Психотерапија и медијација: сличности и разлике

Познато је да посредовање није терапија, иако оба имају заједничке аспекте. У следећим редовима ћемо видети шта су тачно сличности и разлике између групне психотерапије и медијације, и начин на који нам ове две дисциплине помажу да се носимо са свакодневним проблемима.

• Повезани чланак: "Врсте психолошких терапија"

Сличности између посредовања и психотерапије

Да бисмо боље разумели аспекте који разликују обе дисциплине, неопходно је размотрити њихове заједничке аспекте. Дакле, узимајући третман породичног сукоба као референцу, постојала би два нивоа интервенције: породична терапија и породична медијација. У свакој од њих улога професионалца (психотерапеута и посредника) је да олакша комуникацију. Сваки од ових контекста развија свој посебан процес интервенције.

На први поглед, и када интервенишемо у породичној терапији и када интервенишемо у породичној медијацији, ми смо рад са делом или са свим члановима породичне групе, са којима, а приори, изгледа да дели исто објективан: промовишу добробит својих чланова

. Свака од ових интервенција се спроводи у оквиру поверљивости и користи скуп техника и алата за постизање својих циљева.

Ако мало више прилагодимо поглед, терапијски приступ (терапија или породична психотерапија) решава два основна питања: лечење емоционалних поремећаја. Ради са примарном природном групом, породицом, и у овом пољу интервенције, породица се посматра као „све-систем“. Према овоме, ваш циљ би био да повратите здравље и створити нови начин концептуализације односа са окружењем.

са своје стране, посреднички приступ се бави добровољном процедуром управљања конфликтом, у којем странке траже интервенцију посредника, који мора бити професионалан, непристрасан, објективан и неутралан. Ради са групама људи без могућности да слободно доносе одлуке о томе како да се односе са остатком групе, а интервенише са свим или неким члановима породице, у зависности од врсте сукоба.

• Можда ће вас занимати: "Групна терапија: историјат, врсте и фазе"

Разлике

Који аспекти чине разлику између терапије и медијације? Хајде да их видимо.

1. Различити циљеви

Терапија има специфичан циљ да побољша здравље, промовише психичко благостање и допринесе побољшању односа. Посредовање настоји да побољша комуникацију, фаворизујући решавање разлика које стварају решења за њих, и постизање споразума између страна у сукобу. А заузврат, без разматрања међу својим циљевима, медијација има „терапеутски ефекат“, од тренутка када се олакша емоционално изражавање и управљање.

У процесу посредовања, посредник интервенише управљајући емоцијама, тако да оне не делују мешањем у комуникације, чиме се фаворизује тражење алтернатива и решења која могу кулминирати споразумом који су стране постигле у сукоба. Од тренутка када се у поступку медијације промовишемо емоционално олакшање, олакшавамо „терапеутски ефекат“ код људи. Али то није крајњи циљ ове врсте интервенције.

С друге стране, медијација је структуриран процес, а приори фокусиран на задатак: наћи решење за низ спорних аспеката, постићи договор у виду писаног документа. Овај документ може да поприми „правни“ или „квазиправни“ карактер, склапајући и договарајући правне и емоционалне споразуме.

У посредовању радимо са људима, са њиховим односом, са њиховим проблемом. Ово доводи до разматрања отворене и флуидне структуре интервенције, у којој је флексибилност кључна тачка процеса, чиме се олакшава рад на емоцијама и осећањима, њиховој вентилацији и идентификацији, омогућиће дефинисање проблема и адекватније разумевање конфликта психолошки.

2. Информације са којима радите

Други аспект који разликује обе интервенције је количина информација које треба прикупити. У терапији је неопходно прикупити информације из позадине и тренутних података субјекта и/или односа (клиничке или породичне историје). У посредовању се прикупљају само информације везане за сукоб. Сматра се да вишак информација утиче на непристрасност и објективност професионалца за посредовање.

• Можда ће вас занимати: "11 врста сукоба и како их решити"

3. Важност правичности

Улога психолога-медијатора заснива се на реализацији њиховог знања, постизање равнотеже између страна у сукобу, а за то је пресудно да вас доживљавају као објективног, неутралног и непристрасног, који води процес посредовања, олакшава комуникацију између њих и фаворизује канале комуникације.

Улога психолога-терапеута заснива се на анализи понашања, давању смерница и алтернатива, настојећи да поврати здравље и психичко благостање. Обично не морате да предузимате толико мера предострожности како не бисте деловали пристрасно према једној од „страна“.

Породична медијација је прилика за суочавање са сукобима унутар и у породици, у којој су стране добровољно траже решења за свој сукоб решавајући га дијалогом и комуникација; и преузимање одговорности за решавање њихових разлика постизањем споразума који се обавезују да ће испунити.

Задатак посредника олакшава однос помоћи који подстиче изражавање емоција и осећања. Поред тога, помаже да се разјасне потребе страна у сукобу, помажући им да се дистанцирају од проблема и усмеравају их ка решењу. Посредовање им нуди прилику да искусе и негују здраве компоненте везе.

Посреднички психолози

Фигура психолога-медијатора, конфигурисана је са обуком која му омогућава да делује у обе области, означавајући у сваком случају потребу да се интервенише у једном или другом контексту према потреби случаја.

Тако ће управљати упућивањем на терапију узимајући у обзир интересе страна или циљеве које покушавају да постигну у процесу. Фокусираће се на "правила игре" која се морају поштовати у интервенцији, уздржавајући се од изазивања било каквог резултата који није предвиђен у осећањима или вољи страна.