„Умирем“: страх од болести

Многи људи живе са јединим циљем у животу да се не разболе, када осећамо да нас болест доводи довољно близу смрти, напуштања овог света у којем, парадоксално, „они не живе“.

Видећемо могуће порекло овог проблема и могућу еволуцију ове врсте људи који своју бригу оријентишу на себе, са страхом да се не разболе као застава.

• Повезани чланак: „Хипохондрија: узроци, симптоми и могући начини лечења“

Могуће порекло људи са страхом да се не разболе

Главни узроци су следећи.

1. Активација

Активирање симпатичког нервног система које се јавља у било којој ситуацији у нашем животу; омогућава нам да реагујемо на више или мање погодан начин, и то, у зависности од нашег начина тумачења поменутих стимулуса, генерисаћемо мање или више активације у складу са „опасношћу“ коју схватамо да ћемо ускоро десити се.

Временом ова активација настаје несвесно из било ког аспекта нашег окружења окружење или било која мисао која нам прође кроз главу и активира је, као да је тркачки аутомобил лечити.

Са овим начином реаговања продуженим у времену. на крају имамо разне симптоме

у нашем телу. Симптоми анксиозности и психосоматски симптоми, који у почетку могу остати непримећени, јер смо заузети оним што нас је тада упозорило. Али када једном поменута узбуна прође и ови симптоми се манифестују у телу, оно што се догодило завршава забрињавајуће, и то увелико, рекли су људи, до те мере да у њима осете непосредну смрт.

2. Презаштитно образовање

Презаштитнички родитељи, неговатељи или васпитачи у детињству чине још један састојак (можда не и коначан, али се збраја), да би на крају развили хипохондрију или страх од болести.

Ако при најмањем кихању, најмањем паду, најмањем стругању по колену... родитељи, неговатељи или старатељи реагују на претерани презаштитнички начин одлазећи лекару са врло високим нивоом узбуђења, та чињеница На крају може код детета створити идеју да је незадовољство нешто врло лоше.

То може генерирати да када сте мало старији и више користите разум, нека лагана кочница као благи симптом (попут минималне главобоље) је на које се гледа као на нешто врло лоше, а оно што би могло бити последица животног стреса или чак умора може пробудити идеју о можданом удару или тумор.

3. Биолошка рањивост

Имајући помало крхко физичко здравље може неке људе навести на мало претјеране бриге о себи за могуће проблеме који су претрпљени. И још више, када упоређујете своје здравље са здрављем других и гледате доле, у почетку само због здравља могу настати проблеми са самопоштовањем.

Ово генерише погрешну представу о општој инфериорности: намеће се идеја да морате бити изузетно опрезни, јер у најмању руку можете да се разболите и последично умрете.

• Можда ће вас занимати: „Ниско самопоштовање? Кад постанете ваш највећи непријатељ "

4. Трауматична искуства са блиским људима

Имати члана породице који је почео са малим квржицама у грудима, на пример, или са крвљу у столици и оваква врста компликације су на крају покренуле рак који је на крају одузео животе тим људима, то је нешто што може на крају да утиче на наведене чланове породице, чинећи да сваки пут ови људи осете благи осећај у грудима (свраб, пецкање ...) или да га примете аномалозна тачна ствар у столици (превише течна, претамна, претешка ...) мислите на фаталан исход свог животни век.

• Можда ће вас занимати: „Заблуде: шта су то, врсте и разлике са халуцинацијама“

Типови људи са страхом да се не разболе

Каква су понашања ове врсте људи обично? Обично су три врсте.

1. Људи веома забринути за своје здравље који и при најмањој телесној сензацији мисле најгоре

Они се претјерано брину због ових сензација; његово тело иде у једном смеру брзином, а глава (ум) у другом смеру, много већом брзином (мисли прегазе од могућих фаталних дијагноза).

То су људи који често посећују медицинске консултације, различити стручњаци у складу са врстом болести (благе) или сензације, која је позната као „куповина лекара“. То су људи који не верују да немају ништа, који нису задовољни оним што је лекар непостојање поменуте болести, јер су нешто осетили и тумаче да „није нормално да они ништа".

