Zgodovina psihoterapije in klinična psihologija

To, kar danes razumemo pod psihoterapijo, obstaja že od začetka časa, čeprav ni imelo vedno enake oblike. Vendar pa je večina človeških družb priznala temeljno vlogo besede in spremembo navad kot načinov za doseganje duševnega zdravja.

V tem članku bomo na kratko opisali zgodovina psihoterapije in klinična psihologija. Za to si bomo ogledali ogled, ki bo segal od antične dobe do videza Ljubljane kognitivno vedenjska terapija, prevladujoči model danes.

• Povezani članek: "Vrste psiholoških terapij"

Psihoterapija skozi stoletja

V starih časih so naši predniki nejasne pojave pripisovali delovanju nadnaravnih sil, kot so bogovi, demoni in duhovi. Psihično življenje in duševne motnje niso bile izjema.

Egipčani so na predlog gledali kot na čarovniško obliko, ki bi jo lahko uporabili kot dopolnilo zdravljenju, Grki pa so verjeli, da so telesne in duševne bolezni odvisne od telesnega neravnovesja štirih tekočin ali humorja. Podobno so na Kitajskem zdravje razumeli kot ravnovesje med vitalnimi silami.

Verjame se, da

pojavile so se prve psihoterapije v islamskem svetu. Med 10. in 12. stoletjem d. C. so misleci in zdravniki, kot so Abu Zayd al-Balkhi, Zakariya al-Razi in Avicenna, predstavili koncepta "duševnega zdravja" in "psihoterapije" ter opisal veliko število motenj nevropsihološke.

Pojav psihoterapije v Evropi se je zavlekel vse do renesanse, saj je v srednjem veku jarem krščanstva blokiral napredek na tem področju. Dolga stoletja težave z duševnim zdravjem so bili povezani z demonskimi vplivi. Pravzaprav sta bila mesmerizem in hipnoterapija, ki so jo izvajali Mesmer, Puységur ali Pussin, med prvimi pravilno evropskimi psihološkimi zdravljenji v 18. stoletju.

Kasneje vpliv racionalističnih in empiričnih filozofov spodbujal utrjevanje psihologije kot družbene znanosti. Alienista Pinel in Esquirol sta bila odločilna za razvoj moralnega zdravljenja, ki je branilo pravice psihiatričnih bolnikov pred zlorabami verskih "terapij".

Psihoanaliza in znanstvena psihologija

Charcotove študije histerije in drugih nevroz ter Janetino delo na področju disociacije so vplivale na pojav Psihoanalitična teorija Sigmunda Freuda, ki je predpostavljal, da človekovo vedenje v osnovi določajo nezavedni dejavniki in izkušnje, živene v otroštvu.

Približno ob istem času, konec 19. stoletja, Granville Stanley Hall je ustanovil Ameriško psihološko združenje (ali APA), ki še danes predstavlja glavno organizacijo stroke. V tem obdobju se je pojavila tudi klinična psihologija, zahvaljujoč Witmerjevemu delu z otroki z učnimi težavami na univerzi v Pennsylvaniji.

Medtem ko so Freudovi učenci, kot so Adler, Jung ali Horney, širili in revidirali hipoteze o psihoanalizi, znanstvena psihologija se je še naprej razvijala z ustanovitvijo ustanov, oddelkov, klinik in publikacij o psihologiji. ZDA so se uveljavile kot jedro tega razvoja.

Vzpon biheviorizma

Čeprav je bila psihoanaliza v prvi polovici 20. stoletja še naprej močna, biheviorizem je postal prevladujoča usmeritev v tem obdobju. Prispevki Thorndike, Watson, Pavlov in Skinner je opazno vedenje postavil v središče psihološke analize in spodbujal razvoj kratkih vedenjskih terapij.

Skinner je sam zasnoval številne tehnike, ki temeljijo na kondicioniranju operantov, predvsem okrepitev. Wolpe je medtem ustvaril sistematično desenzibilizacijo, predhodnico sodobne terapije z izpostavljenostjo da je Eysenck zbral razpoložljive dokaze o neučinkovitosti psihoanalize kot zdravljenje.

