Како се прилагодити променама: 4 врло корисна савета

Колико год ми вјеровали да се људи не мијењају и код свих увијек остаје исти идентитет, оно што је јасно је да је свијет у сталним промјенама и кретањима. Стога је учење о прилагођавању овим сталним променама у нашем окружењу неопходно за добро живљење.

Знање како се прилагодити променама је неопходно не само у кључним тренуцима нашег живота, попут уласка на факултет или доласка прве бебе, већ и у много више свакодневних ситуација, попут тражења посла, започињања разговора са неким кога не познајемо или предлагања плана уштеда.

Тако ћемо у овом чланку видети низ савета како се прилагодити променама како у личном животу тако и на професионалном пољу.

• Везани чланак: "Теорије људске интелигенције"

како се прилагодити променама?

Неопходно је бити јасно да чак и ако то не схватамо, свет нас стално тестира, а ми морамо знати како се понашати не само да би Неизвесност и нестабилност не исцрпљују наше благостање, већ и да искористимо оне могућности које долазе са Промене. Другим речима, прилагођавање новом што долази је неопходно

Али то је и извор могућности који омогућава онима који добро анализирају сваку ситуацију да побољшају свој квалитет живота.

У саветима које ћете пронаћи у наставку видећемо препоруке које покривају оба фронта: избегавање оштећења и препознавање могућности.

1. Прихватите да ништа не остаје

Први корак у сазнању како се прилагодити променама је схватање да је трансформација стварности норма, а не изузетак.

Чак и ако то не можемо видети директно, све што изгледа доследно и остаје стабилно током времена, шта год то било (дрво, компанија, град итд.) је у сталном кретању, а изглед да је увек исти само је илузија произведене малом динамиком и равнотежама које уносе одређени ред у хаос.

Земље расту и падају, мора се шире и суше, животни облици напредују и умиру... Не смијемо претпоставити да ће све дуго остати исто Нека време пролази, па трик није у томе да покушате да све остане исто, нешто немогуће, већ да знате како да сурфате таласом промена тако што ћете отићи до наше наклоност.

2. Заузмите гледишта других људи

Неки људи се хвале да су увек верни својим идејама, али Када се ово претвори у моралну ригидност и немогућност емпатије, смањује се ваш маневарски простор за прилагођавање промјенама.

Зато је важно навикнути се на слушање других и покушавање разумевања њихове логике, чак и ако се нећемо сложити с њима. Друштва увек развијају контекст, и зато морамо дозволити да те промене воде наш начин размишљања; најбољи начин да прођете кроз ове новине је да ступите у интеракцију са другима и ставите се на њихово место.

3. Погледајте нове генерације

Врло је уобичајено да људи осећају гађење према млађим генерацијама, као да су део засебног света који нисмо у стању да разумемо. Ипак, предвиђање промена значи гледати шта раде, јер се први знаци да долази нешто ново појављују код адолесцената и пост-адолесцената.

Ово су упозорења да се свет развија, а то су феномени који превазилазе моду; употреба нових технологија, усвајање нових начина размишљања и комуникације итд. Наравно, није потребно делити ентузијазам ових младих генерација за оно што раде и шта их издваја од осталих, али да важно је разумети зашто се понашају на начин на који се понашају и користе производе које користе.

Ово је један од савета како се прилагодити променама које су посебно корисне у области рада и пословања.

4. Увек учити

Образовање далеко превазилази школу и факултет. Они који се најбоље прилагођавају променама су они који их предвиђају, а да бисте то постигли морате стално учити, било путем формалне обуке или самоуком.

Тренутно је могуће приступити бесконачност књига и интернет садржаја за стицање знања из било које области знања, Тако да нема изговора.

• Можда ће вас занимати: "11 виталних техника учења да бисте сазнали више"

5. Развијте емоционалну интелигенцију

Излагати се променама значи имати способност управљања емоцијама које неке од њих производе у нама и то Они могу утицати на нас због новина и забуне које могу испрва произвести.

Стога је развијање вештина емоционалне интелигенције неопходно да би се знало препознати емоције и правилно их регулисати. не остављајући нас у рањивом положају (иако никада нећемо имати потпуну контролу над државама развеселити се).

• Можда ће вас занимати: "8 врста емоција (класификација и опис)"