10 psiholoških iger za otroke: kako jih uporabljati in čemu služijo

V psihologiji delo z odraslimi ni isto kot delo z otroki. Otroci nimajo enake koncentracije ali pozornosti, psihologa lahko vidijo kot čudno odraslo osebo in, Poleg tega, da ne pridejo prostovoljno, se morda zdi posvetovanje kraj, podoben šoli, kjer so prikrajšani za prosti čas.

Ker je za vzpostavitev dobrega terapevtskega zavezništva s pacientom potrebno, da so pozorni in delajo svoje delo pri otrocih zahteva uporabo orodij, ki otroku pomagajo, da je pozoren in se ne boji izražanja ali povezave z otrokom psihologinja.

Psihološke igre za otroke so vse tiste strategije in dinamika, ki psihologom omogočajo interakcijo z otroki, prispevajo k njihovemu razvoju in jim ponujajo pomoč pri obvladovanju svojih čustev. O teh tehnikah bomo govorili spodaj.

• Povezani članek: "6 stopenj otroštva (telesni in duševni razvoj)"

Kaj so psihološke igre za otroke?

Otroški in vzgojni psihologi z mnogimi metodami in tehnikami pomagajo zbližati se z malčki in prispevati k njihovemu razvoju.. Med temi tehnikami igre ne morejo manjkati, saj je igriv element temeljni vidik privlačnosti terapije, poleg tega pa prispeva k zabavajte ga in preprečite otroku, da misli, da je terapevtska pisarna le drugo okolje, kot je šola ali po pouku, kjer je prikrajšan za svoj čas prost.

Znotraj igralne terapije so psihološke igre za otroke vsaka igriva dejavnost, ki se izvaja v okviru terapije in omogoča odklepanje čustva, vzpostavijo zaupanje s terapevtom, vzpostavijo varen prostor na posvetu ter se naučijo vrednot in strategij za spopadanje na dan. Te dejavnosti so še posebej koristne za najmlajše, ne samo zato, ker so privlačne, ampak tudi zato, ker so omogoča razbijanje nekaterih komunikacijskih ovir, saj mnogi fantje in dekleta komajda znajo izraziti, kaj čutijo in kako živijo.

Ta vrsta igrivih dejavnosti se lahko uporablja pri dečkih in deklicah, starih med 4 in 11 let, ki omogoča odkrivanje in analizo njihove obrambe, stopnje strpnosti do frustracij, moči in težav, čustev, agresivnega vedenja, strahov, odvisnosti in socialnih veščin. Vsi si želijo malčku pomagati, da se izrazi, dodela in razreši svoje konflikte čustveno energijo na učinkovit način, poleg tega, da usmerja njihove energije in jih sprošča v konstruktivno.

Glavne prednosti

Med glavnimi prednostmi psiholoških iger za otroke imamo:

1. Reševanje konfliktov

Mnogi otroci prinesejo določene težave, ki jih ponavljajo in jih ne znajo rešiti. Te igre lahko poučuje veščine reševanja konfliktov z igro, igranjem vlog in simboliko.

2. Čustveno upravljanje

Čustva so stanja, ki se kažejo pri ljudeh vseh starosti, vendar v otroštvu doživljajo še posebej izjemno, saj njihovo ime, funkcija in kako niso znani jih urejajo. S psihološkimi igrami lahko ta čustva označimo in jih naučimo mehanizmov samoregulacije.

3. Socialne spretnosti

Otroci ne pridejo na svet, vedoč, kaj storiti, da bi se lahko primerno povezali z drugimi. S pridobivanjem norm in vrednot se naučijo najprimernejšega načina interakcije z drugimi ljudmi, česar se ne naučijo vedno v šoli ali v družini. Psihološke igre za otroke pomagajo pridobiti socialne veščine v nadzorovanem okolju in jih nato uporabiti v resničnem življenju.

• Morda vas zanima: "14 najboljših socialnih spretnosti za uspeh v življenju"

4. Sprostitev in sprostitev napetosti

Mnogi otroci imajo težave obvladujte svojo tesnobo, agresivnost ali različne napetosti. Na njihovo srečo se lahko na posvetu s psihološkimi igrami naučijo sprostitvenih tehnik in sprostijo iz njih napetosti bodisi s porabo energije za nekaj konstruktivnega bodisi z učenjem njihovega usmerjanja in izražanja na umetniški način. napetosti.

