Моје „ја“ као последица и узрок моје патње

Наше „ја“, оно што називамо „личност“, увек је резултат нашег биолошког и генетског карактера и наших животних искустава, од саме трудноће у материци до одраслог доба.

Заиста, од самог фетуса, неуро-биолошка конформација нашег мозга обликоваће се интеракцијом наших биолошких карактеристика, са њиховим оптерећењем одговарајућу генетику, са окружењем у које пристајемо у свету и односима које у њему успостављамо, посебно са најважнијим личностима, онима нашег неговатељи.

Овај огромни напор у прилагођавању увек ће бити усмерен на ублажавање бола и тескобе што је више могуће.. Наш мозак, на неуролошком нивоу, а самим тим и наше „ја“ на психолошком нивоу, увек ће бити то Резултат напора за преживљавање, без обзира на окружење у којем одрастамо, непријатељски расположени или више удобан.

Очигледно, у зависности од непријатељства околине, развићемо једну или другу врсту везаности, тако да ће коначни резултат једначине бити личност, мајсторски осмишљена да преживи у „свету“ који нам је пао.

Овај процес је неуролошки и биолошки и у њему је наша база

генетика такође игра одлучујућу улогу. Визуелни мозак, прекриженог љеворуког, није исто што и структурирани, формални мозак са тенденцијом понављања мисли.

Формирање „Ја“ повезано је са његовом историјом

У сваком случају, не бирамо своје неговатеље, нити бирамо генетске алате помоћу којих ћемо се носити са исконским искуствима нашег живота. Очигледно је да је тип односа који наши неговатељи успостављају с нама пресудан у овом процесу. Али ово није тема овог чланка, па нећемо улазити у детаље о усклађености типова прилог.

У овом смислу је најважније да у овом увек недовршеном процесу неуробиолошког и психолошког развоја, настаје наше „ја“, наш „тумач“ стварности који ће нас пратити до краја нашег дана. Већ ћемо имати сигурно везивање, или двосмерно или избегавајуће, чак и неорганизовано. Већ смо развили различите алате за преживљавање попут тражења наклоности, контроле, емоционалне дисконекције, генерализоване будности итд.

Бескорисно је квалификовати овај резултат као добар или лош. Резултат је адаптивног напора и као такав, „начин“ којим је наш мозак, биолошки гледано, решио проблем преживљавања у свом развоју. Са ове тачке гледишта, овај резултат је увек прилагодљив. Друга ствар је да је временом, у стварности за одрасле, ово „ја“ или његово одсуство дисфункционално. То је оно што називамо патологијом.

Другим речима, оно што је у то време служило у детињству, посебно за преживљавање, понекад је неисправно за спокојно и зрело суочавање са стварношћу одраслих. На пример, личност секундарна због злостављања у детињству врло вероватно, касније као одрасла особа, неће „разумети“ да је медијум више није непријатељски расположен, што је већ сигурно и непрестано ће погрешно тумачити нешкодљиве сигнале као што су претње и пријатељска окружења попут непријатељски.

„Ја“ које у овом случају настаје злостављањем није спремно за наклоност и афективне односе. А оно за чим највише требате и за чим жудите, у многим приликама ће вам изазвати највише страха од уласка нерешива емоционална једначина са каснијим разорним последицама и огромно болно

Зато у Витализира прилагођавамо различите технике да бисмо приступили траума у његовом најпотпунијем контексту. А између њих, овај курс / вебинар: „Моје Ја, последица и узрок моје патње. Поправак прилога за одрасле “заказан за овај септембар (Уторак 15. и четвртак 17.) где ћемо научити да препознамо и биолошки и искуствени део свог „ја“, тако да можемо ставити именујте шта нам се дешава и схватите сходно томе како сам у многим приликама узрок своје патње (витализа.нет/ес/агенда).

Ово учење, ово значење мог искуства, отвориће ми пут без преседана када приступам било којој интервенцији терапијски, јер ће ово почети од потпуног прихватања и дубоког знања о себи, што ће заузврат омогућити а свесно сазревање моје особе на свим нивоима, успевајући да разбијем петље, калупе и ограничења која су до сада била неприступачан.

Аутор: Јавиер Елцарте, неуропсихолог, оснивач и директор компаније Витализа.