Erektilna disfunkcija (impotenca): simptomi in zdravljenje

Erektilna disfunkcija je ena izmed spolnih težav, ki najbolj skrbi moške. Običajno se pojavlja iz različnih vzrokov, čeprav je anksioznost zaradi uspešnosti eden od psiholoških izvorih, ki jo lahko povzročijo, in ta problem spremeni v začaran krog, iz katerega je težko izstopiti.

Erektilna disfunkcija lahko povzroči posledice na različnih področjih človekovega življenja: vprašanja samozavesti, relacijske težave itd.

Zakaj se erektilna disfunkcija pojavi?

Vsaka sprememba mehanizmov, ki sodelujejo pri erekciji, lahko povzroči erektilno disfunkcijo. Že na začetku je zelo pomembno vedeti, ali je prišlo do sprememb na organski ravni (kot je primer nevrološke težave ali vaskularni).

Ko je izključeno kakršno koli vplivanje na organski izvor, lahko takrat preučimo težave psihološkega izvora, saj je anksioznost uspešnosti spet glavni junak te disfunkcije.

Vzroki: tesnoba zaradi uspešnosti

Anksioznost delovanja je stanje pripravljenosti, ki se pojavi kot odziv na skupek misli, ki se povezujejo s prejšnjimi nezadovoljivimi rezultati in napovedujejo nov neuspeh.

Baterija sporočil, povezanih z "Ali mi bo uspelo?", "Kaj pa, če gre spet narobe?" ali "kaj bi se lahko tokrat spremenilo?", vodi posameznika v duševno stanje, ki ga ureja prekomerna analiza; povpraševanje in strah združita moči, da najdeta izrazni kanal.

Izpraševanje lastnih sposobnosti je dodalo ogromno nevednosti (kaj povzroča težavo) ustvarja občutek frustracije, ki spet spodbuja misli, povezane z opozorilo.

Kako nam lahko pomaga psihoterapija?

Od psihoterapije se ukvarjajo z različnimi področji, ki lahko v življenju bolnika sprožijo stres in tesnobo (življenjske izkušnje, trenutne službene in družinske razmere, razmerje itd.), pa tudi bolj specifični vidiki, povezani z anksioznostjo uspešnosti.

Obveznost doseganja rezultatov, pretiran altruizem in samoopazovanje so tri ključne teme anksioznosti. Da bi izboljšali sposobnost samokontrola, terapija se osredotoča na odkrivanje samodejnih misli, ki sprožijo budnost. V skladu s komentarji se te vrste misli odzivajo na:

• Potreba po zelo doslednem in dolgotrajnem erektilnem odzivu.
• Nadzor nad zadovoljstvom para bolj kot nad lastno in skupno erotiko.
• Neprekinjeno opazovanje penisa in njegovega delovanja.

Govor o teh vrstah skrbi pacientu ponuja izrazni kanal, ki bo povečal čustveno samozavedanje. To je poleg ustvarjanja alternativnih misli, zmanjšal bo glas samozahteve in olajšal delo samo-empatije. Prav tako bo oblikovanje diskurza z vsemi elementi, ki ostanejo v "zakulisju" problema (tabuji), olajšalo razumevanje in zbliževanje v paru.

Smernice in nasveti, ki jih je treba upoštevati

Pomembno je, da bolniku zagotovimo smernice, ki zmanjšujejo stopnjo živčnosti in pritiska pri spolnih izkušnjah.

Konkretno, ena od indikacij, ki se včasih ponujajo pri spolni terapiji, je "prepoved spolnega odnosa" med prvimi spolnimi srečanji in tako dobili pomisleke, ki so bili prej ki smo jih omenili (rezultati 10, zadovoljstvo para in sam fiziološki odziv) prenehajo biti a vir tesnobe.

Obstaja veliko mitov v zvezi z genitalizacijo spolnih odnosov ali prepričanjem, da so popolni le, če se doseže prodor in orgazem. Res je, da so genitalije zelo pomemben del človeškega telesa, vendar spolnost zmanjšujejo na genitalnost je omejiti izkušnjo, še posebej, če upoštevamo, da je celo naše telo seksi. Koža je spolni organ, zato jo je treba upoštevati v naših intimnih odnosih.

Prodor je le še ena praksa v okviru številnih možnosti, s katerimi se moramo zadovoljiti. Brez spolnih odnosov lahko pride do zelo prijetnih spolnih odnosov. Ta ponovna povezava z užitkom je še en od ciljev psihoterapije.

Kaj se zgodi, če oseba ne prosi za pomoč?

Najprej je pomembno razlikovati med izolirano manifestacijo ali ustaljenim problemom.

Ko gre za disfunkcijo, ki se sčasoma ponavlja, se pojavijo resni problemi, kot so oslabljena samozavest, izogibanje spolnim odnosom in konflikti na ravni para. Glede na to zadnjo točko, prepričanje, da "si vedno bolj oddaljen" in "ne želiš me več", pripisuje izvor problema napačnim vzrokom in na koncu postane razlog za razpravo in odtujitev.

Pri terapiji za pare je bistvenega pomena, da sporočamo strahove in potrebe vsakega člana in tako dosežemo vzdušje ljubezni in medsebojne skrbi... Težavo, ki smo jo prej doživljali zaradi osamljenosti, zdaj živimo roka.

In prezgodnja ejakulacija, zakaj se pojavi?

Prezgodnja ejakulacija je najpogostejša spolna težava moške populacije. Pomanjkanje nadzora je lahko posledica različnih vzrokov. Dejansko je izvor netočen. Vemo, da je to odvisno od psiholoških dejavnikov in mnogokrat od prepričanj, povezanih z moškimi in spolnostjo (kulturni vidiki).

Med dejavniki, ki prispevajo k obstoju te disfunkcije, najdemo predispozicijske dejavnike (na primer družinska anamneza, okoliščine, ki so spremljale prve spolne odnose in slabo učenje), precipitanti (med katerimi je nizka spolna pogostost, zahtevna tesnoba zaradi partnerja in uspešnosti) ter vzdrževalci (kjer je tesnoba zaradi uspešnosti, pomanjkanje psihoseksualnih veščin in par konfliktov), ne da bi pozabili vse tiste biološke vidike, ki bi lahko obstajali v vsakem primeru.

• Povezani članek: "Prezgodnja ejakulacija in psihologija”