9 разлика између конструктивистичких и рационалистичких модела

Рационалистички и конструктивистички модели деле неке фундаменталне карактеристике, јер служе као основа за формирање когнитивних терапија. Али, на исти начин, постоје многе карактеристике које нам омогућавају да разликујемо то двоје.

У овом чланку видећемо главне разлике између рационалистичких и конструктивистичких модела у психологији и бихејвиоралним наукама уопште, на сажет начин.

• Повезани чланак: „Шта је конструктивизам у психологији?“

Главне разлике између рационалистичких и конструктивистичких модела

И рационалистичка и конструктивистичка парадигма покушавају да објасне или дефинишу шта је стварност.

На исти начин, ове две парадигме су изнедриле различите моделе који коришћени су као основа за формирање когнитивних терапија за лечење разних поремећаја.

Упркос томе што деле когнитивну основу, ове две парадигме представљају вишеструке разлике у односу на начин дефинисања или разумевања стварности, у начину вредновања и третирања, у улози коју Терапеути делују у начину на који дефинишу или перципирају поремећаје или рецидиве, као и различите врсте когнитивних терапија формираних из различитих теорија сваке парадигме.

У наставку ћемо поменути и описати главне разлике између ова два модела и цитирати неке од когнитивних терапија које се заснивају на једној или другој парадигми.

1. Начин разумевања стварности

Рационалистички или објективни модели, како им назив говори, схватају стварност као нешто објективно, који постоји независно од субјекта и да постоји само једно могуће, то јест, стварност коју перципира једна особа биће иста као и она коју опажа друга. На тај начин појединци морају открити једину могућу реалност.

Насупрот томе, конструктивистички модели се заснивају на идеја да не постоји јединствена стварност, већ да је конструише и измишља сваки појединац, што доводи до вишеструких реалности које ће у многим приликама бити супротне једна другој.

2. Улога субјекта у перцепцији стварности

Рационална парадигма ће видети у субјекту пасивну улогу, људско биће је реактивно и одговорно, разумевање знања споља унутра и стварање менталних представа код појединца као копија стварности.

На тај начин би екстерне информације биле обрађене без модификације перципиране стварности.

Супротно, конструктивистичка парадигма ће разумети активнију улогу субјекта; у овом случају људско биће ће бити проактивно и циљано. На тај начин ће посебна перцепција стварности сваког субјекта бити фундаментална за конструкцију сваке стварности, схватајући га изнутра ка споља, тако се когнитивне структуре појединца пројектују споља дајући облик и изграђујући своју стварност.

• Повезани чланак: "17 занимљивости о људској перцепцији"

3. Визија знања

Рационалисти схватају знање као директно и тачно представљање стварности, односно усвајају детерминистичку визију, пошто верују да знање има само једно валидно и истинито значење, а то је стварност.

Исто тако, говориће се о сазнању једне истинске стварности коју, као што смо већ истакли, појединац мора открити, постоји само једна истина.

са своје стране, Конструктивисти схватају знање као еволутивни, интерперсонални и проактивни процес, представљајући вишеструка тумачења и различите одрживе или могуће облике стварности. Према томе, право знање неће бити јединствено, већ ће изгледати другачије у складу са конструкцијама сваког предмета и биће процењено интерном доследношћу или друштвеним консензусом. Терапеут који усвоји снажан конструктивистички модел схватиће да истина не постоји као таква.

У погледу знања, такође треба напоменути да се рационалистички модели фокусирају искључиво на спознају; С друге стране, конструктивистички модели су такође заинтересовани и цењени као неопходни за рад са емоцијама и понашањем појединца.

• Можда ће вас занимати: "14 врста знања: шта су то?"

4. Метода евалуације

Што се тиче процеса евалуације Рационалисти ће представити и дефинисати конкретнију дијагнозу, фокусирану на проблем представљен од стране пацијента и са главном сврхом да се ово контролише.

Напротив, конструктивисти ће представити глобалнију визију, фокусирану на процесе и развој појединца. Односно, фокусираће се на рад појединца и побољшање својих когнитивних система.

• Повезани чланак: "13 врста учења: шта су то?"

5. Третман и терапеутски стил

Рационалистички модели ће као главни циљ лечења имати исправљање и уклањање дисфункција, односно да пацијентов проблем нестаје. Да би се постигао овај циљ, терапеут као једини стручњак ће показати директиву и поучно, терапеут ће бити тај који ће дати теоријске и техничке инструкције субјекту и извршити процену клиника.

