Када Интернет постане проблем

Употреба технологије данас представља велики комуникацијски потенцијал. То је креативно и образовно средство; Међутим, његова прекомерна употреба може носити ризике и последице.

Понашања која се генеришу код људи са зависношћу од Интернета могу ометати физичко и ментално благостање погођене особе и њеног окружења; породица, пријатељи и сарадници.

• Повезани чланак: "Зависност: болест или поремећај учења?"

Поремећај зависности од интернета

Такозвани поремећај зависности од интернета (ИАД) карактерише време продужене употребе у углавном заиграним интернет активностима и са великом фреквенцијом код деце и адолесцената. Погођени људи сатима проводе испред рачунара прегледавајући Интернет, занемарујући друге аспекте живота до те мере да генеришу зависност.

С друге стране, зависност се појављује када није могуће контролисати понашање према нечему, а јавља се хронично и ствара зависност, и постоји патолошка потрага за одређеном наградом која производи зависност. Неки од најчешћих су: зависност од алкохола, дувана, дроге, порнографије и коцкања.

У случају интернетског зависног поремећаја, људи већи део дана проводе користећи друштвене мреже, размену тренутних порука, или у најчешћим случајевима, са мрежним играма и Видео игре. У тежим случајевима могу изгубити појам о времену и стварностиЧак постају уроњени у идентитет лика.

Штавише, ови корисници Интернета стално се брину да ли ће бити повезани и лажу о времену које проводе на мрежи прегледавајући Интернет или радећи било коју другу активност на мрежи. То доводи до социјалне изолације, физичких проблема попут болова у леђима, главобоље и дебљања услед екстремног седентарног начина живота.

ТАИ се може повезати са другим зависностима као што су дрога, алкохол, дуван или секс. Такође утврђена је веза са другим поремећајима као што су депресија, анксиозни поремећаји и дефицит пажње. Остали физички проблеми су визуелни проблеми, главобоља, болови у леђима итд.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Како образовати децу за употребу Интернета: 10 савета"

Општи симптоми

У зависности од интернета превладава потешкоћа у контроли импулса, а вреднује се следеће:

1. Прекомерна употреба

Повезан је са губитком времена или занемаривањем најосновнијих потреба.

2. Уздржавање

Укључује осећања бес, напетост и депресија када су рачунару или конекцији недоступни.

3. Толеранција

Обухвата потребу за бољом опремом, односно више меморије за рачунар, више сати употребе, надоградњу опреме итд.

4. Негативне последице

Обухвата понашања попут лагања, тражења социјалне изолације итд.

Специфични симптоми зависности од игара на мрежи

Поремећај интернет игара поставља критеријуме који се посебно односе на зависност од интернет игара. Поклон следећи клинички критеријуми за процену и дијагнозу:

• Интернет игре постају најважнија активност за особу.
• Ствара се толеранција, као што се дешава код свих зависности; потребно је све више времена да будете задовољни.
• Чак и ако покушате, не можете престати да користите Интернет за играње; недостаје контрола.
• Људи лажу о времену које проводе играјући на мрежи, посебно члановима породице и укљученим здравственим радницима.
• Изгубљено је занимање за друге хобије који укључују заустављање коцкања и усвајање мање седећег начина живота.
• Стање раздражљивости и беса настаје када дуго нисте играли.
• Имате тенденцију да изгубите значајне друштвене односе, као и могућности за посао или започињање пројеката.

Лечење

У већини случајева људи са зависношћу не подлежу никаквом лечењу. Међутим, они који успеју да затраже помоћ да значајно побољшају свој квалитет живота. Зависности се решавају на мултидисциплинаран начин, психолошка терапија је суштински фактор у интервенцији. Свака особа захтева индивидуални план помоћи за свој случај.

Циљ је обновити и побољшати сваку од важних области живота, физичко и ментално здравље, породични односи, социјални контекст, посао и сва окружења оштећена зависношћу.

На тај начин се жели постићи повећана контрола импулса, побољшано самопоштовање, веће препознавање и регулација емоцијаи стекните стратегије за суочавање и алате за спречавање рецидива.

С друге стране, то је веома важно надгледају употребу Интернета од стране малолетника, као и да их занима шта деца раде у школи, са ким комуницирају, које активности спроводе изван и унутар куће итд.

Прикладно је бринути се о локацијама које посећују на Интернету, људима са којима комуницирају на Интернету и степену знања у технолошким аспектима које имају. Као и код телевизије, деца имају тенденцију да се навуку и злоупотребе употребу технологија ако им се не помогне да управљају временом.