5. Višja samozavest

Ne glede na to, kako majhni so, Fantje in dekleta imajo lahko težave s samopodobo, še posebej, če se ne počutijo razumljene ali cenjene. Strokovnjak lahko v terapiji uporabi igre, ki otroku pomagajo, da vidi svoje sposobnosti, prepozna svoje moči in se nauči pozitivnih točk, ki ga določajo.

6. Terapevtsko zavezništvo

Da bi bilo zdravljenje učinkovito, morata bolnik in strokovnjak vzpostaviti terapevtsko zvezo.

To zavezništvo je pri otrocih nekoliko zapleteno, saj ne prihajajo po lastni volji. S psihološkimi igrami se psihološka terapija "prikrije" z igrivimi dejavnostmi, s čimer se mali vidi psihologa kot nekoga, s katerim se ima lepo, ga želi razumeti in mu pomaga, da se počuti najboljše. Na koncu psihološke igre pomagajo zgraditi zaupanje med terapevtom in otrokom.

Primeri psiholoških iger za otroke

Obstaja veliko psiholoških iger za otroke. Lahko bi sestavili zelo obsežen seznam z vsemi njimi in tudi različicami in različicami samega sebe, ki jih psihologi uporabljajo od trenutka, ko so bili zasnovani. Potem videli jih bomo nekaj, ki so vključeni v različne tipologije in omenjajo glavne značilnosti vsake.

1. Simbolične igre izražanja

S simboličnimi igrami izrazov se sklicujemo na tiste, v katerih sposobnost projiciranja simbolov in metafor tako občutkov kot globokih izkušenj potrpežljiv. Fant lahko z igrivimi aktivnostmi zanj predstavlja tisto, kar vidi in čuti v svojem najbližjem okolju in zelo razkrito za psihologa.

1.1. Domači kotiček

V "domačem kotu" igralnica ali kotiček sobe lahko uporabite za predstavitev otrokovega lastnega doma. Z elementi, ki so vam dani, boste pozvani, da predstavite vloge in odnose, ki se zgodijo v vašem domu, dejanja, ki jih izvajamo mi omogočajo poznavanje težav, povezanih z njihovimi najpomembnejšimi številkami navezanosti, ter možne problematične interakcije v domov.

1.2. Dramatična igra vlog

Dramska igra vlog je psihološka igra, ki se uporablja tudi pri odraslih, v kateri ga pacient predstavlja enako kot obnašanje nekoga iz vašega najbližjega okolja ali tiste osebe, ki vas najbolj vznemirja ustvarjajo.

Otroci nam z posnemanjem različnih značajev v vsakdanjem življenju sporočajo, kako te ljudi dojemajo, kaj mislijo, da si mislijo o njih in kakšno vedenje najbolj izstopa.

2. Igre za izražanje telesa

Otroci spoznajo svoj svet z raziskovanjem motorjev, torej s fizičnim gibanjem in interakcijo s svojim okoljem. Telesne izkušnje so bistvenega pomena za njihov razvoj saj pred razmišljanjem ali učenjem skozi knjige ali podatke, ki jih vidimo v razredu, to storijo z lastnim telesom kot orodjem za pridobivanje znanja. Težava je v tem, da se to orodje lahko poškoduje zaradi zlorabe, zlorabe ali neprimernega stika.

Ker je telo glavno sredstvo za učenje in izražanje v otroštvu, je vsak napad na telo, ki povzroča otrok preneha uporabljati, da bi spoznal, da je njegov svet resna nevarnost za pridobivanje novega učenja iz odstavka Izrazite se. Iz tega razloga je treba prepoznati katero koli togost telesa, naj bo to posledica travmatičnega dogodka ali preprosto osebnostnih značilnosti pacienta. S psihomotoričnimi igrami lahko izboljšamo otroka na tem področju.

2.1. Nadzorovana agresivnost

Agresija ni sinonim za zlo, temveč za željo po sprostitvi napetosti, sramežljivosti in negotovosti. Mnogi otroci, ki nočejo škodovati, se agresivno vedejo, ker tega nelagodja ne znajo obvladati, saj so zelo mladi.

Na njihovo srečo v posvetu obstaja več iger, ki omogočajo sproščanje te energije na nadzorovanem mestu. Otroci lahko sprostijo svojo željo po napadu bodisi z nadzorovanim bojem bodisi s fizičnim odzračevanjem proti predmetu.

