Које су разлике између психолога и терапеута?

Постоје многе дисциплине које се баве менталним здрављем. Психологија је област која има много различитих приступа, а неки се умногоме разликују један од другог. Сви стручњаци за ментално здравље, било да су терапеути или психолози, имају сличности, али и битне разлике у начину рада.

Све психолошке струје имају различите снаге и области рада. Познавање начина на који сваки специјалиста приступа терапијском третману може вам помоћи да одаберете правог професионалца за себе.

И терапеути и психолози помажу својим пацијентима да превазиђу своје проблеме и постигну своје циљеве, али то раде различитим методама. У овом чланку ћемо разговарати разлике између ова два професионалца, психолога и терапеута, тако да знамо шта да очекујемо од сваког од њих.

• Повезани чланак: "12 могућности за каријеру у психологији"

Које су разлике између психолога и терапеута?

Људи често користе речи психолог и терапеут на исти начин, али пошто се ти наслови користе наизменично, можда не знате у чему се разликују. И терапеути и психолози имају одређену обуку и образовање за лечење разних проблема менталног здравља и могу да пруже ефикасне резултате људима којима помажу. Сада да видимо од чега се састоји свака од две врсте професија.

Психолог

Не улазећи у детаље, психолог је професионалац који је студирао психологију и специјализовао се у једној од њених грана.

Психолог специјализован за област примењене психологије је обучен за процену и дијагностику психичка стања особе у различитим окружењима: на послу, у односима, са породицом или у школа итд Они могу третирати људе појединачно или користити групну терапију. Њихов посао је да помогну у побољшању благостања и менталног функционисања људи.

Психолози могу да раде у различитим областима и из различитих приступа. Они не раде увек са људима који имају озбиљне менталне болести или емоционалне тешкоће. Дипломци психологије могу радити у многим областима, као што су: радна, правна, образовна, између осталог. Због тога психолог не спроводи увек лечење или терапију. Као што видимо, није лако дефинисати психолога, пошто постоје различите специјализације и рад се разликује у једном или другом, много се разликује један од другог.

Једна грана психологије је клиничка психологија. Рад клиничког психолога се обично повезује са радом терапеута и многи их тако сматрају. Али осим што нуди терапију, клинички психолог има теоријске и техничке алате за дијагнозу, процену и лечење менталних поремећаја, специфичних и уобичајених.

• Можда ћете бити заинтересовани: „Зашто студирати психологију? 10 поена које треба да цените"

Терапеут

Ако се фокусирамо, терапеут је његова дефиниција: „то је та особа са посебним способностима стеченим кроз обуку и искуство, у једној или више области здравствене заштите иу свом раду нуди подршка за". Дакле, стоматолози, физиотерапеути и други професионалци могу себе назвати терапеутима, чак и ако не раде у области менталног здравља. Иако се термин терапеут користи веома уопштено, у овом случају фокусирамо се на терапеуте у области менталног здравља и емоционалног благостања.

Терапеут је особа која мора имати завршену дипломску школу или неку обуку у приватној институцији. Ваше образовање укључује знања и вештине потребне за решавање неких проблема менталног здравља. Психотерапеути користе методе и технике како би помогли својим клијентима да побољшају квалитет живота и односе са другима. Постоји много лиценцираних психијатара и психолога који себе називају психотерапеутима., да појасни да је његов рад усмерен на индивидуализовану терапију.

Обично, терапеут припада одређеној школи мишљења. Неки од најпопуларнијих терапијских приступа су НЛП, системска породична терапија, хуманистичка терапија и гешталт терапија. Терапеут не мора нужно да студира психологију; ваш фокус би могао бити на једном од студијских токова.

Последњих година појавили су се неки људи који раде тренинге за самоусавршавање (цоацхинг). Иако њихове технике могу бити добре и ефикасне, већина ових људи нема обуку о менталном здрављу или емоционалном благостању и не би требало да се баве овим врстама проблема.

• Повезани чланак: "10 предности одласка на психолошку терапију"

Са којим проблемима се свако бави?

