Каква је веза између трауме и зависности?

Пошто психотерапија ради са зависностима, одувек је постојала сумња да је то искуство траума у ​​детињству један од предиспонирајућих фактора за настанак зависности од дрога одрасла особа.

Није мало особа које су биле сексуално злостављане или жртве родитељског занемаривања које, када одрасту, имају озбиљан проблем са употребом супстанци или су пали у зависности од понашања као што су коцкање, секс или оброк.

Однос између трауме и зависности је посебно истражен током последњих 20 година, доносећи неколико веома вредних закључака у вези са тим.

• Повезани чланак: "5 знакова лошег менталног здравља које не бисте требали занемарити"

Однос између трауме и зависности

Дуго се сумњало да траума из детињства предиспонира да падне у зависности од одраслих, нешто што је на крају потврдила и наука. Бројне студије су утврдиле везу између патње од трауматских искустава током детињства и представљања зависничко понашање у одраслом добу, тема која изазива интересовање заједнице већ 20 година специјализована.

Једна од најзначајнијих студија која је потврдила ову везу је истраживање Фелиттија и његових колега (1998). У свом раду, они су трауму назвали као „непожељна искуства из детињства” (АЕИ), дефинисана као трауматска искуства пре 18. године. Међу овим ЕАИ би се нашли физичко, емоционално и сексуално злостављање, родитељско занемаривање, губитак родитеља, присуствовање насиљу интимног партнера и/или живот са чланом породице са менталним поремећајем.

Рад Фелиттија и сарадника је већ класичан и у њему су објаснили да се повећавањем броја АЦЕ повећавао и ризик од конзумирања супстанци у одраслом добу. Током више од 20 година након овог рада, истраживања заснована на идеји ИЕА су пронашао јаку везу у вишеструким трауматским искуствима у детињству и развоју зависности у пунолетство. Без обзира на врсту зависности на коју је фокус стављен, све указује на чињеницу да више ЕАИ, већи ризик од зависности као одрасла особа.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Шта је траума и како утиче на наше животе?“

Дисрегулација система стреса

Трауматска искуства током детињства могу утицати на појединца на више начина. Ефекти се разликују од особе до особе, у зависности од фактора као што су врста трауме, трајање трауматично искуство, старост у којој се догодило, пол и присуство или одсуство неговатеља обиман. Наследност такође игра улогу, са индивидуалним разликама у томе колико је неко генетски предиспониран да покаже отпорност на непријатне догађаје.

Специфичан утицај трауме из детињства је сложен и сваки појединац га доживљава на јединствен начин; међутим, да могуће је пронаћи заједнички ефекат у виду дисрегулације стрес система. Овим системом у великој мери управља осовина хипоталамус-хипофиза-надбубрежна жлезда (ХПА), скуп структуре чија је мисија да припреме тело да ефикасно реагује на ситуације које се доживљавају као претећи.

Када нам се представи опасност или стресор, ХПА оса и други повезани системи нас припремају да се боримо или бежимо. Да би се то постигло, ослобађају се различити хормони стреса, укључујући адреналин и глукокортикоиде, који изазивају промене на физиолошком нивоу: повећава се крвни притисак се повећава, пулс се убрзава, дисање се убрзава, јавља се хиперактивност и, на крају, осећај алармни.

Ове физиолошке промене такође укључују слање крви и енергије у мишиће и делове мозга који могу бити корисни за борбу или бекство. Приоритетне су структуре мозга које могу понудити тренутну помоћ и олакшати брзе и мало промишљене акције, за разлику од споријег префронталног кортекса, који контролише извршно функционисање и саморегулацију. Аутоматски одговори, а не они дубоко промишљени, помажу нам да брзо одговоримо на ситуацију у којој секунде могу направити разлику између живљења и умирања.

Проблем је у томе што систем стреса делује против нас ако је стално активиран, као што је то случај са упорне трауматске ситуације у којима се претња никада не разрешава (на пример, сексуално злостављање од стране године). Особа је стално изложена непријатној ситуацији, дуготрајној трауми у детињству која изазива хронични стрес. Ово на крају узрокује дерегулацију система стреса.

