Како разумети свог сина адолесцента?

Сукоби између родитеља и деце адолесцената настају, делом, и због разлике међу генерацијама.

Технолошко убрзање привукло је пажњу адолесцената, који желе да се осете повезаним са светом преко друштвених мрежа, игрица...

Данашњи адолесценти развијају вештине за коришћење ових технологија од раног детињства, па у За неке момке, ово је донекле створило стил живота који подразумева да остану повезани већину времена. временске прилике. У неким случајевима су престали да дају приоритет школским активностима због заузетости на овај начин и повећали се забринутост родитеља о томе како да управљају приступом и временом без потпуног ограничавања употребе тих уређаја електронски

Ово је изазвало сукоби у односу родитеља и адолесцената. Како им прићи? Хајде да видимо.

• Повезани чланак: "3 фазе адолесценције"

Уобичајене грешке у родитељству тинејџера

Када деца покажу нетолеранцију и раздражљивост и то утиче на целу породицу, родитељи понекад очајнички покушавају да поправе ситуацију.

Ево најчешћих начина на које родитељи присуствују терапијском саветовању:

• Увести казне, ограничавајући употребу уређаја у целини (игрице, мобилни телефони, рачунари) на дужи временски период (од две недеље до месец дана).
• Укоравање изразима са дисквалификујућим придевима (будаласт, лењ, неодговоран, бунтован).
• Гурање, шамар.
• Ограничите дозволе за забаве или активности дружења са пријатељима.
• Доделите обавезе у кући, као што је учешће у неким активностима чишћења или чишћења соба.
• Ограничите свој приступ избору личног укуса и стицању истог.

Много пута им то не полази за руком, а родитељи дођу до тачке у којој стрпљење понестане и они схвате да више не могу "контролисати" свог адолесцента.

Разумевање детета адолесцента из психологије

Када родитељи стигну на психолошку консултацију, савети које добију су усмерени на нека питања као што су следећа.

• Помозите им да започну нови начин промене у комуникацији са својим адолесцентом.
• Дајте алате како би наметнута ограничења била флексибилнија.
• Јасно и споразумно успоставити нова ограничења.
• Водите родитеље како да искористе своју улогу родитеља и лоцирајте улогу свог детета усмеравајући одговорности према њиховом узрасту и то им омогућава да ојачају свој развој.
• Научите да пратите свог сина адолесцента на овом новом путу открића и самоспознаја да постане млад а касније и одрасла особа.

За ово се адресирају следеће тачке:

• Схватите да ваше дете почиње нову фазу развоја која га чини нервозним, уз потребу бити препознат чак и у својим емоцијама, фрустрацијама, забринутостима и жељи да се осећате сигурним независност.
• Умети да препознају да деца могу да посматрају себе, размишљају о својим поступцима и успевају да себи дају објашњење за своје поступке.
• Лако се опоравите од сукоба и наставите са својим активностима.
• Схватите да када млади људи реагују да бране своју позицију то није из непоштовања; покушавају да не буду асертиван да решавају своје егзистенцијалне сукобе, а да то не остваре.
• Покушавају да остваре аутономију изражавањем својих расположења, а породица је подстакнута да мења ритмове и тонове у комуникацији са адолесцентима.
• Схватите да ће начин на који адолесцент почиње да живи зависи од његове личности, начина на који је живео са родитељима као дете и промена у његовом породичном окружењу.
• Схватите како се ваше дете осећа према свом телу, висини, хормонским променама, емоционалним и каквим уверењима формира своје селфцонцепт и поштовање.

Могући извори проблема

Родитељи долазе на консултације како би нашли помоћ да наставе да подржавају развој и обуку своје деце. С друге стране, понекад консултације постају превентивне како би се избегле будуће неравнотеже у емоционалном животу дечака. Ови аспекти су важни за покретање процеса подршке који омогућава јачање развоја адолесцената и усмеравање акција за њихово ментално и емоционално здравље.

Међу тешкоћама које могу да промене њихово ментално здравље код адолесцената су следеће.

1. Физичко здравље

Постоје болести које се манифестују симптомима недостатка енергије, протумачено као лењост или недостатак мотивације или почетак а депресија; зато је важно да до овог тренутка адолесценције ваше посете педијатра не буду.

2. Квалитет сна

Проблеми са добрим спавањем могу бити привремени или врло чести; важно је тражити узроке. Могу настати због муке или брига које је лако решити и регулисати сан.

• Можда ће вас занимати: "7 главних поремећаја спавања"

3. Њихово храњење

У квантитету и квалитету, битно је умети одржавати исправне навике у исхрани.

4. Ваш школски учинак

У овој фази је нормално да почињу да представљају одређене варијације у свом школском учинку. Није алармантно све док су у границама просека који се могу дати.

Ако је ова промена веома изражена и неочекивана у дужем временском периоду или ако покаже изостанак из школе је већ разлог за пажњу и забринутост.

5. Проблеми са пријатељима

Квалитет њихових пријатеља је важна варијабла за идентификацију да ли постоји емоционална нестабилност у њиховом развоју. Морате да видите да ли можете да задржите пријатеље и стекнете нове пријатеље, да ли осећате да сте одбачени од ваше групе, или да тражите пријатеље који вас не цене или не поштују.

6. Поремећаји расположења

Флуктуације расположења су веома честе у овом узрасту. Ако су промене веома радикалне из тренутка у тренутак и спречавају вас да разговарате са њим у целини недеље, ово може бити индикација да можда имате психопатолошку промену и да не можете побринути се за то. Овде можете тражити стручну помоћ.