Зашто је веза са психологом толико важна?

Многи људи верују да је одлазак на психотерапију у основи испуштање пара објашњавајући све туге које доживљавате. вагати, поред себе имати професионалца обученог да зна како да слуша и разуме особу која тражи помоћ. Други, напротив, верују да је психолошка терапија место на које се треба примити савет, да се испуните знањем о томе шта да радите и шта да мислите из чега терапеут.

Истина је да су обе перспективе погрешне. Није посао психолога да буду пасивни примаоци свих мишљења и осећања. изражава их пацијент, нити стални преносиоци информација које пацијент мора меморисати и интернализовати.

Кључ улоге терапеута је у равнотежи између слушања и комуникације, а с друге стране, терапија није процес емитовање једностраних информација, али контекст у којем двоје људи подједнако доприносе и прилагођавају се ономе што други говори и ради. Тако, већи део посла психолога је успостављање терапијске везе; Да видимо од чега се састоји.

• Повезани чланак: „Раппорт: 5 кључева за стварање окружења поверења“

Која је терапијска веза успостављена са психологом?

Терапијска веза је скуп образаца комуникације и изражавања емоција који се јавља као стална размена информација (вербалних и невербалних) између терапеута и пацијента, у контексту професионалног односа. Дакле, то је процес који превазилази логику унутрашњих психолошких процеса сваког од ових људи посебно.

То је један од неопходних елемената за остваривање било ког психолошког третмана или психодијагностичке фазе. Да видимо зашто.

Каква је корист од стварања исправне терапијске везе?

То су главни аспекти психолошке терапије на које утиче квалитет терапијске везе између психолога и пацијента.

1. Олакшава пацијенту да се отвори и буде искрен у погледу својих рањивости

Када је терапијска веза успостављена на исправан начин, пацијент осећа да се може отворено изразити и чак разговарати о сопственим карактеристикама које сматра несавршеностима, нешто што је неопходно да би стручњак разумео проблем због којег је та особа затражила помоћ у својим консултацијама. Разлика је у томе што можете да одете у психотерапијски центар и не осећате се прејудицирано.

2. Наводи пацијента да види укљученост терапеута

Иако је улога психолога улога професионалца, у његовом раду такође има места за емпатију и укључивање у побољшање добробити пацијента. У терапијској вези се јасно огледа ово интересовање за помоћ онима који одлазе на терапију и ово даје пацијентима додатни извор мотивације да наставе да напредују и залагање за оно што стручњак предлаже.

• Можда ће вас занимати: „Како се носити са недаћама: лична адаптација када се све промени“

3. Извор је самоспознаје

Како сесије психотерапије постају и когнитивно и емоционално стимулишуће активности, пацијенти су у стању да сазнају о себи тако што примећују шта осећају и шта мисле током ових састанака са психологом. А терапеут се заузврат прилагођава ситуацији у реалном времену да подстакне другу особу да искористи ове процесе самоспознаја постављањем правих питања у кључним тренуцима, откривањем тема које вреди детаљније истражити, итд.

4. Смањује ризик од прекида терапије

Још један кључни аспект исправне терапијске везе је тај што наводи пацијенте да осећају истински интерес за довршавањем процес психотерапије који се одупире оним ситуацијама које би их у другим ситуацијама навеле да раније баце пешкир временске прилике.

5. Помаже да се види напредак

Задовољство у заједници када видимо како пацијент постиже циљеве утврђене у различитим фазама психотерапије огледа се у терапијској вези.. То вам омогућава да брзо научите шта функционише, а шта не ради толико.

Да ли сте заинтересовани за психотерапијску подршку?

Ако тренутно тражите услуге психотерапије, позивамо вас да нас контактирате. на Псицхотоолс Пружамо психолошку помоћ путем интернета путем видео позива и лично у нашем центру који се налази у Барселони (у округу Грациа) и имамо много година искуство нуђења терапије за проблеме попут депресије, анксиозних поремећаја, ниског самопоштовања, стреса на послу, трауме, лошег управљања импулсима и више.

Библиографске референце:

• Цаселла, С.М. (2015). Терапијски однос: заборављена интервенција. Часопис за хитне неге, 41 (3): стр. 252 - 154
• Норфолк Т., Бирди К., Паттерсон Ф. (2009). Развијање терапијског односа: студија валидације тренинга. Квалитет у примарној здравственој заштити, 17: пп. 99 - 106.
• Роџерс, Д. (2015). Даља потврда инвентара Савеза за учење: улоге радног савеза, извештавања и непосредности у учењу ученика. Настава психологије, 42 (1): пп. 19 - 25.
• Виерзбицки, М.; Пекарик, Г. (1993). Метаанализа напуштања психотерапије. Професионална психологија: истраживање и пракса, 24 (2): пп. 190 - 195.