Ако је ХПА оса стално активирана, то значи да ће доћи и до продуженог пораста хормона стреса и пратећих неурофизиолошких ефеката. То значи да деца која доживљавају ситуације злостављања и друге облике трауме на крају имају веома висок ниво анксиозности, хипербудности, узбуђења и сталне будности.

Детињство је период развоја, неколико година у којима се тело детета још формира. Због тога је дисрегулација система стреса услед трауме посебно критична током детињства. Ова дисфункционална ситуација може имати изузетно штетне ефекте на имуни систем, вештине емоционалне регулације, когнитивни развој и извршно функционисање и, као да то није довољно, такође повећава ризик од оболијевања од болести неуродегенеративне.

Траума у ​​раном добу може да промени регулацију хормона окситоцина и серотонина. Први је укључен у везивање и емоционалну интимност, док други утиче на расположење чинећи га позитивнијим. То што постоји промена у ослобађању ових хормона током детињства доводи до проблема везаности и повећаног ризика од депресије.

• Повезани чланак: "14 најважнијих врста зависности"

Срж везе између трауме и поремећаја зависности

Главни разлог због којег људи, са или без психопатологије или трауме, узимају дрогу, је због њихових непосредних психолошких ефеката. Када узимамо дрогу или се бавимо награђујућим понашањем, један од првих ефеката који примећујемо је да нам доносе задовољство и последично смањују нашу нелагоду. Први ефекат се може схватити као позитивно појачање, док је други негативан.

у потрази за смирењем

За људе са историјом трауме, са нерегулисаним системима стреса, лекови нуде олакшање од њихове хроничне хиперактивности и анксиозности. Једноставније речено, смирују живце. Неуродепресивне супстанце као што су алкохол, опиоиди, бензодиазепини и канабис имају умирујуће дејство и чак имају способност да успоре централни нервни систем.

Такође морамо говорити о коцкању, посебно о слот машинама. Ови уређаји имају обојена светла и упечатљиве звукове, хипнотичке стимулусе који их изазивају играчи у неку врсту транса који им помаже да забораве своју нелагодност и игноришу људе око себе. око. Коцкари, када играју, забораве све што није машина.

Људи са историјом трауме су подложнији зависности јер употреба супстанци и одређена понашања помажу у регулисању њиховог расположења. Узимање дрога спречава наметљиве мисли, смањује њихову анксиозност и снижава ниво узбуђења. Користећи супстанце и изазивајући одређене врсте зависничког понашања, они улазе у стање утрнулост и привидна смиреност, привремено стање које не решава основни проблем који их чини осећати се лоше.

• Повезани чланак: „Врсте лекова: познајте њихове карактеристике и ефекте“

У потрази за активацијом

Али не узимају сви људи са траумом исте лекове или из истог разлога. Многи имају другачију реакцију и, уместо хиперактивације, на крају се одвајају или користе стратегије деперсонализације. Овај народ осећају се хронично отупљеним, одвојеним од стварности. Они чак не могу да осете никакве емоције, као да су искључени.

Ови људи не желе да се смире, управо супротно. Желе да осете повећање енергије и будности, престану да буду у ОФФ режиму. Из тог разлога би узимали дроге са стимулативним дејством, као што су кокаин, амфетамини, никотин или синтетичке дроге. Поред тога, понашања као што су несуицидно самоповређивање, секс и коцкање могу да извуку ове врсте људи из држава. утрнулости и дозволити им да доживе сензације, иако им то не помаже да реше проблем дно.

закључак

Дакле, људи са историјом трауме су рањивији на зависност, углавном због дрога и понашања која награђују мењају расположење, у зависности од тога да ли се користе за смиривање нерава или за осећање нечега. Понашање зависности може бити најбољи покушај појединца да се носи са биолошким и неуробиолошким последицама трауме у детињству, било да се ради о хиперпобуђености или деперсонализацији.

Узимајући ово у обзир, лечење зависности ће захтевати, пре свега, да се зна какав ефекат је искуство прошле трауме имало на пацијента. Пацијент ће узимати дрогу или понашати се за награђивање да би се осећао добро, нешто што се такође дели са људима који нису зависни. Кључно питање је да знате коју врсту дроге користите или у какво понашање изазивате зависност, било да то радите да бисте смањили анксиозност или имају сензације и повезују то са траумама из детињства које су довеле до појаве оваквог понашања, једном одраслом лицу патолошки.