Смернице за идентификацију поремећаја у исхрани

Последњих година постоји повећана осетљивост на поремећаје у исхрани. Идеја о томе шта је анорексија, булимија и поремећај преједања постаје све више схватајући да се то може десити свакоме и да су то поремећаји који захтевају да оболели примају много подршка.

Са повећањем свести о овим проблемима, све више људи брине да ли можда имају поремећај у исхрани или имао вољену особу, заинтересован за лечење и желећи да зна који су знаци који указују на то да ли имају булимију или анорексија.

Циљ овог чланка је да одговори на питање о како знати да ли особа има поремећај у исхрани, поред обзнањавања генеричког профила особе са поремећајима у исхрани и, такође, наглашавања важности одласка на психотерапију како би се добила одговарајућа дијагноза и лечење.

• Повезани чланак: "4 савета да не будете опседнути губитком тежине"

Кључеви за препознавање поремећаја у исхрани

Поремећаји у исхрани (поремећаји у исхрани) у одраслом добу ретко се појављују изненада. Најчешћи је да су били латентни, да имају своје претходнике у пубертету

. Понекад се дешава да, када особа достигне пунолетство, дође до одређених промена или фрустрација које могу изазвати њихови проблеми са исхраном, како у виду преједања, тако и прочишћења и ограничавајућег понашања јести.

Међу најпознатијим поремећајима у исхрани имамо анорексију нервозу и булимија, врло честа стања код жена. Нису једини. Постоје и други мање познати, али подједнако озбиљни поремећаји у исхрани као што су поремећај преједања, пика, поремећај руминације и поремећај избегавања/рестрикције хране, поред неспецифицираних стања где се симптоми ЕД манифестују, али на нивоу субклинички.

Најчешћи у одраслом добу су поремећај преједања и булимија нервоза, што је најчешћа анорексија у адолесценцији, иако није искључива.

Неки АЦТ стручњаци кажу да су открили секвенцу која се често понавља. Особа пати од анорексије током адолесценције, затим од булимије и коначно од поремећаја преједања у одраслом добу. Позадинска анксиозност опстаје у три проблема понашања у исхрани, а особа све каналише храном, али је за разлику од своје адолесценције одустао од лаксатива и изазивања повраћања или је већ немате довољно воље или времена да проведете сате вежбајући компулзивно.

Најчешћи профил код пацијената са ЕД је хроничан, који се јавља у адолесценцији. Његов поремећај се развија током адолесценције, рано или касно, и наставља се у одраслом добу. У овим случајевима је уобичајено да је особа већ била подвргнута неколико третмана и чак је више пута примљена. Међутим, не смемо занемарити постојање још једног, ређег профила људи који развију свој поремећај у исхрани као одрасли, чак и између 30 и 40 година живота.

Уз све ово желимо да укажемо на то да иако је уобичајено да се особама са ЕД дијагностикује када су били адолесценти, то не значи да се овај поремећај не може дијагностиковати у одраслом добу. Могућност испољавања симптома као одрасла особа је стварна. Из тог разлога, поред чињенице да постоји све већа свест о поремећајима у исхрани, мало људи се пита да ли они пате од њих или вољена особа има неки од ових проблема. У наредних неколико пасуса открићемо који су знаци који нам могу рећи да ли имамо ЕД.

• Можда ће вас занимати: "Анорексија нервоза: симптоми, узроци и лечење"

Профил одрасле особе са поремећајима у исхрани

Као што смо рекли, постоји неколико поремећаја у исхрани, а главни су анорексија, булимија и поремећај преједања. Свако од ових психопатолошких стања има своје особености и своје дијагностичке критеријуме., иако можемо истаћи следеће особине у профилима особа са ЕД у одраслом добу:

• Ниско самопоштовање.
• Небезбедност.
• Тренд то перфекционизам (стр. нпр. жеља да се буде најбољи ученик)
• Висока самозахтевност.
• Опсесивне особине.
• Лош концепт његовог личног имиџа.
• Жртва злостављања и одбацивања (стр. нпр. у школи).
• Емоционално нестабилан и не подноси добро фрустрацију.

Емоционални проблеми наводе људе склоне поремећајима у исхрани да развију нездрав однос са храном, било користећи га као облик бекства или суочавања или мотивисан опсесијом да се постигне одређени изглед или тежина. Дисфункционални однос са храном неће се решити достизањем стабилне и здраве телесне тежине јер су, као што му име говори, то поремећаји. понашања у исхрани, па стога и лечење треба да буде оријентисано на понашање у исхрани и размишљања пацијента који мотивисати.

Знаци упозорења

Следећи знаци упозорења нису дијагностички критеријуми и стога их не можемо узети као потврду да имамо проблем са храном.

То је битно разумети да бисмо знали да ли патимо од поремећаја у исхрани морамо да одемо код клиничког психолога, особа обучена да изврши дијагнозу онога што нам се може догодити. Међутим, можемо бити свесни одређених знакова који нас могу обавестити да имамо поремећај у исхрани, како код нас тако и код других. Најрелевантније су следеће:

1. У вези са храном

• Неоправдана употреба рестриктивних дијета.
• Константна брига За храну.
• Претерано интересовање за рецепте за кување.
• Осећај кривице због јела.
• Чудно понашање у исхрани (стр. на пример, једите веома брзо, једите стојећи...)
• Устаните од стола и закључајте се у купатило након јела.
• Повећана учесталост и количина времена у купатилу.
• Избегавајте оброке са породицом или пријатељима.
• Једите тајно.
• Велике количине остатака хране, амбалаже...
• Прелазак на рестриктивну дијету и преједање у кратким временским периодима.

2. Везано за тежину

• Нагле и неоправдане промене тежине.
• Страх и претерано одбијање прекомерне тежине.
• Компулзивне физичке вежбе са јединим циљем губитка тежине.
• Нула вежбања и прекомерне тежине.
• Самоиндуковано повраћање.
• Потрошња лаксатива и диуретика.
• аменореја: нестанак менструалног циклуса најмање 3 узастопна месеца.
• Неухрањеност.

3. Други физички знаци

• Хладно у рукама и ногама.
• Сувоћа коже
• Затвор.
• Бледило.
• Вртоглавица
• Губитак косе.

4. Везано за слику тела

• Перцепција дебљег тела.
• Покушаји да се сакрије тело (стр. нпр. са одећом, а не купањем на плажи...).

5. Везано за понашање

• Промене у академском или радном учинку.
• Прогресивна изолација.
• Повећана раздражљивост и агресивност.
• Појачани симптоми депресије и / или анксиозност.
• Манипулативно понашање.
• Непрестано лагање.

Важност одласка на терапију

С обзиром на то да су поремећаји у исхрани веома сложени, њихово лечење морају да усмеравају интердисциплинарни тимови специјализовани за њих. Дакле, људи са поремећајима у исхрани као што су анорексија нервоза, булимија или поремећај преједања неће само добити помоћ клиничких психолога, али и психијатара, лекара опште праксе, нутрициониста, социјалних едукатора, тренери ...

Третман је дуг и сложен И, као што смо коментарисали, код ових поремећаја обично постоји хроничност. Међутим, опоравак је могућ и иако ови поремећаји обично остављају неке последице, такође је тачно да 70% пацијената који се лече на крају превазиђу ЕД, са већим успехом што раније интервенција.