Сваки терапеут или психолог је добар почетак за лечење различитих виталних ситуација које утичу на наше благостање емоционално, на пример, можете да одете код било ког од ових професионалаца ако вам је потребна помоћ да превазиђете развод или се суочите са дуел.

И психолози за ментално здравље и терапеути могу помоћи у решавању проблема менталног здрављакао што су анксиозност и депресија. Иако проблем изазива озбиљне симптоме који ометају свакодневни живот или посао, треба размотрити могућност да се по могућности определите за клиничког психолога, пошто је он или она обучен да се носи са овом врстом стања озбиљан.

Да бисмо боље разликовали обим деловања психолога и терапеута, ми ћемо кратак преглед главних начина на које оба специјалиста могу помоћи.

Психолози могу помоћи код проблема менталног здравља на различите начине:

• Дијагноза: Стање менталног здравља може се дијагностиковати посматрањем и испитивањем од стране клиничког психолога.
• Лечење: Психолог ће посматрати ваше стање и предложити терапијске опције лечења,
• Терапија: Терапије могу помоћи у лечењу менталног здравља или проблема. Поред тога, да помогне бољем разумевању емоција и осећања, тако да се на основу њих могу донети добре одлуке.
• Упућивање: У случају да су вам потребни лекови, психолог вас може упутити психијатру.

Терапеут се може фокусирати на:

• Понудите глобалну визију: разумите проблеме менталног здравља и дајте њихов преглед.
• Управљање осећањима: помаже у разговору о осећањима и подучава како се с њима носити на позитиван начин.
• Доношење одлука: помозите у доношењу здравих одлука уз добре процесе и критеријуме.
• Терапија разговором: Технике терапије разговором помажу људима који се суочавају са тешким емоцијама.

У неким земљама, терапеути имају овлашћење да постављају одређене дијагнозе менталног здравља. Или могу упутити пацијента другом стручњаку ако је то неопходно.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Ментално здравље: дефиниција и карактеристике према психологији"

Зашто је важно разликовати их?

Да бисте спровели добар терапијски процес, неопходно је да знате шта желите да постигнете или промените. Када је циљ познат, може се планирати његово извршење. И одлучите коју врсту терапије, са којим типом професионалаца или са којом психолошком струјом желите да радите.

Постоји много професионалаца у области менталног здравља који могу помоћи клијентима на много различитих начина. Појмови психолог, терапеут указати на врсту и ниво обуке стручњака. Као што смо видели, нису сви људи који раде са психом психолози, у ствари, многи историјске личности су радиле са психотерапијским приступима без икаквог типа сертификација.

Ово чини поље мало тешким када се одлучујете за једног или другог професионалца, у ствари постоје добро припремљени психолози који не постижу добре резултате, а има и веома ефикасних терапеута који немају диплому. психологије.

Када бирате терапеута или психолога са којим ћете радити, не устручавајте се да питате о њиховом образовању и обуци. Такође можете да се распитате о приступима које користи и темама за које је специјализован.

Значај научне подршке

Иако науке и академске студије не могу гарантовати да психолог, или било који професионалац, добро ради свој посао, могу гарантовати одређени стандард квалитета. Провера и сертификација знања помажу у успостављању контроле над ефективношћу стручне праксе, као и обезбеђивању да професионалци раде са сличним визијама и основним принципима. Ови принципи се развијају упоредним случајевима, емпиријским доказима и анализом.

Према етичким критеријумима професије, психолози су у обавези да у сваком тренутку наставе са усавршавањем и надгледају њихов рад. Добра етичка пракса за психолога би била да упути клијента професионалцу ако има патологију или ако нема алате или искуство да се носи са случајем.

закључак

Избор између психолога или терапеута зависи од општих потреба сваког пацијента. Било који од ова два специјалиста је обучен да ради са менталним здрављем и помаже особи да успостави и испуни циљеве терапијског процеса.

Без обзира на врсту професионалца коју одаберете, важно је да се осећате пријатно, чули и разумели, ово је неопходно за изградњу чврсте основе и одређује ефикасност терапије дугорочни.