Томофобија: симптоми, узроци и лечење

Да ли сте икада чули за томофобију? То је фобија која се сматра „ретком“, иако је у стварности чешћа него што заиста мислимо. То је фобија од хируршких операција.

Зашто се производи? Који су ваши типични симптоми? И на крају, који третмани постоје, на психолошком нивоу, за борбу против тога? У овом чланку ћемо одговорити на сва ова питања у вези са томофобијом.

• Повезани чланак: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Томофобија: шта је то?

Томофобија је фобија од хируршких операција. С друге стране, фобије су интензивни, ирационални и несразмерни страхови од одређеног објекта или ситуације и део су анксиозни поремећаји, класификован као такав у ДСМ-5 (Статистички приручник за менталне поремећаје).

У случају томофобије, хируршке операције се претерано плаше. Иако може изгледати као нормалан страх (јер је врло чест страх од хируршких операција), ми инсистирамо да код фобија тај страх постаје патолошки. То је фобија од хируршких операција далеко превазилази уобичајени страх, истински се мешају у живот особе и, у озбиљним случајевима, постају онеспособљени.

Страх од хируршких операција

Плашити се хируршке операције је нормално и уобичајено, јер је то сложен процес где неко приступа нашем телу (мада, логично, постоје операције које су лакше од других).

Могу да оперишу практично било који део тела, да реше проблем, патологију, изваде тумор итд. Постоје операције са већим ризиком од других, очигледно није исто да смо оперисани од упала слепог црева са отвореним срцем или да се уклони тумор на мозгу.

Гледајући све ово, и прелазећи на најрационалнији део, можемо схватити да има људи који осећају праву панику због операције, јер било због претходног лошег искуства, због тога што смо чули приче о операцијама које су пошле по злу, због страха од болница итд.

Међутим, у томофобији говоримо о интензивна паника која се јавља са идејом о операцији када је ниво ризика релативно низак. Ова паника се понекад претвара у јаку анксиозност, психофизиолошке симптоме, хиперактивацију...

• Можда ће вас занимати: "Страх од игала (белонефобија): узроци, симптоми и лечење"

Симптоми

Главни симптом томофобије, као и код сваке специфичне фобије, је анксиозност и/или интензиван страх. Ова анксиозност или страх могу се манифестовати на различите начине; кроз физичке (психофизиолошке), когнитивне и бихејвиоралне симптоме.

На физичком нивоу, различити симптоми се појављују на идеју о операцији (или чак на сликама операције), као што су: прекомерно знојење, хиперузбуђење, вртоглавица, мучнина, повраћање, вртоглавица, осећај гушења…

На когнитивном нивоу, дисфункционалне идеје или катастрофалне мисли у вези са операцијама („све ће поћи наопако“, „све операције крену наопако“, „нећу моћи да се пробудим“ итд.).

Коначно, на нивоу понашања, појављује се избегавање фобичних стимулуса (на пример, не желећи да гледам медицинске програме на телевизији, не желећи да се приближим болници, не желећи да слушам приче о операцијама...). С друге стране, ако се избегавање не појави, ситуација (у овом случају операција) пружа се отпор, уз велику нелагодност и интензивну придружену анксиозност.

Узроци

Главни узрок томофобије је трауматично искуство са хируршким операцијама. На пример, подвргнути операцији где су настале компликације, последице операције, лекарски немар, тешкоће са буђењем, јак бол итд.

Томофобија се такође може добити кроз помоћно условљавање, ако видимо да неко много пати од операције. Коначно, приче које слушамо о медицинском немару, операцијама које су пошле по злу, итд., такође могу имати много везе са настанком томофобије.

С друге стране, друге фобије везане за медицинске ситуације такође могу утицати на појаву томофобије (или коегзистирати са њом), као нпр. на пример: фобија од крви (хемофобија или хематофобија), фобија од ињекција (трипанофобија), фобија од болница, фобија од лекара, итд

Третман

Лечење томофобије, као и свих фобија, углавном се фокусира на две врсте терапије: терапија изложености и когнитивно бихејвиорална терапија. Овде ћемо, међутим, видети и трећу: психоедукативне технике.

1. Терапија изложености (и виртуелна стварност)

У случају експозицијске терапије примењене на томофобију, она је донекле сложена, пошто како симулирати медицинску операцију да би се изложио пацијент? Тешко је; Зато, у овом конкретном случају, можемо ићи на терапија изложености помоћу виртуелне реалности (ВР).

Ова врста терапије, која је све више у порасту, технологијом симулира фиктивне ситуације. Пацијент може доживети сензације повезане са фобичним стимулусом у прилично реалистичан, а има и позитивну страну што никада није у опасности и увек може да "побегне" од ситуација.

Ова врста терапије се све више користи, што је идеално за неке фобије код којих је фобични објекат тешко симулирати, представити или користити, као што би био случај са томофобијом.

2. когнитивно-бихејвиорална терапија

С друге стране, когнитивно-бихејвиорална терапија која се користи за случајеве томофобије била би фокусирана на елиминисати или модификовати негативне и ирационалне мисли које пацијент има у вези са хируршким операцијама, као и да усвоји навике управљања и превенције стреса.

Односно, могло би да рационализује своје страхове и да замени катастрофалне мисли реалнијим. Примери мисли повезаних са томофобијом, а које треба размотрити са пацијентом, су: „ако уђем у Умрећу у операционој сали“, „ако уђем у операциону салу нећу се пробудити“, „Изаћи ћу горе него кад сам ушао“, „моје тело неће медвед“ итд.

• Можда ће вас занимати: "Когнитивно бихејвиорална терапија: шта је то и на којим принципима се заснива?"

3. Психоедукација и друге технике

Коришћење (и подучавање) специфичних стратегија суочавања ће такође бити важно., а то су, на пример: технике опуштања, дисање, медитација, пријатне слике...

У случају деце са томофобијом, можете се определити за технике симболичког моделирања (кроз видео записе, приче... где се измишљени ликови успешно оперишу).

Такође ће бити згодно да се одржавају психоедукативне сесије, тако да пацијент заиста разуме операцију коју треба извести (ако је то случај). Поред тога, у последњем случају биће важно да разрешите све ваше недоумице у вези са операцијом на коју које се морају доставити, тако да ће бити мултидисциплинарни рад са медицинским тимом суштински.

Библиографске референце:

• Америчко удружење психијатара –АПА- (2014). ДСМ-5. Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима. Мадрид: Пан Америцан.
• Белок, А, Сандин, Б. и Рамос, Ф. (2010). Приручник за психопатологију. Том И и ИИ. Мадрид: МцГрав-Хилл.
• Перез, М., Фернандез, Ј.Р., Ферандез, Ц. и пријатељ, И. (2010). Водич за ефикасне психолошке третмане И и ИИ:. Мадрид: Пирамида.