2. Људи који не траже здравствену помоћ

Људи који имају толико, толико страха од болести, то труде се да не гледају на било шта што је повезано са болестима и тегобама, људи који покушавају да не газе болнице или лекарске консултације, упркос томе што се осећају болесно, због терора који у њима ствара цело ово питање болести

3. Људи са мешавином два претходна типа

Они су људи којима треба времена да погледају сваки од горе наведених симптома и претјерано брину (и увек са идејама песимистични према томе шта имају и како ће се то завршити) и још једну сезону, претјерано су забринути и не желе ништа да знају о теми здравља. Људи који се брину због неких симптома и који се не брину због других врста симптома.

Примери како ова ситуација може утицати

А.Р.У рутинском прегледу испред огледала схватила је да има једну (леву) дојку мало већу од друге. Обе дојке су палпиране и није забележена чудна кврга; Упркос томе, није био задовољан и заказао је састанак са породичним лекаром, који је то приписао могућем ефекту узимања одређеног лека против жгаравице. Чак и уз све то, и не изгледајући као знак озбиљности, одлучио је да му пошаље ултразвук који ће бити урађен недељу дана касније.

Одавде до А.Р. Преплавиле су је мисли о могућем раку дојке. Ова мисао је у њему генерисала неку врсту нервозе, голицајући због анксиозности која му је истовремено пролазила читавим телом. да је његово срце било лако постављено на брзину између 120 и 140 откуцаја у минути, све то свакодневно до датума заказаног састанка. Сваког дана осећао је необичне сензације у левој дојци попут пецкања, лаганог штипања итд.

Стално је тражио и питао „доктора Гугла“ значење свих својих болести и сензација. Коначно, стигао је и дан ултразвука, док је лекар провукао уређај кроз леву грудну кост, које му је срце пумпало тако брзо из страха од онога што би могао наћи, да се откуцаји његовог срца претјерано чули у наведеном артефакту, и то само када Лекар који јој је урадио тест рекао јој је да нема ништа и да буде смирена, тада је заиста почела да снижава ниво активација.

Ф.П. Одлучио је, једног дана, када је био са чланом породице сам код куће, да испроба хашиш цигару (оно што је у разговорном језику познато као „јоинт“).

Као што је познато, један од нежељених ефеката интоксикације ТХЦ-ом (канабис) је блага тахикардија. Ф.П. протумачио ово као нешто врло лоше, фатално, а његова нервоза се повећала када је видео себе са тахикардијом, што би створило зачарани круг: И Срце ми убрзано куца и постајем нервозан, кад се нервирам, срце ми постаје још брже, а када идем брже постајем нервознији. Ја стављам... Стога је одлучила да оде код лекара након више од два сата крајње анксиозности због оваквих идеја у вези са могућим предстојећим срчаним ударом.

Знаци, симптоми и препоруке

Бојати се смрти је нормално и природно. По природи се бојимо непознатог јер не знамо шта ће се догодити, али тај нормални страх стављамо као начин живота; Стога је његово претварање у ирационалан и сталан страх, ограничавајући наш живот, очигледно знак и симптом да морамо почети да радимо на томе на важан начин. Екстремна анксиозност и депресија могу деловати и као покретачи или као фактори одржавања наведеног страха..

Цонцлутион

У закључку бих желео да се осврнем на сцену која ми се заиста свиђа из филма „Пила 2“.

У тој сцени главни јунак (који има неоперабилни рак мозга) и још једна особа говоре о томе колико је парадоксално да људи који немају мање-више тачан датум смрти, заправо не уживају у животу, јер мисле да је њихово време у томе бесконачно свет; Међутим, када се човеку каже тај датум и да је неизбежан, покушавају да уживају у свему, од чаше воде до шетње парком.

Неко ко себи непрестано поставља дијагнозу, са најекстремнијим негативним исходима при најмањем симптому или телесном осећају, који у свом свакодневном животу живи окренутих очију ка себи, непрестано гледајући било који знак или симптом, због тога тако велики терор да умре, он заправо не живи свој живот, заиста је мртав док је жив, јер у његовој глави постоји само реч „смрт“. На жалост, он не живи и не ужива у свом животу, јер је у његовој глави идеја о смрти већа од идеје да је данас жив и да ужива у садашњости.

С обзиром на ово, моја препорука је потражите стручну психолошку помоћ, пошто је паукова мрежа страха толико моћна и толико велика да је једној особи веома тешко да се одвоји, када је толико дуго намотана.