Uporabite lahko "varno" orožje, na primer meče iz pene, s katerimi lahko udarite brata ali osebo, s katero ste se že kaj pogovorili, vedno z ustrezno zaščito in po posvetovanju. Namen ni poškodovati, temveč izprazniti energijo, se zabavati in sprostiti.

2.2. Gledališče Story

Zgodbe niso stripi brez morale. Vsi imajo skupne vrednote, ki so koristne tako v otroštvu kot v odrasli dobi. Poleg klasičnih pravljic, mnogi psihologi so ustvarili odprte zgodbe, ki otrokom pomagajo pri razmišljanju o tem, kateri je najboljši konec, ki se jim lahko da.

Med najosnovnejšimi vrednotami, ki se jih lahko učimo skozi zgodbe, so razlika med dobrim in zlim, biti radodarni, ne zaupati neznancem ali preprečiti, da bi se jih neznana odrasla oseba dotaknila po delih neprimerno.

Pri pripovedovanju zgodb je ideja najti zgodbe, ki so za otroke smiselne in moralizirajoče. Psiholog prebere zgodbo, ne da bi prebral konec. Nato ga poskušajo ponotranjiti, kako daleč je zgodba prišla in je zgodba predstavljena, tako da otrok pusti konec svobodno razvijati konec.

Vse to služi ne le za posredovanje želenih vrednosti, temveč tudi za odkrivanje kakršnih koli težav, povezanih z načinom, kako vidite stvari. Na primer, lahko si domnevamo, da če ima otrok raje, da se zgodba slabo konča, je to neka vrsta težav, kot so depresija, nizka samozavest ali negativnost.

3. Igre čustvenega izražanja

O otroški terapiji ne morete govoriti, ne da bi omenili igre, v katerih se malčkom pomaga izraziti svoja čustva.

3.1. Tabela obrazov

Ta igra je preprosto sestavljena iz pokažite mizo z obrazi, ki kažejo različne čustvene izraze, kot so žalostni, jezni, veseli ... Otrokova naloga je opozoriti na tisti obraz, ki ustreza temu, kako se počuti zdaj.

Ta tehnika je še posebej koristna za vse otroke, še posebej, ker je njihov čustveni spekter zelo širok, vendar njihov način izražanja ni tako, torej težko izrecno povedo, kako se počutijo, vendar ni dvoma, da čutiti. Odkrivanje jasnega načina izražanja čustev je lahko za najmlajše resnično olajšanje.

Morda boste morda pozvani, da poskušate posnemati izraz vsakega obraza z ogledalom, da se boste videli in izvedeli, kako je ime posameznega čustva in kakšne občutke nosi za sabo.

Ta aktivnost se pogosto ponavlja pri otrocih z nekaterimi motnjami avtizmskega spektra, za katere je zelo težko prepoznati čustva pri drugih, čeprav gre za veščino, ki jo je mogoče neomejeno za to vrsto psihopatologije izboljšati.

• Morda vas zanima: "Kako zdraviti avtističnega otroka? 6 ključnih idej "

4. Igre umetniškega in intelektualnega izražanja

Čustveno izražanje in upravljanje nista namenjena le tovrstnim igram, čeprav v bistvu k temu prispeva večina. Poleg uravnavanja čustev lahko razvoj umetniških in intelektualnih veščin spodbujamo tudi z igrami, ki, če jih uporabimo, tudi pomagajo nam odkriti morebitne razvojne težave ali nezmožnosti predstavljanja in ustvarjalnosti.

4.1. plastične umetnosti

Med najljubšimi igrivimi elementi najmlajših so izdelki iz plastike, ki so zelo uporabni v psihološka terapija, saj mnogi otroci bolje komunicirajo z barvami, oblikami in risbami, ki plastično predstavljajo, kako so čutiti.

Skozi umetnost ima pacient možnost izraziti tisto, česar sicer ne zna izraziti. Uporabite lahko barvo, risbe, plastelin, glino, barvni pesek... Z vsemi temi elementi lahko otrok izrazi, kako se počuti.

Stvari, ki jih naredite na posvetu, mora obdržati psiholog, ki jih bo razkril na vsaki seji. Cilj tega je komentirati jih, ugotoviti, v kolikšni meri so se spreminjali od seje do seje, saj odražajo njihovo stanje ali otrok čuti, kakšen nadzor ima nad svojim življenjem in kako se lahko izboljšuje terapijo.