Biheviorizem je bil ključen za razvoj psihoterapije, v 40. in 50. letih pa drugačen perspektive, ki so se odzvale na vedenjski redukcionizem, ki je minimaliziral pomembnost misli, čustev in volje.

Egzistencializem, humanizem in sistemska terapija

Eksistencialne psihoterapije Viktor frankl, Otto Rank ali R. D. Laing je nastal iz psihoanalize. Enako se je zgodilo z Rogersovo terapijo, osredotočeno na stranke, ki ji je uspelo usmeriti zanimanje obstoj dejavnikov, ki so skupni različnim usmeritvam in pojasnjujejo učinkovitost zdravila terapijo.

Carl Rogers in Abraham Maslow sta bila začetnika humanistične psihologije. Ti avtorji so verjeli, da imajo ljudje a naravna težnja k samouresničevanju in osebnostni rastiin zagovarjal psihoterapijo kot metodo, ki strankam pomaga, da se razvijejo kot osebe, ki temeljijo na njihovih vrednotah. V tem humanističnem toku je tudi Gestalt terapija, ki sta jo sredi stoletja ustvarila Fritz Perls in Laura Perls, čeprav se je pojavila nekoliko preden sta Rogers in Maslow razvila svoje ideje.

Kasneje, v šestdesetih in sedemdesetih letih, so avtorji, kot so Wilhelm Reich in Alexander Lowen, popularizirali telesne psihoterapije, ki je trdil, da je telo središče človeških izkušenj. Vendar je znanstvena skupnost zavrnila njegove teorije zaradi pomanjkanja empirične trdnosti.

Sistemske in družinske terapije pojavil iz 70 - ih s popularizacijo Splošne teorije sistemov in prispevki Milanske šole, Strukturne šole in Inštituta za duševne raziskave v Palu Visoko. Ko sta eksistencializem in humanizem bledela, se je sistemska terapija v naslednjih letih utrdila.

Kognitivizem: vrnitev v misli

Kognitivna usmeritev je imela za predhodnika Georgea Kellyja, ki je trdil, da ljudje svet razumejo z idiosinkratičnimi psihološkimi konstrukti. Vendar je bila predvidena prelomnica terapiji Ellis in Beck, ki sta se pojavili v petdesetih in šestdesetih letih 20. stoletja.

The Racionalna čustveno vedenjska terapija (RETT) Albert Ellis se je osredotočil na tehniko, ki je kasneje postala znana kot "kognitivno prestrukturiranje". Po drugi strani pa Aaron Beck je razvil kognitivno terapijo za depresijo, visoko strukturiran in sistematiziran postopek, ki je bil vzor številnim drugim podobnim terapijam.

Čeprav so se kognitivistične terapije pojavile neodvisno, so v mnogih primerih iz roke avtorji, usposobljeni za psihoanalitično tradicijoResnica je, da sta imela nanje velik vpliv tudi biheviorizem in znanstvena psihologija. Ti komplementarni modeli so se sčasoma zbližali v kognitivno-vedenjskih terapijah.

Najnovejši terapevtski razvoj

Vsaj od osemdesetih in devetdesetih let se je psihoterapija osredotočala na dokazovanje učinkovitosti zdravljenja določenih motenj in težav. Na to je močno vplivalo pretežno kognitivno-vedenjsko ameriško psihološko združenje.

Prelom stoletja je prinesel tudi vzpon terapevtske eklekticizma. Čeprav se je kognitivno-vedenjska terapija uveljavila kot okvir za globalno delovanje, veliko število strokovnjakov in intervencij so popularizirali uporabo tehnik različnih usmeritev, da bi nadomestili omejitve terapije kognitivno-vedenjske.

Trdi se zlasti pomen čustev in jezika. Kombinacija kognitivno-vedenjskega modela s teorijo relacijskih okvirov in meditacijo s pozornostjo je med drugimi tehnikami spodbujala pojav terapije tretje generacije, ki se trenutno utrjujejo kot prihodnost psihoterapije.

• Povezani članek: "Kaj so tretje generacije terapij?"