Конструктивистички модели, с друге стране, разумеће присуство два стручњака који међусобно сарађују за постизање циљева терапије. Један од стручњака би био терапеут са адекватним познавањем процеса промена, а пацијент би био други стручњак за познавање сопственог живота.

Конструктивистички терапеут делује као подршка тако да клијент може да истражује нове облике односа и знање, помаже му у процесу обнове његовог когнитивног система, јер ту постављају појаву проблема. На овај начин терапија је мање структурисана и флексибилнија, а главни циљ лечења је да се олакша развој субјекта.

• Можда ће вас занимати: „Шта је психотерапија? Главне карактеристике овог процеса "

6. Перцепција поремећаја и рецидива

Рационалистичке теорије перципирају и описују поремећаје као дисфункције или дефицитеСтога ће сврха терапије или интервенције бити да их контролише, елиминише или преусмери. На исти начин, рецидиви ће се схватити као неуспеси у процесу побољшања или опоравка који се морају минимизирати и избегавани, перципирани као дисфункционални обрасци који се често појављују код испитаника због недостатка мотивација.

Насупрот томе, конструктивистичке теорије схватају поремећаје као одраз ограничења која су произведена нескладом између окружења и тренутног развојног капацитета субјекта; То је разлог зашто је главна сврха третмана да помогне развој клијента. Исто тако, рецидиви ће се такође схватити као ограничења у развојном капацитету, корисна на овај начин за учење и рад са њима.

7. Како разумеју емоције

Рационалистички модели верују да ирационалне мисли (нису истините или не у складу са стварношћу) изазивају и стварају негативне и интензивне емоције који се тумаче као проблеми у предмету и стога их је неопходно отклонити или контролисати.

Насупрот томе, постмодерни или конструктивистички модели доживљавају и тумаче емоције као прилику за знања потребно је подстицати субјекте да их доживљавају и истражују у циљу рада и прилагодити их.

• Повезани чланак: "Емоционална психологија: главне теорије емоција"

8. Визија увида

Рационалистичка парадигма ће дати већи значај увиду, схваћена као унутрашња визија. На тај начин је неопходно знање, увид, ирационална уверења да би дошло до побољшања или да би субјект постигао промену.

Са своје стране, конструктивистичка парадигма неће имати тако когнитивну визију као рационалистичка и разумеће да увид помаже у побољшању или развоју, али потребни су вам и други емоционални аспекти и аспекти понашања за промену.

• Можда ће вас занимати: „Увид: шта је то и које су његове фазе“

9. Врсте когнитивне терапије према сваком моделу

Рационалистички модели представљају когнитивне терапије подељене у две групе.

Прва је категорија когнитивно-бихејвиоралних терапија, који ће заузврат бити подељен на терапије усмерене на обуку вештина суочавања (с циљем суочавања са ситуацијама стреса и моћи боље управљати овим сензацијама) и у техникама решавања проблема (намењене су да обуче организованији метод у решавању проблеми).

Пример терапије вештина суочавања би била обука за инокулацију стреса Доналд Меицхенбаум и решавање проблема били би Д’Зурилина терапија решавања проблема и Голфриед.

На исти начин, Друга категорија која чини когнитивне терапије је она коју формирају терапије засноване на когнитивном реструктурирању, који има за циљ да идентификује и модификује неприлагођене спознаје које узрокују и одржавају проблем код пацијента. Као пример овога је добро позната когнитивна терапија Арона Бека.

У односу на конструктивистичке моделе, у овом случају терапије засниваће се на конструктивизму, лингвистици и наративу, истичући да је једнако важно третирати или водити рачуна о емоцијама и понашању као и о сазнањима. Као пример можемо навести Личну конструктивну терапију Џорџа Келија.

Коначно, појавиће се неке средње теорије које показују карактеристике два модела, и рационалистичког и конструктивистичког. Они су слични класичним или рационалистичким моделима јер користе концепте сличне овим, као што су термини шема или изобличења, али и Они су слични конструктивистичким моделима, јер дају већи значај аспектима као што су емоције, терапијски однос или заједничка употреба различитих технике. Једна врста средње терапије би била Терапија фокусирана на шему од Џефрија Јанга.