Психолог Амаиа Хелгуера Антолинез

Пратим људе који имају одређени интерес да упознају себе изнутра. Обучавао сам се за инструктора свесности и сада обучавам инструкторе, као пут самооткривања. Ради се о схватању да оно што живот доноси има лекцију за вас, о томе да можете пронаћи смиреност да прихватите неизвесност и мистерију да сте живи данас. Да бисмо то урадили, на сесијама заједно стварамо сигуран и храбар простор у којем можете истражити, потпуно лично, шта је вашој особи потребно у овом тренутку.

Моје животно искуство, променивши професију да бих могао да присуствујем интерном позиву. Дипломирала сам право и мој живот се развијао унутар Европске уније. Схватање да је моја душа желела да се развија у некој другој области и могућност да направим неопходне промене за решавање овога је нешто чему доприносим као терапеут. Путујући светом са ранцем, познавајући непознато и усуђујући се да оспорим устаљена, културна и верска уверења, водећи се сопственом интуицијом. Бити мајка је такође нешто што носим као терапеут, слушање, безусловну љубав и лепоту несавршености као човека, понизност као мајка. Језици које сам научио током овог пута... Могу да водим на француском и енглеском. Бити у могућности да организујете повлачење, усамљено или праћено урањање тако да можете да се распитате из смирености.

Укратко: Знајте ко сте, разумејте како тело-ум функционише и научите да се односите према себи и свету са места пуне љубави, хармоничнијег и слободнијег. Ово су неки од алата у којима сам се обучавао: Цоацтиве – Цоацхинг: то је врста коучинга са којом се повезујете са пуноћом, са својим суштинске вредности са оним што ствара равнотежу у вашем животу и удубљујете се у оно што је у овом тренутку потребно да погледате да бисте наставили у свом пут. Свесност и саосећање: научите да се зауставите, да упознате свој ум, да отворите своје срце и да регулишете болне емоције. ИФС (систем унутрашње породице): то је процес самоспознаје у којем се повезујете са сопством или саосећајном суштином у вама и можете се односити према другим унутрашњим деловима који имају различите перспективе о томе шта је живети, чије Јеси ли. Научите да се односите према читавом систему и да волите све своје делове. Кундалини јога: то је врста јоге која ради из унутрашње енергије да би ускладила хара-срце-ум и пробудила свест. Системска фацилитација: То је процес који олакшава откривање информација из несвесног у свесно (страхови, обрасци) и да се може трансформисати. ПРХ: хуманистичка пратећа терапија за повезивање са вредностима, учење о ресурсима и развој унутрашњег потенцијала.