Kaj je manjšinski stres pri ljudeh v skupnosti LGTBIQ +?

Ali ste vedeli, da je 75% LGTBIQ + poročalo, da je trpelo zaradi diskriminacije zaradi svoje spolne usmerjenosti ali spolne identitete?

Nedvomno se ta splošna situacija ohranja manjšinski stres. Poseben stres skupnosti LGTBIQ +? Da, enega sestavljajo homofobija, bifobija in ponotranjena transfobija, stigma, predsodki in pričakovanja o zavrnitvi.

• Povezani članek: "16 vrst diskriminacije (in njihovi vzroki)"

Kaj je manjšinski stres?

Najprej pa... Kaj je manjšinski stres? je izkušnje s kroničnim, edinstvenim in sovražnim stresom kot posledico pripadnosti socialno marginalizirani kategoriji v pretežno heteroseksualnem in cisgender svetu. Poleg tega ga oblikujejo ponotranjena homofobija, bifobija in transfobija, stigma, pričakovanja o zavrnitvi in ​​predsodki.

Razlikuje se od vsakdanjega stresa, ki ga lahko doživimo zaradi prometa, dela ali plačevanja računov; je dodaten stresor, ki temelji na zavračanju identitete pripadnika manjšinske skupine.

Homofobija, bifobija in namerna transfobija

Sčasoma posamezniki začnejo verjeti v družbene pristranskosti in predsodke, ki očrnjujejo LGTBIQ + ljudi,

razvoj negativne samoocene in normalizacija homofobije, bifobije in transfobije.

V tem smislu vključuje apatijo, sovraštvo ali iracionalen strah do ljudi LGTBIQ +, ki se naravno ponotranji s socialnim diskurzom. Do te ponotranjenosti prihaja pogosto, ne da bi oseba to lahko upoštevala in deluje v a samodejno, ne da bi lahko ponovno premislili pomen svojih dejanj, normalizirali negativne ideje in koncepte. Pogosto je neskladje med spolnostjo in željo po družbeni potrditvi.

V to smer, Ljudje LGTBIQ + običajno ignorirajo komentarje ali vedenja, ki bi lahko ogrozila njihovo lastno ali njihovo socialno skupino. Jasen primer bi bil primer osebe LGTBIQ +, ki meni, da so geji, lezbijke ali trans slabi primer za družbi, da ne bi smeli pokazati naklonjenosti v javnosti, ker "se ne zdi dobro" ali da ne bi smeli imeti pravice poroka. Prav tako je zelo pogosto najti preference za ljudi, ki delujejo kot "heteroseksualci" in kažejo izrazito diskriminacijo raznolikosti izražanja spola.

Predsodki in diskriminacija

Predsodki pomenijo pričakovana negativna ideja o ljudeh LGTBIQ +, običajno prevladujejo ideje, kot so »LGTBIQ + ljudje nimajo moralne avtoritete za posvojitev otrok« ali »homoseksualni pari ne morejo biti srečni«. Po drugi strani pa diskriminacija izhaja iz vedenja, ki v praksi uresničuje škodljivo idejo. Deluje kot izključitev struktura, ki obstaja do LGTBI + ljudi glede virov, ki so na voljo heteroseksualcem, kot se dogaja pri poroka. Poleg tega heteroseksistična kultura, ki cenzurira vsa vedenja zunaj heteronormativnosti.

Stigma

Pripadnost stigmatizirani skupini pomeni, da družba negativno zaznava nekatere lastnosti ali lastnosti, ki se štejejo za nesprejemljive ali manjvredne. Občutek, da je s seboj nekaj narobe, omogoča povečanje pričakovanj glede zavračanja in prikrivanja, pogosto pa se temu izognemo s hiper budnim načinom. Ljudje LGTBIQ + običajno nenehno preverjajo, ali bodo na določenem mestu dovzetni za diskriminacijo, tudi če delujejo vnaprej.

• Morda vas zanima: "Ustrahovanje zaradi homofobije: njeni škodljivi učinki na družbo in izobraževanje"

Psihološke posledice

V veliki meri pojasnjuje, da ima skupnost LGTBIQ + višjo stopnjo tesnobe, depresije, samomora in samopoškodovanja. Najpogostejše predstavljene težave so tesnoba, depresija in nizka samozavest. Ta kontekst je zaskrbljujoč, zlasti če upoštevamo, da več kot 60% ljudi, ki Šli so na psihološki posvet in izjavili, da so čutili predsodke s strani svojega strokovnjaka trgovec. Več kot 50% ljudi je izjavilo, da so bili podvrženi konverzijski terapiji.

V tem smislu se na psihološko obravnavo ljudi LGTBIQ + ne obračajo pristojni in usposobljeni strokovnjaki s področja spolne raznolikosti, spola in pozitivne psihoterapije. Nasprotno, zelo pogosto je, da obstajajo zgodbe o pacientih, ki so bili diskriminirani in rektimizirani s strani lečečega strokovnjaka, čedalje večji občutek stigme in ponotranjena homofobija.

Zato je nujno ozaveščanje o pomenu usposabljanja in senzibilizacije strokovnjakov, da bodo zdravljenja učinkovita in ne škodljiva. Prav tako je pomembno, da so pacienti obveščeni in da si lahko izberejo strokovnjaka, ki lahko njihova vprašanja obravnava brez zanašanja na predsodke v skladu z etičnimi in znanstvenimi smernicami.

Bibliografske reference:

• Meyer, I. H. (2016). Ali izboljšano socialno okolje za spolne manjšine in spolne manjšine vpliva na novo agendo raziskav o stresu manjšin? Pregled psihologije spolnosti, 7 (1), 81.
• Več enakosti (2019). Težave z duševnim zdravjem, dostop do javnih in zasebnih služb za duševno zdravje in prakse preusmeritve pri LGTBIQ +.