7 области истраживања проблема у терапији парова

Терапија за парове добија све већу популарност и потражњу. То се, између осталог, догађа јер како време пролази стереотипна слика заснована на митовима да је интервенција Психологија се фокусира само на појединце који су развили психопатологије, и на другу, јер је чињеница „одласка психологу“ данас веома нормализована у дану. И такође, наравно, због ефикасности ове врсте терапије и развоја нових техника и стратегија дизајнираних за прилагођавање најразличитијим случајевима.

Ово последње је посебно важно, јер терапија за парове може имати више облика. У ствари, поступак који се примењује на људе који користе ову услугу може се увелико разликовати у зависности од потреба. присуствовати и циљеве које треба постићи, иако су контекст и основне смернице комуникације и терапијског односа себе. Пре успостављања плана који ће се следити током сесија, неопходно је проучити случај и утврдити који су основни проблеми који су мотивисали консултације.

• Повезани чланак: „5 врста терапије за парове“

Главна подручја истраживања проблема у терапији парова

Иако је сваки случај јединствен, генерално, У раним фазама терапије парова, посебан акценат се ставља на истраживање ових могућих извора проблема у заједничком животу и љубавним везама. оних који одлазе у канцеларију психолога.

1. Неравнотежа у расподели одговорности

Овај одељак укључује кућне послове и васпитање деце (ако их има) и све што је везано за куповину производа неопходних за заједнички живот. Наравно, ово је једно од подручја у којима родне улоге највише утичу: Уобичајено је да жене поред радног века носе и већи део кућног посла.

2. Неравнотежа у времену проведеном у међусобном друштву

Веома је важно имати квалитетно време које можете посветити другој особи, али не све свет ово једнако вреднује или има правилну перцепцију онога што друга особа жели у томе изглед. Врло је уобичајено да се претпостави да посао увек има предност над слободним временом проведеним са вољеном особом, на пример, као да је то део неизговореног правила; То чини другу особу фрустрираном или чак кривом због могућности да од друге особе затражи да ради мање или да се боље организује.

3. Сексуално незадовољство

Асиметрије у погледу очекивања, преференција и укуса у односу на сексуалне односе често бити један од најчешћих покретача проблема у спојевима или браковима, И. Штавише, они су табу тема за многе парове. Из тог разлога се у терапији за парове много пута анализира да ли су на пољу сексуалности обоје задовољни, а ако нису, зашто се то очекује.

4. Управљање дискусијама

Једноставно знање како приступити дискусији може донети разлику. За неке људе то је једноставно отелотворење сукоба интереса који се може решити без прибегавања нападима или било ком облику насиља; За друге је то борба ега у којој морате превладати по сваку цену, а између ове две опције постоји читава скала сиве боје.

• Можда ће вас занимати: „12 савета за боље управљање пар аргументима“

5. Питања самопоштовања и несигурности

Питања личне несигурности и самопоштовања може на више начина утицати на динамику парова: не желим да упознам пријатеље друге особе, не желим да покажем нечију голотињу, претпостављајући да је други тај који мора да доноси све одлуке итд.

6. Љубомора и тенденције контроле

Љубомора доводи до тога да се осећате лоше јер не можете да контролишете много онога што друга особа ради. У екстремним случајевима доводе до малтретирања, а у таквим случајевима проблем се не мора решавати терапијом као пар, али из судских поступака и тражења заштите у државним овлашћењима.

7. Разлике у будућим плановима

То је повезано како са врстом посвећености коју желите да успоставите у том односу, тако и са очекивања о томе шта ћете радити са својим животом или где бисте желели да ваш живот иде однос. У многим случајевима је тешко управљати неслагањима у овом аспекту везе и тражи се стручна подршка да би се то постигло..

Да ли сте заинтересовани за услуге терапије парова?

Ако размишљате о започињању процеса терапије за парове, контактирајте нас. на ПсицхоЦонсултинг специјализовали смо се за психолошку терапију усмерену на појединца и породичну терапију и у пару, а тренутно нашим клијентима нудимо формат мрежне терапије за видео позив. Наћи ћете нас у нашем центру који се налази у Барселони.

Библиографске референце:

• Блов, А.Ј. И Хартнетт, К. (2005). Неверство у извршеним везама ИИ: Суштински преглед. Часопис за брачну и породичну терапију, 31: пп. 217 - 233.
• Царрено, М. (1991). Психосоцијални аспекти љубавних односа. Сантиаго де Цомпостела: Универзитет Сантиаго де Цомпостела.
• Даттилио, Ф.М. И Падески, Ц.А. (2004). Когнитивна терапија са паровима. Билбао: Уводник Десцлее Де Броувер.
• Лепоре, Ј. (2010). Успон брачне терапије и других снова о људском бољитку. Нев Иорк: Тхе Нев Иоркер.
• Стернберг, Р.Ј. (1987). Лајкање вс. љубав: упоредна оцена теорија. Психолошки билтен, 102 (3): пп. 331 - 345.