4.2. Tangram in drugi sklopi kosov

Tangram in drugi kosi so lahko kot nalašč za spodbujanje različnih temeljnih učnih veščin, kot so prostorska orientacija, prostorsko strukturiranje, vizualno-gibalna koordinacija, pozornost, vizualno zaznavanje, prostorsko logično sklepanje, vizualni spomin, zaznavanje figure in ozadje ...

Tangram je igra zelo starodavnega kitajskega izvora, ki jo je enostavno pridobiti in je v svoji tradicionalni različici sestavljena iz 7 kosov: kvadrat, dva velika trikotnika, srednji trikotnik, dva majhna trikotnika in trapez. Te koščke lahko kombiniramo na več načinov, zato pravijo, da spodbujajo spretnosti, o katerih smo razpravljali.

Prav tako se lahko zatečete k ugankam, ugankam, lego sklopom kosov... vsi spodbujajo ustvarjalnost in iznajdljivost otroka, ki pa lahko služi kot orodje za lažje diagnosticiranje neke težave intelektualca oz čutna. Ne samo, da so sama diagnostična orodja, ampak pomagajo odkriti, ali obstajajo kakršne koli težave, in bolj poglobljeno opazovati.

5. Igre za izboljšanje samopodobe in socialnih veščin

Nato bomo videli nekaj iger, ki služijo otroku, da bo vedel, kako oceniti, katere so boljše značilnosti, ki ga opredeljujejo, poleg tega pa se učijo tisti, ki ga cenijo, in pridobivajo nove veščine socialni.

5.1 Jaz sem…

Igra "Jaz sem ..." je ena najboljših za povečanje bolnikove samozavesti, saj jim pomaga, da se zavedajo svojih lastnosti. Igra je sestavljena iz tega, da otrok s seboj prinese svojo fotografijo, ki bo v središču pozornosti med vadbo. Fotografija je postavljena na karton in okoli nje postavljamo različne pozitivne lastnosti in prednosti.

Začeli bomo z najosnovnejšimi in najbolj nevtralnimi, kot so barva las, oči, odtenek kože... vendar bomo postopoma prešli na lastnosti, ki to počnejo. imajo čustveno vrednost in se vrednotijo ​​kot družbeno vrednotene lastnosti, na primer prijaznost, skupna raba igrač s sorojenci, dober študije ...

5.2. Ogledalo

Zelo podobna prejšnji dejavnosti, samo tokrat vzamemo ogledalo v polni dolžini in otroka prosimo, naj stoji pred njim. Vaša naloga je povedati, kaj vam je pri vas najbolj všeč, tako fizično kot psihološko.

Psiholog bo otroku pomagal pogledati njegove različne dele telesa in tudi dejanja, ki jih ima povezane s takimi, kot so pisanje z rokami, igranje nogometa z nogami, petje z vrat ...

Naloga psihologa bo tudi, da poleg odkrivanja s tem povezanih čustvenih težav opazi možne fizične ali psihološke komplekse, ki jih je otrok morda imel.

5.3. Kdo me ceni

Končno pa aktivnost "tistih, ki me cenijo" je sestavljen iz tega, da otrok prinese fotografije svoje družine, prijateljev in pomembnih ljudi v svojem družbenem okolju ali, če to ni mogoče, jih nariše.

Fotografije ali risbe vseh teh ljudi bodo prilepljene na karton in pozvani boste, da poveste, katere dejavnosti počnete z njimi. kaj se imaš super, kdo te ceni, kako to izražaš, kaj bi rad z njim ali njo, kaj ti ni tako všeč ...

Namen te dejavnosti ni le zaznati, kako mislite, da vas ceni vaše bližnje okolje, temveč tudi odkriti težave v odnosih s številkami navezanosti, pomanjkanjem socialnih spretnosti otroka do odraslih in drugih otrok ter drugimi vprašanji medsebojni.

Bibliografske reference:

• De la Peña-Valbuena, S. (s.f.) Otroška igra v psihoterapiji. psihologi-granvia. com Izvleček iz: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Rull, Á. (2019). Terapija igre pri otrocih: terapevtska orodja za najmlajše. Mi smo psihologi. Odvzet od: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth, G. L. (1991). Igrajte terapijo. New York.