Мој први пут: почетна фаза психолошког третмана

Већина људи који долазе у моју канцеларију долазе са недостатком мотивације за живот, као да је суштина излазећег сунца сваког дана престала да сија. Већ ми се чини достигнућем то што човек жели да нађе решење пошто је први корак већ учињен. Од тог почетног тренутка еволуција је обично константна и веома узбудљива.

• Повезани чланак: "Како пронаћи психолога који ће похађати терапију: 7 савета"

Еволуција коју је донела терапија

На почетку психолошког третмана Видим у погледима ових људи како странице календара пролазе без икаквог смисла за њих, чак и како се плаше да дођу на терапију и да ли је то исправно или не. Под својом муком постају досадна бића за која сам увек сигуран да ће поново засијати.

Због тога, морате их учинити добродошлима од првог тренутка кроз речи и чула. Зато у својој канцеларији имам љубичасти зид; Једном на једном конгресу сам видео да је ова боја идеална, даје мир и добра осећања. Ови мали детаљи помажу људима да се осећају пријатно и отворе, што је веома важно, посебно у почетној фази терапије.

У почетку су пацијенти често изгубљени. Његов први контакт са мном је зато што се освестио ситуација у којој не знају одакле да почну да решавају своје проблеме; Криве себе за оно што им се дешава и једва да желе да успоставе контакт очима. Они у вама као терапеуту виде некога ко треба да иде напред, знају да су изабрали право место и да им нећу пустити руку.

Веома је драго како то нестаје након сесија и како када дођем кући почнем да размишљам и припремам њихов случај и како та особа постаје неко мени важан. Нема сати ни тренутака, постоји само њихово благостање, пошто сам био на консултацијама обећао сам себи да нећу никога изневерити и верујем да сам упорношћу то постигао.

Када прође неколико сесија, долази стидљив смех и ваш проблем, готово не схватајући, нестаје. Нисмо се бавили магијом, само смо тражили смернице и технике неопходне да би мој пацијент био срећан. На крају ових сесија осврћем се на еволуцију пацијената и пре свега вам захваљујем што сте ми то учинили тако лаким и лепим, јер су се они побољшали, али ја сам порастао.

• Можда ће вас занимати: "8 предности одласка на психолошку терапију"

закључујући

Препустите се у руке професионалаца којима ваше благостање много значи. Ја, у Психолошком центру Гуасимара Хернандез, кладим се на блискост и на пратњу мојих пацијената током психолошког процеса; Сваки корак који направите заједно ћемо предузети и никада се нећете осећати сами.