Razkritih in razloženih 10 mitov o hipnozi
The Psihoanaliza To je zapletena disciplina, v zadnjih stoletjih je bila v enaki meri deležna pohval in kritik. Ena od stvari v psihoanalizi, ki povzroča največ skrbi, je Hipnoza: Kaj se lahko zgodi z osebo, ki je v stanju hipnoze?
Razloženo 10 mitov o hipnozi
Trenutno jih žal obstajajo miti in nesporazumi o tem, kaj je hipnoza in kako deluje. Televizijske oddaje so pomagale vliti določen strah in pomisleke glede izvajanja hipnoze. Ustvarjeni stereotipi vodijo ljudi do lažnih prepričanj in do nenaklonjenosti terapiji, ki temelji na hipnozi.
Danes bomo rešili 10 najpogostejših mitov o hipnozi.
1. So ljudje v hipnotičnem stanju v nezavesti?
Ni tako. V resnici človek v hipnotičnem stanju doživi izboljšanje koncentracije in se uspe osredotočiti na nenavaden način. Pacient je ves čas med postopkom hipnoze pri zavesti.
2. Je hipnoza sanjsko podobno stanje?
Ta mit je široko razširjen po zaslugi ideje, ki je tudi zmotna, da mora bolnik za hipnotično stanje imeti zaprte oči. Učinkovito zapiranje oči lahko pomaga izboljšati koncentracijo in je zato nekaj, kar daje prednost stanje hipnoze, lahko pa postane tudi bolnik, ki ima odprte oči hipnotiziran. V teh primerih jo pogosto imenujemo "aktivna hipnoza".
3. Ali lahko med hipnozo terapevt "manipulira" z željami ali dejanji pacienta?
Brez resnične pripravljenosti pacienta na postopek hipnoze hipnoza ne more obstajati. Nemogoče je izzvati stanje pozornosti hipnoze, če pacient pri tem ne sodeluje.
V vsakem primeru terapevt nima nadzora nad voljo subjekta. Pacient je ves čas pozoren, da se lahko sam odloča. V primeru, da terapevt pacientu "naroči", naj stori nekaj proti svoji volji, zapusti hipnotično stanje.
4. Ali je v stanju hipnoze res, da se lahko bolnik natančno spomni vsega, kar se je zgodilo v njegovem življenju?
Ne, ni res. Zgodi se namreč, da lahko bolnik občasno razvije zgodbe o trenutkih v svojem življenju, ki niso omejeni na to, kar se je v resnici zgodilo.
5. Kakšno "moč" mora imeti hipnotizer, da lahko hipnotizira paciente?
Ne gre za to, da bi imeli kakšne nadnaravne moči ali darila. Vsak pravilno usposobljen in usposobljen strokovnjak lahko uporabi postopek hipnoze za zdravljenje bolnikov.
6. Se bolniki spominjajo, kaj se je zgodilo med hipnotizacijo?
Velika večina ljudi se lahko spomni vsega ali skoraj vsega, kar se je dogajalo med postopkom hipnoze.
7. Je hipnoza terapija?
Ne čisto. Hipnoza sama po sebi ni terapija. Hipnoza je posebna tehnika, ki jo lahko uporabimo z dobrimi rezultati in spodbudimo določene spremembe pri osebi. Lahko bi rekli, da se bolniki ne zdravijo s "hipnozo", temveč "pod" hipnozo in vedno s podporo drugih tehnik, postopkov in orodij, s katerimi terapevt ravna.
8. So ljudje najbolj dovzetni za hipnotizacijo, manj inteligentni ali kaj podobnega?
Ne. Pravzaprav je prej obratno. Obstaja pozitivna korelacija (čeprav pravzaprav ni zelo močna korelacija) med inteligenca pacienta in njegova "hipnotizibilnost". Zato so najbolj inteligentni ljudje tisti, ki lažje dosežejo stanje pozornosti.
9. Je hipnoza nevarna ali vključuje nekakšno tveganje?
Ni poročil o primeru, da bi nekdo utrpel telesno ali psihološko škodo zaradi hipnoze. Veliko ljudi vsak dan hipnotizira stotine strokovnjakov, večina pa ne samo, da ne prijavi nobene škode, ampak ravno nasprotno.
10. Bi hipnotizirani bolnik lahko trajno ostal v stanju transa, če ga terapevt ne prebudi?
Kot smo že omenili, lahko ljudje, ki so podvrženi postopku hipnoze, iz tega stanja pridejo kadar koli želijo. Ne smemo pozabiti, da fokus pozornosti ni sinonim za zaspanost. Posledično je nemogoče zbuditi nekoga, ki ne spi, ker je že buden!
Resnica je, da med postopkom hipnoze in zaradi odštevanja sprostitev dosežen, bi preiskovanec lahko zaspal, vendar bi bilo to povsem običajno stanje in bi se lahko zbudilo samostojno, ne da bi potrebovali pomoč terapevta.