja, znana tudi kot bipolarnost, je nagnjenost k epizodi manije, ki se izmenjujejo s stopnjami velike depresije. Te spremembe razpoloženja vodijo v stanja evforije in blazne aktivnosti v daljšem časovnem obdobju, preden zapadejo apatija in obup.

Obstajata dve vrsti bipolarne motnje: I in II. Odlikuje jih značilnost manične epizode. Pri bipolarni motnji I so popolne manične epizode s stopnjami slabega razpoloženja občasne. Vendar pa se pri bipolarni motnji II hipomanične epizode (blažje kot manične epizode) in epizode depresije občasno.

Simptomi

Kakor koli že, simptomi obeh podtipov so naslednji:

• Nastop ene ali več epizod hude depresije
• Videz vsaj ene manične epizode (pri bipolarni motnji II).
• Pojav vsaj ene hipomanične epizode (pri bipolarni motnji I).

4. Ciklotimična motnja

The ciklotimična motnja gre za spremembo, podobno bipolarni motnji II. Odlikuje jo, ker so njene epizode blažje, čeprav so v daljšem časovnem obdobju.

Simptomi

Simptomi, ki opozarjajo na prihod te motnje, so naslednji:

• Različne stopnje hipomaničnih simptomov
• Različne stopnje simptomov depresije, vendar ne izpolnjujejo meril za resno depresijo
• Približno 30% bolnikov se na koncu sklicuje na bipolarno motnjo
• Različne preiskave kažejo, da je povprečna starost ciklotimične motnje zgodnja, med 12 in 15 leti

Vzroki za čustvene motnje

V znanstveni in akademski skupnosti obstajajo različna stališča in spori glede tega, kateri so najpogostejši vzroki za čustvene motnje. Vendar da, na videz lahko vpliva več dejavnikov.

Te duševne motnje so več vzročne. To pomeni, da se ne pojavijo zaradi enega samega dejavnika, ampak je dodatek več dejavnikov, ki lahko povzročijo motnjo.

1. Genetika

Če je v družini ljudi, ki so trpeli za čustvenimi motnjami, v preteklosti to lahko kaže na biološko in genetsko nagnjenost. Različne preiskave ugotavljajo, da Ljudje z družinskimi člani, ki so trpeli za motnjami razpoloženja, imajo 2 do 3-krat večjo verjetnost, da bodo trpeli za isto psihološko motnjo (Gershon, 1990).

Vendar pa obstajajo tudi primeri, ko se motnja razvije, ne da bi bilo ali bi bilo mogoče preveriti družinsko anamnezo. Iz istega razloga mnogi strokovnjaki navajajo, da obstajajo okoljski in psihosocialni dejavniki, ki so lahko tesno povezani s pojavom bolezni, kot je depresija.

2. Biokemija

Možgani in njihova notranja biokemija vplivajo na pojav (ali ne) čustvenih motenj.

• Nevrotransmiterji: Študije kažejo nizko raven hormona serotonina pri ljudeh, ki trpijo za depresijo. Ta nevrotransmiter uravnava naša čustva in kadar imamo nizko raven, smo ponavadi bolj nestabilni in ranljivi.
• Endokrini sistem: več preiskav kaže na povezavo med pojavom depresije in hormonom kortizolom. Ta hormon se poveča v času stresa in je očitno nenavadno visok tudi pri ljudeh z motnjami razpoloženja.

3. Stres in travmatične epizode

Več kot 60% čustvenih motenj nastane po slabi psihološki izkušnji. Za večino psiholoških motenj sta psihološka travma in stres.

Ko depresivnega pacienta vprašajo o življenjskih dogodkih tik pred padcem v depresivno stanje, mnogi od njih poročajo, da so trpeli zaradi ljubezenskega razpada, so imeli otroka, so bili odpuščeni iz službe in začeli kariero univerza ...

S tem ni treba razumeti, da se čustvena motnja pojavlja le s tem psihološka travmaOseba je že imela nagnjenost k motnji razpoloženja, stres pa je pospešil mehanizme, ki vodijo do nje.

4. Osebnost

Nekateri posamezniki imajo ponavljajoče se negativne misli, nizko samopodobo, zunanji lokus nadzora in ponavadi pretirano skrbijo glede na okoliščine, ki jim jih predstavlja življenje. Zaradi te vrste osebnosti so bolj nagnjeni k čustveni motnji.

So posamezniki, ki imajo zelo pogosto kognitivno pristranskost: samovoljno sklepanje. To pomeni, da ponavadi poudarjajo negativne dejavnike situacije ali okoliščine kot pozitivne. Poleg tega storijo pretirano generalizacijo, to pomeni, da sprejemajo splošne zaključke ob posebnih in negativnih situacijah, ki so se jim zgodile.

Zdravljenje

Obstaja več načinov zdravljenja čustvenih motenj.

1. Antidepresivi

Obstajajo tri vrste zdravil, ki se uporabljajo za lajšanje depresije: triciklični antidepresivi, zaviralci monoaminooksidaze (MAO) in selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI).

Ta zdravila delujejo v možganih in uravnavajo nevrotransmiterje, kar v večini primerov vodi do izboljšanja bolnikovega razpoloženja. V vsakem primeru mora tovrstno farmakološko zdravljenje predpisati psihiater, ki bo spremljal razvoj bolnika.

2. Litij

Litij je običajna sol, ki se uporablja kot zdravilo, ki uravnava razpoloženje, predvsem v maničnih epizodah bipolarne motnje. Vsekakor ima hujše neželene učinke v primerjavi z drugimi zdravili, ki se borijo proti depresiji.

V primerih bipolarnosti je pogosto tudi dajanje nekaterih antidepresivov za lajšanje epizod slabe volje. Podobno se lahko predpišejo tudi antipsihotiki, kot je haloperidol, če vaša reakcija na litij ni bila takšna, kot bi pričakovali.

3. Psihološka terapija

Psihološka terapija je zelo učinkovita pri obvladovanju epizod depresije in bipolarne motnje. V nekaterih primerih je treba psihoterapijo, zlasti pri bipolarni motnji, izvajati vzporedno z zdravljenjem z zdravili.

Bibliografske reference:

• Cooper, R. (2014). Diagnosticiranje diagnostičnega in statističnega priročnika duševnih motenj: peta izdaja.
• Harris, R. (2012). Vprašanje zaupanja. Od strahu do svobode. Santander: Sal Terrae.
• Wykes, T. (2011). Diagnostika DSM V (v angleščini). Časopis za duševno zdravje.