Ксантофобија: симптоми, узроци и лечење

У популарној култури постоје одређени митови и сујеверја у погледу различитих појава и предмета. Људи, иако себе сматрамо врло рационалнима, на крају увек верују у ствари сумњивих доказа, али да је врло тешко престати веровати.

Амулети, ритуали и разни обичаји повезани су са доношењем среће, али имамо и ствари у које верујемо да ће нам донијети несрећу, а међу њима имамо популарно вјеровање да нам жута може донијети лоше срећан.

Ирационални и крајњи страх од жуте боје познат је као ксантофобија И, иако је то донекле дискутабилна фобија, има смисла с обзиром на то како у западној култури ову боју видимо као нешто лоше. Даље ћемо видети од чега се састоји.

• Повезани чланак: „Врсте фобија: истраживање поремећаја страха“

Шта је ксантофобија?

Ксантофобија (од грчког „ксантос“; жута и "фобо"; страх) је ирационалан и претеран страх од жуте боје. На основу ове дефиниције, то се може схватити као ксантофобично понашање одбацујући било који предмет или супстанцу који имају упадљиво својство да су жути, уз избегавање ношења било чега што има ту боју у свакодневном животу.

Ксантофобију је тешко сматрати правим менталним поремећајем. Да би била једна, посебно специфична фобија, она мора да испуњава дијагностичке критеријуме ове врсте психолошких стања, критеријуме који се могу наћи у ДСМ-5 и ИЦД-11. У оба дијагностичка система наглашава се да фобије не подразумевају само да особа осећа велики страх према стимулансу у конкретно, у овом случају жута боја, али и повезано понашање избегавања значајно омета њихов живот свакодневно.

Чини се да ксантофобија није чест проблем популације. Чини се да то такође не подразумева висок степен мешања у свакодневни живот оних који кажу да пате од тога, због чега нема много научне литературе која се детаљно бави овом фобијом. У ствари, сматра се да би било заиста тешко дијагнозирати то као праву фобију или чак сматрати да је то прави ментални поремећај.

У сваком случају, ксантофобија, више од специфичне фобије жуте боје било би сујеверје, ирационално уверење са широком културном базом, јер је у неким друштвима ова боја повезана са лошом срећом. У том смислу, разлог зашто је неко одбацио ствари жуте боје, попут одеће, возила те боје или било ког жутог предмета, био би пуко празноверје.

• Можда ће вас занимати: „Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике“

Симптоми

Као што смо рекли, тешко је ксантофобију сматрати правом фобијом. Међутим, да је у питању права специфична фобија, морао би се појавити низ симптома су типични за ову врсту поремећаја, који би се појавио у присуству обојених предмета жуто. Ови симптоми се могу групирати у когнитивне, бихевиоралне и физиолошке, а манифестовале би се када особа која се ирационално плаши жуте боје нешто са тим види боје или мислите да морате да се нађете у ситуацији да можда постоји нека боја жуто.

У когнитивном аспекту, они који пате од ксантофобије јасно и недвосмислено верујте да боја изазива пех или је извор неке врсте штете. Ово је сујеверна мисао, ирационална идеја која може условити ваш начин виђења и разумевања света. На пример, особа са ксантофобијом може да верује да ако види жути аутомобил док иде на посао у свом возилу, може имати веће шансе да буде у несрећи.

На нивоу понашања, пацијенти са специфичном фобијом често активно избегавају фобични стимулус или ситуацију. У овом случају, пацијент са ксантофобијом би избегао било који предмет жуте боје, поред тога што ће, као последица свог културног наслеђа, избегавати употребу жута одећа у ситуацијама у којима желите да имате среће, попут првог састанка, разговора за посао, полагања испита у колеџ ...

Већина фобија укључује физиолошке симптоме као што су тахикардија, мучнина, вртоглавица, знојење, брадикардија или повећан крвни притисак, симптоми који би се појавили виђењем жутог предмета у случају ксантофобије.

Узроци ксантофобије

Ксантофобија је необична фобија. Као што смо напоменули, ради се о ирационалној фобији жуте боје, сујеверна идеја да је ова боја синоним за лошу срећу. Чини се да ово веровање има објашњење у врло раширеној легенди западног света везаној за позориште.

Каже се да је познати француски драмски писац Молијер преминуо представљајући своју представу „Замишљени болесник“ (1673) док је био одевен у жуту одећу. Од тада је ова боја повезана са лошом срећом, посебно ношењем жуте боје.

У когнитивно-бихевиоралном моделу се тврди да се развој и одржавање одређених фобија дешава класичне клима. У случају ксантофобије, страх од жуте боје појавио би се када ову боју повежете са другим стимулусом аверзиван, као што су то морали учинити Молијерови савременици када су носили жуто са смрћу драмски писац.

Фобија би била појачана оперантним условљавањем, пошто би они који су избегавали ношење жуте боје, с обзиром на то да нису имали лоше среће, то приписали избегавању ношења те боје и, сходно томе, избегавали би ношење жуте одеће још више.

Иако би у КСКСИ веку ово празноверје требало више него превазићи, истина је да је пренето из генерација у генерацију и, иако посебно ксантофобија није честа, сујеверје које доноси жута боја лоша срећа. Страхови се могу научити посредничким учењем, посматрајући реакцију других људи на одређене стимулусе. Може се десити да ако имамо родитеље који се плаше жуте боје и избегавамо да је користимо, ми такође стекнемо тај страх.

Лечење

Као што смо споменули, тешко је ксантофобију сматрати правим поремећајем, јер је тешко наћи случајеве људи који имате патолошки страх од жуте боје, уз то је заиста тешко рећи да ово може представљати велики проблем животни век. Погођена особа би морала да избегава да на веома претеран начин буде у близини или додирује жуте предмете да би то сматрала озбиљним проблемом.

Међутим, ако пацијент заиста има патолошки страх од жуте боје, биће неопходно интервенисати лечењем. У овом случају, као и код осталих специфичних фобија, избор избора је когнитивна терапија понашања заједно са лечењем лековима, посебно узимањем анксиолитика за смањење анксиозна симптоматологија.

Једно од основних средстава у лечењу одређених фобија је техника излагања. Ово се састоји у излагању пацијента фобичном стимулусу у сесијама различитог трајања и поступном приближавању онога чега се боји. У случају ксантофобије, прво се мора открити специфични фобични стимулус, јер ова фобија каква јесте концептуализовано може укључивати страх од жутих ствари уопште или једноставно избегавање ношења жутог или коришћење превоза са том бојом. боја (стр. нпр. таксији, аутобуси, авиони ...)

Када се идентификује фобични стимулус, терапија излагањем састојаће се од тога да се пацијент нађе у ситуацијама у којима је тај стимулус присутан. На пример, ако се плаши да носи жуто, прво можете да га навикнете на присуство одеће те боје без ношења да бисте је касније могли носити Мало. Идеја је да се навикнете на присуство вашег фобијског стимулуса, смањујући анксиозност навикавањем.

Као когнитивну компоненту у ЦБТ-у имамо рад на ирационалним уверењима, у овом случају сујеверје које жуто доноси пех. Пацијент може имати неке врло екстравагантне идеје о томе шта подразумева жута боја, међу којима можемо и ми сазнајте да ако одете ту боју можете умрети или ако видите нешто жуто да ћете имати лоше срећан. Распон ирационалних уверења може бити врло широк и за сваки случај ће бити потребан посебан третман.